
尼泊尔ABC徒步:一个人勇敢前行
前言
生而为人,必须开心,我一直觉得自己是一个失败的人,因为很多的时候感觉到自己的不开心了,都没有勇气去做出一些改变,所以任由这些不开心慢慢变成了丧,有时候觉得丧到都抑郁了,想人生三大哲学问题也想不通,每天直击灵魂问自己,你活着是为了什么,后面我想通了一个问题,活着是为了尝试不一样的活法,如果你活的不开心,那就换一个活法,像换一个姿势睡觉那样,直到你感觉没有不开心为止。
2018年10月,生活过的一团糟,每天慌的一逼,最后决定辞职去旅游,反正了无牵挂,说走就走,工作做到十月底,提了辞职后开始准备出门旅游的事情,逃避也好,玻璃心也罢,出走不过是为了寻找心灵的安身之处,云南西藏新疆川西,最后选定了西藏玩几天后入尼泊尔徒步,至于为什么想去尼泊尔徒步,现在回想起来,我也想不出个原因来,想到了,看到了,可能都是冥冥之中注定的,一切的宿命都早已暗中安排好,每一个决定都不过是打开宿命其中的一扇门而已
预告
ABC线路简介
ABC 为 Annapurna Base Camp的缩写,即安娜普纳大本营。安娜普纳为世界第十高峰(8091m),而安娜普纳地区一共三条知名的线路,分别是 Poon Hill(布恩山环线)、ABC(安娜普纳小环线)、以及 ACT(安娜普纳大环线)。尼泊尔10月到次年3月是旱季,这段时间最适合徒步,其中10月-12月最好,基本很少下雨也不会特别冷,但偶尔会下雪。
Poon Hill 一般需要2-3天,终点为布恩山,海拔较低,难度也小,适合时间不够,又想在尼泊尔体验一下徒步的游客。ACT 是安娜普纳大环线,一般需要12-15天,海拔抬升跨度较大,难度较大。在世界十大徒步路线中,这条徒步线路好几次荣登榜首,在全球徒步线路中综合排名第一。
本次我徒步的是 ABC 线,一般需要7-8天,ABC算是一条比较热门的入门级徒步线路了,可能没有徒步经验的人会担心不认识路,又有语言问题,实际上这条线路非常成熟,一路上的住宿、饭店非常多,间隔一个小时左右就会有住宿歇脚的地方,ABC最终达到安娜普纳大本营,海拔4130m,路上徒步的人很多,只要你事先做好自己的行程安排表,知道当天你要到哪个地方落脚,一路上很多人能问路,如果攻略能再做的细一点那你的行程基本没问题,在徒步路上的时候也有人说膜拜,一个人敢去这种地方徒步什么的,其实攻略做好了,真没什么好怕的。
徒步线路地图
蓝色虚线部分就是 ABC 小环线,红色虚线部分是布恩山小环线,如果时间、体力允许的话,很多人会ABC+布恩山一起走,这个行程需要9-10天,ABC 有两个起点,一个是NayaPul,另一个是 Phedi,一般都是从一个点上,另一个点下,这样避免了原路返回,实际上我这次是Naya Pul进,Naya Pul出的,也是我攻略没做细的后果,不过没关系,不管怎么进出,最好看的风景都还是在ABC那一截。

背夫和向导
此次徒步我没有请向导和背夫,关于背夫和向导的攻略摘自网络,仅供参考,但我的建议是如果体力不错,背包也有不错的背负系统的话,完全可以不用请背夫,自己背也不会很难,至于向导,前面介绍线路的时候就说了这条线路已经非常成熟了,路标非常明显,路况也好,再者可以问路人,所以完全不用担心会迷路的问题。
向导:英语流利,了解地形和路线,负责监督背负夫,会解决一路上的吃饭、住宿问题,费用15~20美金/ 天。
