身体和灵魂总要有一个在路上

既然选择了远方 便只顾风雨兼程

人生一世最重要的就是活的开心

开心的前提就是可以做自己喜欢做的事情

过着自己想要的生活

该上班的时候就好好工作，那是责任。

该休息的时候就好好玩，这是生活。

生活不止眼前的苟且 还有诗和远方

我可以沙滩、大海、星空、美食、美酒静静地享受着惬意的生活。

我也可以背着锅碗瓢盆翻越高山大海把自己累的精疲力尽

痛并快乐着

总之做我想做的事情，我开心就好

去年元旦独自走了麦理浩径全程，今年元旦自然是选择凤凰径了，因为卫奕信径很多是跟麦理浩径重复的所以没必要去走，港岛经只有50公里周末就可以去搞定了，没必要浪费三天的假期。

这次凤凰径打算尽量轻装，能不带的就不带，去年带着音响带着折叠凳两套锅炉头搞了40多斤累的跟狗一样，所以没必要的东西就不带了。而且这次尽量休闲走看看风景。麦理浩径是早上六点起床起点走到晚上十二点的，一天重装狂奔40公里的感觉太尼玛难受了，这次一天二十的走，尽量休闲走。

总体来说凤凰经也就是两座山难度大点后面就没什么难度了，比麦理浩径爬升少。

鳳凰徑位於香港最大的島嶼大嶼山，以島上的最高峰鳳凰山命名，於1984年啟用。此遠足徑全長約70公里，共分為十二段。路線主要圍繞南大嶼郊野公園而行走，由東部的梅窩起，繞行西面海岸返回梅窩。

鳳凰徑的起點在梅窩碼頭。第一段沿車道上升至南山；第二段攀越高峻的大山如二東山與大東山，再下降至伯公坳；第三段隨即攀上934米的鳳凰山，下降屹立天壇大佛的昂平，再輕降至深屈道結束第四段；第五與第六段先要上攀至觀音山，踏進嶼西的群岳中，繼而走過古亭園龍仔悟園，再西降至大澳水鄉；隨後的三段鳳凰徑先會南下分流炮台，再沿著嶼南的海岸線，經過狗嶺涌、石壁水塘再走到水口；走過第十及第十一段的引水道後，便會到達著名沙灘貝澳；鳳凰徑最後一段會經過白富田，再返回梅窩完結。

鳳凰徑除了二澳一段雜草叢生外，其餘路徑明確。途中攀山靠海，自然風光滿溢，沒有高樓阻礙景觀。此外，途中更可訪尋古蹟和了解漁村文化，是一道不可多得的長途遠足徑。

鳳凰徑路段	長度	需時	景觀
第一段。梅窩 - 南山	2 公里	0.5 小時
第二段。南山 - 伯公坳	6 公里	3.5 小時
第三段。伯公坳 - 昂坪	4.5 公里	4 小時
第四段。昂坪 - 深屈道	5 公里	1.5 小時
第五段。深屈道 - 萬丈布	8 公里	3.5 小時
第六段。萬丈布 - 大澳	2 公里	1 小時
第七段。大澳 - 狗嶺涌	10 公里	3 小時
第八段。狗嶺涌 - 石壁水塘	5 公里	1.5 小時
第九段。石壁水塘 - 水口	6.5 公里	2 小時
第十段。水口 - 東涌道	6 公里	1.5 小時
第十一段。東涌道 - 貝澳	4 公里	1 小時
第十二段。貝澳 - 梅窩	9 公里	3.5 小時

凤凰径全程70公里，主要难度在前6断爬升比较多。

本次行程计划三天三夜

【行程计划】

2018.12.29号

D1

晚上下班了过去梅窝

夜路7公里到达烂头营营地这样第二天看日出，此营地无水源

D2（30号）

烂头营---牙鹰角营地扎营（24.6公里）可再大澳补给，买点海鲜什么的大吃一顿

D3（1号元旦）

牙鹰角---罗琪湾营地（20公里）

D4（2号）

罗琪湾--终点

地图

户外助手+凤凰径轨迹带标注点营地水源地+凤凰径全区域8——18级地图+海拔配图+路网+等高线地图

装备

1.帐篷2.睡袋3. 蛋槽防潮垫4.登山杖一对5.炉头一个6.锅：小锅一个，中锅一个7.刀8.气罐G2*29.冲锋衣外套，一套速干衣，备用T一件，洞洞鞋一双10.充电宝20000毫安一个11.头灯一个12.太阳能板13.急救包14.登山包75L

食物

早晚开炉煮饭，午餐吃面包干粮

面食加腊肠腊肉脱水蔬菜简单易食

宝矿力粉葡萄干补充能量

香港天气预报：
http://www.hko.gov.hk/wxinfo/currwx/fndc.htm
港铁线路图：
http://www.mtr.com.hk/jplanner/flash_chi/index.php

