【活动领队】：都市铃声
【活动收队】：不懂
【参加队员】：
          GG：不懂、铃声、聆风、南坡、老人与海、角度仁怀、彭武木、武祺、阿辉、逗云彩、大胜归来（未随队）
          MM；淡然、盐田张、A海里、希有、温开水
【活动装备】：辅绳一条、急救包1个、高音口哨1个
【活动路线】：田寮下村口-横山--排牙山-东西段交界-焦头窝旁山头-平石牯-花山仔- 白房子--钓神山-蝴蝶谷-葵涌中心
【线路里程】：24公里

【活动记录】：

08:30  大家到达葵涌广场，自主热身，等待后到的伙伴！

08:37   与提前预约的司机联系发现被放了鸽子，临时送一车人去了三水线，要我们等待20分钟，考虑时间关系，立即联系其它司机，立即联系之前跟别人队的司机，一个车只能坐6人还漫天要价100RMB，遂联系第三位王师傅，无奈已经外出好在及时帮忙联系了另外一位骆师傅！08:55骆师傅到达，另外一辆车正在赶来途中；5分钟过去了，依旧未到，这时一个红色面的来到，表示是预约司机的哥哥，来接我们，想起爽约不想用；司机开始威胁要已经上车的人下车，我顿感恼怒更不想用，催促骆师傅询问另外的车在哪里了！09:05 无奈又过去几分钟仍旧未到，考虑时间关系，只好同意让两个司机一人一车过去！

09:30  到达离登山口还有约200米遇到警察拦截，一番交涉无果之后决定另辟蹊径，司机掉头回走500米左右大家下车，另外一辆车也刚好赶到，自驾赶来的大胜归来也刚好在此！根据路网和坏人的建议，决定走旁边小道拐入轨迹！为避免再生麻烦，带着大家快速进入小道，开始首尾报数，只有15人，不知道何故大胜归来没有跟进，来不及去问原因了，只能先顾全大局！

      无奈刚进入小道就发现户外手机上路网一直没加载出来，只好把苹果手机拿出来替补，可是苹果手机一直在定位，看看小道虽不明显，还是有迹可循，只好先沿着痕迹走；不过由于天刚转晴，枯草和树叶上都是露珠，没走多远两只裤脚就湿透了！好在天气并不凉，也懒得去理会！一个岔路口到了不知道上下，先让大家停下我去看看发现没路（其实是被遮挡了），于是往下面明显的地方走，刚走没几米有机警的伙伴说上面有路，我赶紧返回跟上，走在队伍中间！在越过一条干涸的小溪后还是偏离了路网的线路，有伙伴测量了一下离既定轨迹只有200米了，前面的伙伴看路不明显不敢走了，我再次走到前头，决定沿着干涸的溪谷上行，好在坡度不陡，林子不密，很快就回到了明显小道！ 

10：01  回到既定轨迹，天气炎热起来，大家都有些大汗淋漓，盐田张的衣服甚至都可以拧出汗水了；招呼大家该唱歌的去唱歌、需要更换衣服的赶紧换，然后自我介绍，最后把本次活动的注意事项和安全要求作了说明！    

