湖南醴陵沩山，为道教第十三小洞天，位于市区东北方，有始建于唐代的古洞天，被称作第十三小洞天“小沩山好生玄上洞天”。沩山是一个因古洞天而兴起、因瓷业而繁荣的新兴旅游点，距市区7公里。沩山至今仍保存着完整的历史风貌，盘龙溪蜿蜒而过，青石板桥静静伫立小河上，溪水清澈见底，山峦郁郁葱葱。大自然的鬼斧神工在沩山留下了令人惊叹的杰作。西边有双岭呈鹅交颈状，故谓之“双鹅饮水”；东边有岭成龙头状，中间一小洞，深不见底，故谓之“龙脊山岗”；溪中有石龟蹲伏于泉水之上，故谓之“灵龟故石”； 唐代大缘禅师曾卓锡于清泉边，故谓之“卓锡飞泉”；站在望仙桥中远眺可看见一池荷花，故谓之“荷池秋霁”；传说一山湾午夜子时能听见磨刀声音，故谓之“磨刀湾”；好像五匹骏马往同一方向驰骋的群岭，被称之为“五马奔槽”。

江坡
当前海拔106m 从沩山水库尾出发啦。

距离起点0.33km 当前海拔117m 路边民居。

距离起点1.29km 当前海拔140m  哇！见到野生二师兄群………其实是人工饲料的。

瀑布
距离起点1.53km 当前海拔160m 山洞小瀑布，天然之美。

距离起点1.9km 当前海拔166m 绿树村边合，青山郭外斜。

距离起点2.06km 当前海拔168m 可使食无肉，不可居无竹。

隘口
距离起点3.6km 当前海拔239m 这是第一个隘口，向左走大路。

距离起点3.97km 当前海拔216m 到此处才发现走了弯路，之前隘口应往右边走。哈哈哈

距离起点5.93km 当前海拔91m 过田垅往右上山。

距离起点6.43km 当前海拔105m 亲，往左边走古洞天方向。

护林员据点
距离起点7.27km 当前海拔192m 这是一个护林员休息的凉亭，户外俱乐部在此标注，队伍继续往右上山。加油，这里山坡有点陡，但春季里两边小笋，蕨菜满眼皆是，喜欢的朋友可以采摘回家，品尝一顿野菜的甜香。

距离起点7.81km 当前海拔291m 山隘口右转。已时近中午，虽然走的大汗淋漓，饥肠辘辘，但在山顶却可欣赏到不一样的的风景。肚肚开始造反了，那我们就到前面找一个休息吃饭的地方吧。

沩山一号民居
距离起点8.41km 当前海拔199m  走到此，正准备稍作休息吃自带午饭了，刚好屋里走出一个老婆婆，热情地招呼我们在此休息，喝杯泡茶。其实也正合了我们的心意。屋里住着一对老夫妻，老婆婆老爷爷见到我们非常高兴，又端果子又泡茶，就像见到久别的朋友，还开心的和我们拉起了家常。瞧，我们山里人就是有这么纯朴。

古洞天
距离起点8.9km 当前海拔179m 千年圣殿古洞天，始建于东汉，兴盛于隋唐。

惜字塔
距离起点10.15km 当前海拔157m 清乾隆年间，当地人为敬惜文字建此惜字塔为证。

古瓷窑址
距离起点10.23km 当前海拔154m 醴陵陶瓷发源地。

沩山村委会
距离起点10.53km 当前海拔143m 古洞天出发后至沩山村委会不过桥往右边小溪上山。

距离起点10.72km 当前海拔144m 过小石板桥。

距离起点10.79km 当前海拔145m 第二个小石板桥。

沩山草原
距离起点11.42km 当前海拔129m 哇塞，发现了一片新兴草原，信不信由你。哈哈

距离起点13.36km 当前海拔121m 回到起点喽。