背夫:仅负责搬运行李,但是现在越来越多的背夫能说英语且了解路线,可以胜任向导的工作,一般2人共用一个背夫,费用10~12美金/ 天。
旅行社:加德满都或者博卡拉的旅游公司都有提供背夫这项服务,需签订合同,并支付背夫往返徒步起点的车费。
自己找:国内穷游论坛、游记里面推荐,旅馆老板帮忙介绍,或者博卡拉滨湖区有许多自己揽活的向导和背夫,好处是比旅行社便宜10%至20%,而且钱会直接到背夫手上,不会被旅行社克扣,但是比较没有保障。
1. 不管是通过旅行社,还是自己找背夫谈价钱的时候都需要确定是否包含餐费和住宿。
2. 背夫通常会和徒步上的旅馆有合作关系,如果游客去了背夫推荐的旅馆,背夫通常能获得免费的食物和住宿;反之,如果游客不去,背夫则有可能会饿肚子,这时候作为雇主应该解决背夫的吃饭问题。
3. 行程结束应按照对背夫的满意程度支付10%-20%的小费。
往返交通及尼泊尔交通
直飞:拉萨飞加德满都,一个半小时就到了,优点是飞经喜马拉雅山脉能俯瞰珠峰,缺点是贵,据我查询的结果,基本没有低于1500票价的,选直飞的记得去时选右边的座位,回来坐左边的座位,不想回拉萨的可以飞东南亚机票便宜的地区,然后在那边玩一圈再回家。
陆路:拉萨到吉隆口岸,旅行社拼车,下午五点出发,第二天早上6点到的吉隆镇,在罗布林卡北门有很多拼车的,400一个人,提前电话联系,办签证的时会有司机师傅在拉客去吉隆口岸,到吉隆镇后在吉隆出入境大厅十点做出入境备案,备案后再坐吉隆镇当地的面包车去口岸,50一个人,吉隆口岸过关后会有很多吉普车能拼车,如果是一个人或者队伍人少的时候建议在边上多等一会,6-7人拼车最好,不然会被尼泊尔司机忽悠几个人包车,7个人拼车150就够了,口岸到加都路况不好,正常8-9小时到泰米尔区,这次走的是吉隆口岸,樟木口岸因为前几年地震封路了,据说明年五六月份樟木口岸会重新开放,那时候拉萨到樟木口岸能省不少时间,樟木口岸到加德满都的路相对好走,四五个小时就能到了,想走陆路的可以关注一下樟木口岸的重新开放时间。
尼泊尔交通:尼泊尔的交通以汽车巴士为主,飞机为辅,但尼泊尔国内的机票一般都不便宜,不是很建议,在尼泊尔不管你想去哪想买汽车票(机票),找酒店老板就行了,加德满都到博卡拉的汽车票一般800-1000卢比,都是早上7点验票,7点半左右出发,下午三点多到博卡拉,中间会停留半个小时吃午饭,尼泊尔自助餐300卢比一位,回加德满都或去蓝毗尼、奇特旺也一样,找酒店老板问就没错了,还有去徒步起点的车也可以问酒店老板,可以拼车也可以坐巴士,拼车去徒步起点能更早出发更早到,巴士出发晚(博卡拉巴士乘坐地点:Baglung buspark),路上大部分站点都要停车,所以不是很推荐,没必要为了省这几百卢比弄的这么折腾,返程的时候同理,后面推荐一家博卡拉的酒店,去那住能省不少事,就是酒店老板有点精明。
签证
淘宝代办:往返邮寄大概需要7个工作日,代办费用自行查询。
大使馆:尼泊尔在北京、上海、香港、拉萨设有大使馆(在拉萨的话,去西藏宾馆办理,大使馆十点开门,开门前在对面的福利彩票店先把资料填好,准备好身份证复印件和2寸白底相片,十点递交完资料,下午四点就可以取回护照,办理签证免费)。
落地签 :和去其他国家一样,下飞机就能落地签,准备好资料和填好资料即可。
徒步必备清单