第一段

梅窩碼頭

南山

0.5 小時

2 公里

無補給點

無退出點

無注意事項

鳳凰徑第一段路線簡明，只需微微上升，坡度甚緩。惟整段均沿著車道行走，車來車往，更只有一處賞景點，乏善可陳。

第二段

南山

雙東坳

大東山

伯公坳

3.5 小時

6 公里

無補給點

由南山前進不久，在左方先後有支徑可退出至嶼南道

路程上落差大，需一定體能

鳳凰徑第二段路線的上落幅度頗大，但路徑明確，路上山巒起伏，風景醉人。爛頭營石屋極具特色，若配以秋冬時份的芒草，實是風景拍攝的極佳地點。

第三段

伯公坳

鳳凰山

昂坪

4 小時

5.5 公里

無補給點

在標距柱L020的分岔口可左轉下降，接上南大嶼郊遊徑返回伯公坳

路線上落差非常大，需具相當體能

鳳凰徑第三段路線明確，攀登鳳凰山的路徑須不斷上升，步幅亦大，體能要求頗高。途中可縱覽外大嶼山南面海域，俯瞰石壁水塘，末段更可兼遊心經簡林、昂坪大佛及寶蓮寺等著名旅遊景點。

第四段

心經簡林

昂坪

深屈道

1.5 小時

5 公里

昂坪市集

• 在昂坪營地可左走經青年旅舍走至巴士站

• 在昂坪巴士站可乘車離開

無注意事項

鳳凰徑第四段主要是平緩的山徑及下山車道，難度較低。途中既可欣賞壯麗的自然景色，也能細味獨特的宗教文化。

第五段

深屈道

觀音山

羗山

靈會山

萬丈布

龍仔悟園

3.5 小時

8 公里

無補給點

在羗山後的分支可右轉山徑直接前往龍仔悟園 ，而不需行走分水坳

• 羗山道至靈會山，多屬上山路段，需具一定體能

• 龍仔悟園乃私人物業，請勿破壞園中草木建築

• 九曲橋上的石塊並不穩固，切勿倚其坐立

鳳凰徑第五段路線的攀升幅度頗大。萬丈布的山野寧謐靜美，龍仔悟園的景物亦極具觀賞價值。如不循新闢的羗山郊遊徑離開，須繼續行走第六段至大澳。

第六段

萬丈布

大澳

1 小時

2 公里

無補給點

無退出點

下降大澳的路段斜度甚高，建議行走路段兩旁的梯級；雨天時非常濕滑，須多小心

鳳凰徑第六段路線的路程短，以下降為主，後段較急斜難走。除龍仔悟園外，形態剛強的象山甚是可觀。

第七段

大澳

二澳

分流

狗嶺涌

3 小時

10 公里

分流士多(營業時間不詳)

無退出點

無注意事項

鳳凰徑第七段沿著嶼南海岸行走，寧靜而優美，視野也廣。二澳一段較茂密，另外也需接續第八段才可退出，行程較長。

第八段

狗嶺涌

石壁水塘

---

1.5 小時

5 公里

無補給點

無退出點

無注意事項

鳳凰徑八段全程為水泥車道，路段雖然平坦，但較迂迴及沉悶，只有再兩三處地點可遠賞鳳凰山及外海的索罟群島。

第九段

石壁水塘

東灣

石欖洲

籮箕灣

水口

2 小時

6.5 公里

無補給點

無退出點

無注意事項

鳳凰徑第九段是較輕易的路段，大部分山徑均沿著較平緩的海傍徑行走。景點以石壁水塘、鳳凰山，以及中段的海岸風光為主。

第十段

水口

水口引水道

昔日的東涌道

1.5 小時

6公里

無補給點

• 可在引水道的首個支路右轉，沿車道下走至麻埔坪監獄乘車離去
  (請留意途經麻埔坪監獄的巴士班次)

• 走過南大嶼郊遊徑的入口後不久，可在右方的小徑下走至塘福(路況不詳)

無注意事項

鳳鳳凰徑第十段只有三處地點可觀賞嶼南海岸，狗牙嶺與鳳凰山的景色則較多。行走引水道較為沉悶，但沿途易走，遊人甚少而環境安靜，而且有很多空間寬敞的休憩點可供停歇。

第十一段

舊東涌道

嶼南道

貝澳

1 小時

4 公里

無補給點

在現時的東涌道可循梯級上走至馬路乘車離開

如選擇在現時的東涌道下車起步，宜先向司機查詢下車地點

鳳凰徑第十一段雖然易走，但沿途林蔭多而景觀甚少，故此段可能是鳳凰徑中最為遜色的路段。自東涌道改道後，起點交通較為不便，建議可由貝澳起步逆行。

第十二段

貝澳

十塱舊村

白富田

梅窩

3.5 小時

9 公里

無補給點

• 在標距柱L130，可左轉沿支徑走至嶼南道

• 走過白富田，接上馬路後，可左走至嶼南道

無注意事項

鳳凰徑第十二段的難度屬中等。路線初段探訪水牛棲息地貝澳，其後隨海岸線行走，以大嶼山東南部的海岸景觀作結。