10：11  让大家把手套、头巾、帽子带上后我们就正式出发了

一路都是茂密的捻子，想拍照都不容易

第一个陡坡我先上，两个帅锅保护，妹子中间，不能挨近

有序上行

耐心等待

俯瞰俯瞰身后

最后一步

我要踩扁你

12:12  密林午餐，没有太阳照射，还没到时间大家就开跑了

美女温开水和盐田张

12:30 到达乱石坡，排牙山主峰遥遥在望，山顶已经有人在呐喊

海里和希有你们不要命啦

坏人，你若无其事还想活不

脚在颤抖，美女欢呼

我们一起嗨

12:59 排牙山主峰胜利会师

13:13 准备刷牙，我停下嘱咐每一个人收起登山杖，保持距离注意安全

第一次走排牙山的盐田张、淡然说，深圳第一险峰完全没感觉

相伴一天没见过真面目的希有妹子

最敬业的收队不懂帅锅

13:30 今天排牙山人超多到处堵塞，终于刷完牙，我担心自己恐高也没啥感觉

开始下切断崖，不断嘱咐大家注意安全

一起走了几个月的淡然妹子，相当给力

绳子有些腐朽，完全不敢用，只能靠双手了

小心翼翼

谁拍的，给你一脚

13:42  断崖下完，心想再也没有危险路段，松了一口气，没想到刚下行没多远，就遭遇

了大部队，又是不断的让路让路；

13:52 排牙山捻子林偶遇天蝎带领的反走队伍，我还心想我们太慢了，匆匆招呼又急急告别

13:59 东西径分界垭口，被清洁干净了，停下休息2分钟，我和盐田张、温开水妹子做先锋，开始有伙伴跟不

上了，不停的吹口哨催促大家紧跟；

14:24 在越过东山寺岔路口，偶遇小林带领的商业队，告诉他们还有3公里才到排牙山，要

抓紧走，不然要摸黑了；转身看看身后，我们队伍的距离也开始拉开了距离，好在不远！东

西分界到大鹏古道，除了林子茂密，并无太多爬升，我开始小跑起来！可是刚跑没多久，转身

发现部分伙伴已经隔开了2座山头，只好走走停停，给大家拍照！

转身回望，排牙山屹立在身后

听说有伙伴们在山头停下来休息了

15:15  我拉肚子忍不住了，让前队先走，钻进了小树林，近二十多分钟过后，听到两批伙伴

经过，本以为没人了，便起身追赶，可是刚回到路上，发现身后又传来了说话声，没想

到还有3位较慢的伙伴在收队的陪同下慢慢走来！询问了一下大家，大家状况还好，有一位

年长的仁兄出现了抽筋，但是没有携带榨菜！看看离大鹏古道只有几百米，便陪着一起，

让他在大鹏古道下撤！

15:33  全体到达大鹏古道，我把榨菜给了抽筋的伙伴！询问之下有3位伙伴决定下撤，

有2位陪同，大家告别，我们剩余10人便又出发了！

          路况开始变好，林子不密， 终于不再打脸了，大家的速度终于快起来！到了白房子，大家都

做起了销售，纷纷推荐自家的海景房，哈哈！淡然、盐田张停下来拍照，其它伙伴很快不见人了

16:20   眼看只有最后一个爬升了，让大家补充能量，再做最后冲顶！坏人已经没有水了，我把自己

的备用水倒了100ml进水袋，剩余的都给了坏人！

16:44  到达钓神山岔路口，大家看着指示牌都表示里程错误太大（到官湖3.5公里，到蝴蝶谷3公里，到大鹏9公里），希望有关部门修正数据；人数齐全后，让大家拿出背了一天的登山杖，护膝用起，开始朝蝴蝶谷下行；路已经被修得精光，不过坡度较陡，双杖和护膝还有很有必要了！只有一条杖也只好抓着树枝一路下行了，脚上的护膝走一会就往下掉，真是白花了银子！也不知道啥样的护膝才用得舒心，跟淡然对换了一下，居然发现她80一双的护膝比我800一双的护膝还好用，心里想LP733ca也不过是一垃圾玩意，高价并非等于好用！

17:28  全队下到公路边，正好夕阳西下，时间尚早决定双脚走到葵涌，达到拉练目的

18:30 抵达葵涌中心公交站，活动安全圆满结束，感谢大家一路同行

不知道为啥，户外手机记录，备份后苹果手机下载，时间属性就没了

【活动总结】

1. 不懂同学收队，尽心尽力，在此表示感谢！

2. 大鹏径林子茂密，速度难以加快--强烈建议手套、头巾或帽子
   

3. 穿了新买的户外特工新越野鞋，非常舒适，缺憾是下坡脚向下冲顶脚，或许这是低帮鞋的通病吧--以后还是高帮出行

4. 有伙伴出现抽筋，且不知道榨菜作用--已向当事伙伴说明，望后续改进

5. 部分队员速度偏慢，导致速度一直提不起来--请伙伴们后续不管跟谁走，都要正确评估自己体能

6. 风险路段大家都能按照要求安全行走，没有冒险行为，确保活动顺利

7. 部分伙伴在状态不佳时主动下撤--值得提倡