衣物:登山包(50L起)、羽绒服、睡袋、冲锋衣(抓绒)、冲锋裤、短袖速干+长袖速干、保暖内衣、登山鞋(高邦、防水、防滑)、人字拖、遮阳帽、墨镜(有雪的地方有太阳的时候非常伤眼睛)、毛线帽、手套、护膝、雪套、保温杯(750ml)、登山杖2根、一次性雨衣(衣物的选择根据自己的体质和出行的时间选择,加都这些东西都不贵,建议可以到加都再买,登山杖在博卡拉买,买的时候记得砍价,尼泊尔除了山上吃的东西外所有东西都可以砍价,包括酒店)。
日用品:旅行套装洗漱用品、手机、移动电源(20000毫安)、相机根据个人情况携带与否。
证件:护照、身份证、信用卡(visa)、2寸白底照片(10张以上)、护照复印件数张、身份证复印件数张。
药品:感冒药、高反药、布洛芬头疼药、肠胃炎、维生素C、创口贴、碘伏、消肿止痛葯,防虫叮咬膏。
食品:士力架少量、糖果少量、牛肉干少量、速溶咖啡、速溶奶粉、速溶巧克力(山上住宿很便宜,食物价格都是统一定价的,不能还价,强烈建议速溶咖啡奶粉巧克力多带一些)。
软件:谷歌地图、谷歌翻译、agoda(安可达)、booking,徒步出发前把你行程每天的落脚点在地图上标记好,谷歌地图没有网络也能帮你辨别方向,谷歌翻译也可以离线翻译,后面两个是住宿预定软件,在博卡拉和加德满都可以用上,关于住宿建议,后面再提。
汇率与物价
汇率:我当时在位于泰米尔区的一家中餐馆(山东饺子馆)换的,汇率1:17.35,这个汇率比很多人换的要高,支付宝转账给老板,他们家吃饭也比较实惠,汇率随时会变,可能第二天就不一样了,等徒步再回到加都的时候再问老板的时候,汇率就比这低了,很多攻略也会写到其他地方换卢比,凤凰宾馆、成都宾馆都可以。
物价:尼泊尔的物价很低,但再便宜也看自己怎么消费,特别是徒步路上,吃的就比较贵,越往ABC方向走,物价越高,红牛最贵的时候卖400卢比,一开水壶热水700卢比,但情有可原,所有物资都是背夫背上山的,山上通铺住宿很便宜基本200-300卢比,他们赚的是吃喝、充电、wifi、热水的钱,物价都是统一的,不用担心你问的这家卖的比别人家贵,同一个区域的旅店物价都是一样的,徒步路上所有消费都看你自己,下山后在博卡拉和加都,很多东西都能砍价(包括住宿),能砍多少,看你自己能力。
保险
境外旅游特别是户外徒步,最好为自己购买一份保险,ABC 需要经历高海拔地区徒步,更应该要买一份靠谱的保险,注意确认是否包含户外徒步,有无海拔高度的限制;是否包含尼泊尔的直升机救援;是否包含在尼泊尔当地医院就医的费用;是否包含国外转运到国内医疗的运输费用;如果出险,应该如何联络保险公司,救护行动什么时候可以开展,什么情况下可以自行决定紧急救护的方式,而不需要等待保险公司确认后再进行。如果没有保险直升机救援,如果因为高反或受伤而叫救援的话,费用非常高,返程的时候如果想坐顺风车(直升机),可以跟旅店老板沟通,大概500美金一位。
因为此次我没有买保险就出行了,所以关于保险不知道怎么给建议,也是我胆大,徒步过程中也比较小心,跤都没摔过,但网上查了一下相关信息,听说美亚的境外险还可以,具体的可以上官网或马蜂窝查看相关资讯,后面在尼泊尔听说有人因为没有买保险办理TIMS和ACAP时被迫请了向导,这里看自己怎么选择了。
住宿建议
加德满都:长城酒店(Hotel The great wall)、博卡拉和平酒店(Hotel PokharaPeace),这两家酒店都是我在加德满都住的两家酒店,长城酒店接近现代化的设施,博卡拉和平酒店是尼泊尔风格,刚到加德满都我是住博卡拉和平酒店,去博卡拉的的车票也是他们给我预定的,1000卢比一个人。
博卡拉:在博卡拉的住宿,建议住天使酒店(Hotel Angel),距离费瓦湖也比较近,价格也不贵,老板人还不错,会一点中文,就是有点小精明,去徒步起点的车,问老板,他会帮忙安排拼车,我因为这里没做好攻略,去住了一家靠里边的酒店,第二天我要去徒步起点的时候给我联系的的士报价2500卢比,实际上拼车700-1000卢比就够了,最后我自己在马路上找的的士砍价到了2000卢比,最后到了南亚普,一个人出门没办法,攻略又没做的很细,吃点亏很正常,只能这么安慰自己了。
山上住宿:基本上是男女混住的大通铺,前两天的住宿可能有标间或三人间,后面几天基本是大通铺了,会有被子,自己带了睡袋可以睡的干净一点,床位一般200卢比一个人。
以上酒店住宿没有广告嫌疑,要去尼泊尔游玩的可以根据自己的攻略情况进行调整。
其他建议
1. 尼泊尔整个国家灰尘都比较大,特别是几条重要的线路和城市,吉隆口岸-加德满都-博卡拉,城市也是灰尘漫天,所以出门能带口罩就带口罩。
2.不管是直飞还是陆路,建议提前办好尼泊尔手机卡,入境后插卡就能用,淘宝上有。
3.不管是雨季还是旱季出行山里都有可能遇到下雨的情况,一次性的雨衣最好能带几个,如果你的鞋子是防水的那就方便很多,如果不防水,就带两个鞋套,还有可以备着卫生棉和暖宝宝,卫生棉可以当鞋垫用,吸汗防打滑。
4.关于高反,可能看起来后面两天海拔挺高的,很多人可能担心会不会高反,其实这个担心是多余的,高反最大的症状是缺氧呼吸困难,但ABC这条线路是从低海拔到高海拔的一路上的绿植很丰富,空气含氧度比西藏高很多的,经过前几天的徒步适应,到ABC的时候大部分人不会有很大的高反症状,当然可能会有一些人头疼什么的,这时候吃一片布洛芬,喝一杯开水,休息一个小时就好了,所以不要被自己吓到。
5.关于尼泊尔的其他游玩建议,此文不再细说,网上也有很多攻略可查。
TMIS和ACAP
TIMS:登山证
费用:个人徒步2000卢比;团体徒步 1000卢比
证件:护照复印件以及2寸白底照片2张
地址:Nepal Tourism Board(加德满都)Pokhara Tims Office(博卡拉)
ACAP :环保证
费用:2000卢比
证件:护照复印件及2寸白底照片2张
Tip:个人徒步如果要请背夫,建议去博卡拉办理,TIMS有优惠只要1250卢比。
徒步行程安排
Day1博卡拉-南亚普Naya Pul-比雷赞提 Birethanti-基姆切 Kimche-甘杜克 Ghandruk
Day2甘杜克Ghandruk-科姆隆Komrong-基姆隆河Komrong Khola-乔姆隆Chhomrong
Day3乔姆隆Chhomrong-乔姆隆河ChhomrongKhola-下希努瓦Down Sinuwa-上希努瓦Up Sinuwa-竹林Bamboo-多万Dovan-喜马拉雅Himalaya-脊顶村Deurali
Day4脊顶村Deurali-鱼尾峰大本营MBC-安娜普纳大本营ABC
Day5安娜普纳大本营ABC-脊顶村Deurali-喜马拉雅Himalaya-多万Dovan
Day6多万Dovan-竹林bamboo-上希努瓦Up Sinuwa-下希努瓦Down Sinuwa-乔姆隆Chhomrong-温泉村jhinu danda-博卡拉
此次行程,个人走下来后觉得行程安排不是很合理,关于更合理的行程建议,在文末作为行程建议献上。
DAY 1
行程:博卡拉-南亚普Naya Pul-比雷赞提Birethanti-基姆切Kimche-甘杜克Ghandruk
徒步第一天我就犯了一个重大的错误,没吃早餐,午餐也用两片面包对付了一下,因为这样的失误,导致第一天行程走到一半的时候就开始怀疑人生了,我是谁,我从哪里来,我为什么要来这里徒步,山里照不到太阳的时候那真是又冷又饿,真的有饿到发晕的那种感觉了,记得到甘杜克的时候,旅店老板给我做好饭我吃的时候已经手发抖了,所以在这里的建议是一定要吃早餐,一定要吃午餐,晚餐吃不吃看你自己,但是你不吃,而且消费太少,你就会被旅店老板赶出旅店,重要的事情说三遍,一定要按时吃饭,不然没有体力走路会非常难熬。
博卡拉坐车到南亚普需要一个半小时,南亚普到甘杜克的路,整体上不难走,就是路很烂,一路上不时会有吉普车经过,扬起的灰尘也会让你怀疑人生,为什么我不坐车到甘杜克,沿途一路风景其实很一般,所以如果有人要走甘杜克的,个人还是建议坐车去,吉普车直接到村门口,巴士车费便宜点可以到村前面一点,从那里徒步过来2个小时内可以走到村子。
到甘杜克的时候已经下午三点了,整整走了15公里,早上九点半开始徒步,中间偶尔休息几分钟,第一天的住宿不知道是运气不好还是整体物价是这样,找了一家旅店,说没有床位房,只能定一个房间,要了我1000卢比,因为第一天,加上又冷又饿没再计较,所以如果徒步在甘杜克落脚的,住宿可以多问两家,而且越往山顶上走观景越好,第二天早上日出,天气好基本会有日照金山。
徒步第一天开始到后面基本上是没有青菜和荤了,都是西餐和尼泊餐,中国人吃的最多的应该是蛋炒饭和蛋炒面,自己可以带一些牛肉干,老干妈什么的。




DAY 2
行程:甘杜克Ghandruk-科姆隆Komrong-基姆隆河Komrong Khola-乔姆隆Chhomrong
第二天早上,看完日出吃完饭出发,尼泊尔跟国内有2个小时15分钟的时差,大部分情况下,六点多是能醒的,如果没见过日照金山的人,应该会觉得挺稀奇的,今天的行程应该是本次徒步最难的一天,因为要翻两座大山,爬上去再爬下去,爬上去再爬下去,特别是一个人走路,周围又人烟稀少的,只有虫鸣鸟叫声,这时候真是考验意志,没心理支撑的人,很容易被今天这翻山越岭吓到的,毕竟负重爬坡太折磨人了,第二次爬坡爬到顶的时候我都差点坚持不住了,好在没多久就找到歇脚吃饭的地方了,吃过午饭后再走了不到一个小时就到了乔姆隆,到乔姆隆的时候三点半,经历两次爬坡下山已经累的不敢再往前走了,加上当时山里开始起大雾了,所以就找了一个地方歇下了,到了这里后人开始慢慢多了起来。
我第一天刚出发徒步的时候朋友圈里有因为雪崩往回撤的朋友,一开始没当回事,到了乔姆隆才反应过来雪崩不就是在安娜普纳区吗,一个朋友发信息问你没事吧尼泊尔发生雪崩了,那一会才怕了,不是害怕雪崩,是害怕去雪崩会不会把ABC的路封了,要是半路返回我这趟就白瞎了,当时预计两天后到ABC,特意问了旅店伙计两天后通往ABC的路有没有问题,得到回答没问题后才打消顾虑。









DAY 3
行程:乔姆隆Chhomrong-乔姆隆河Chhomrong Khola-下希努瓦Down Sinuwa-上希努瓦Up Sinuwa-竹林Bamboo-多万Dovan-喜马拉雅Himalaya-脊顶村Deurali
第三天是我走的最快的一天,看行程就知道了,实际上这段路也不是特别难,就开始乔姆隆到乔姆隆河有一次探底然后爬坡到下希努瓦难一点,因为前一天连续爬两座山的经验,今天爬一座所以不是很难,这一路上也开始能遇到很多人是从大本营返回的人了,我基本上是一个多小时走一个站点,然后一路狂奔,到脊顶村时已经是下午三点,看起来很早,但实际已经起大雾了,天正在变暗。
在竹林吃饭的时候碰到三个香港人,一个女孩子说他们的背夫前两天受伤了丢下他们走了,仅剩的向导也不帮背行李,所以走的有点慢,后面在ABC再碰见的时候说到他们那天也在脊顶村住的,但是六点钟才到,当时就诧异了,这他么也行,在这个地方走夜路真的太牛逼了,有向导就是虎。
在喜马拉雅去脊顶村的路上碰到一个大叔带着不到三岁的女儿在徒步,一问还是从布恩山过来的,简单打过招呼后,约定在脊顶村的旅店见,如果能再遇到的话,等住下过了不到一个小时,确实又碰到这个大叔了,吃完饭后跟他约明天早上一起出发去ABC,在此刻,才实际意义上捡到伴了,因为有朋友知道这边刚雪崩过,让我还是找个伴一起走,至少有个照应,大叔带着孩子,但真是牛逼的不行,换洗的衣服基本没带什么,大部分是小孩的奶粉和换洗的衣服,小孩放在前面背,走路还得一只手半抱着,一路上靠这个孩子能引来不少人停留,大叔真是个心机boy,后面才知道他也是从西藏入尼泊尔的,是不是不明觉厉,3岁不到的孩子这么小的时候就去了西藏,去到了海拔5000米的地方,还来徒步世界级的徒步路线,心想这孩子长大后以后肯定也是个驴友,小女孩不吵闹的时候确实很可爱,又想骗我生女儿的系列那种。
当天脊顶村积雪已经很厚了,距离ABC中间就隔了一个MBC,所以很多人都会选择在这里留宿,一屋子基本上都是外国人,中国人很少见,山里三四点钟开始天黑,屋外呜呜地刮着冷风,一群外国在坐在大厅里三五成群的聊天,好不热闹,有一瞬间恍惚,感觉这种活法好像挺好的,在热闹人群中,孤身一人的自己显得格外的孤独,但又好像享受这份孤独,孤独地去追寻自己喜欢的东西,看起来是一件很美好的很酷的事,那一刻好像从他们身上看到了以后自己的影子,或者说他们现在就是我自己本身。







DAY 4
行程:脊顶村Deurali-鱼尾峰大本营MBC-安娜普纳大本营ABC
今天的行程应该是本次徒步的精华部分,可以近距离接触雪山,行走在雪山脚下,置身其中时,你能真实地感受到雪山与峡谷的那种壮阔和大气,那一刻你会觉得前几天的痛苦是值得的,天还是朦朦胧胧的时候,沉睡的雪山就迎来了新一批的朝圣者,虽说就在前几天发生过雪崩,但朝圣者的热情哪怕在雪崩面前也依旧不减,或许就是这种对雪山的热爱和痴迷,让一批又一批的朝圣者从世界各地来到尼泊尔一步一个脚印去丈量雪山的厚重。
吃完提前预定的早餐后,稍作准备后,我们七点半准时出发了,一开始觉得今天的路会比较难走,实际上今天的路不算难走,但就是要小心,因为路上全是积雪,也担心下雪了路上的风景会不好看,但有积雪的这段路别有一番风情。
在脊顶村刚出发的时候遇到一个杭州的小姐姐,她一个人报了一个旅行社,有一个导游跟着她,从布恩山走到ABC,我遇到她的时候,她已经徒步第七天了,很厉害了吧,就是走的有点慢,才半个小时不到,我跟大叔就把她甩在后面了,可能是她导游不想跟我们一起走,但再后面在MBC吃完饭的时候,刚出发又碰见他们了,因为大叔说快到了要慢慢走,所以我就赶上了杭州小姐姐,下午十二点多,ABC方向突然云散开了一会,看起来很近的样子,但是我们花了整整半个小时才到,那时候是下午一点。自此,ABC徒步成行,但此次徒步只完成了一半,听说返程才是徒步的起点,正如站在ABC望向峡谷出去的方向,不知道的人还以为那边才是要去的雪山脚下的终点。
今天算是运气不错,虽有大雾,但有短暂的天气变好,也看到了鱼尾峰日落,比起半路折回去的那些人,算是运气爆棚了,到ABC的时候可能有些人会有一些高反,其实不要剧烈运动就好,喝热水吃个头疼片和感冒药,休息一会基本没事了。
今天是本次徒步的重要行程,但路上的天气实在不是很好,前几张是刚早上刚出发的时候,天气稍好,后面一段路基本在大雾中行走了,如果天气好一点真是完美了。



















DAY 5
行程:安娜普纳大本营ABC-脊顶村Deurali-喜马拉雅Himalaya-多万Dovan
好像今天所有人都开始了飞一样的返程,有的人要赶回希努瓦,有的人要去甘杜克,大本营的人七点半左右基本都走了,熙熙攘攘的大本营瞬间又变成冷冷清清,看着人群如潮水般散去那刻突然有种失落的感觉,我们路上点头之交,却只能做一天的朋友,相见恨晚却也无可奈何,但是我想总有一天,我们还会在这里相聚,一起欢呼日照金山,一起看风云变幻。
今天起早看日出,可惜没有昨天那种好运了,日出很一般,反而鱼尾峰方向火烧云还不错,本来和杭州小姐姐约好一起返程的,后面因为一些原因,我和大叔八点出发了,上山慢下山快,但就是得保护好膝盖,一个小时我们就回到了MBC,雪还没化,路相对MBC到脊顶村那段好走很多,到脊顶村那段路因为雪开始化了,苦了我们这些鞋子不防水的人,所以这里建议鞋子买防水的最好。
返程一路上我都走在大叔前面,只在站点等他一会,今天原本打算返回到上希努瓦的,但是因为下午2点突然下起了雨,我们被迫在多万留宿了一晚上。
杭州小姐姐虽然走的慢,但是全身装备都防水,最后反而走在了我们前一站竹林。






DAY 6
行程:多万Dovan-竹林bamboo-上希努瓦UpSinuwa-下希努瓦Down Sinuwa-乔姆隆Chhomrong-温泉村jhinu danda-博卡拉
今天想回博卡拉的心情就跟想回家似的,一路狂奔,因为进山的时候风景都看过了,所以一路上返程都是只看路不看风景了。
因为前一天被迫留宿多万耽误了一些时间,看今天的行程就知道要走的路还不少,我跟大叔决定今天早一点出发,吃完饭六点半刚天亮我们就开始赶路了,今天的速度应该跟第三天有的一拼了,上午11点不到就到了乔姆隆验登山证的地方了,大叔问我从那里过来,我说从多万过来,他还很惊讶的看了我一眼,花了一个小时吃午饭和等大叔,中午十二点半多就到了温泉村,这速度可见我多想回博卡拉了,从温泉村又将近走了50分钟才到有吉普车的地方,那时候是下午一点半,这时我已经不等大叔了,看到有人拼车我赶紧坐上了回博卡拉的吉普车,下午近五点回到博卡拉酒店。
大叔回到博卡拉已经七点多,为了等他一起去吃饭腐败,我整整饿肚子饿了两个多小时,大叔回来后我们去了一家中餐馆吃饭,两个人吃五个菜也才1800卢比,一周没吃荤素,回来这么吃一顿可以说很满足了。
杭州小姐姐因为是报的旅行社,所以今天只能在温泉村再住一晚,温泉村有一个天然温泉只要100卢比,所以时间不是很赶的,可以去体验一番,后面在加德满都听她说了一个在温泉村的趣事,有游客给她倒了一杯酒,她就边喝酒边看背夫们和游客们斗舞,喝了五分钟后才发现杯子里有一个大蜘蛛(差不多一元硬币那么大),半天才反应过来不正常,她说这是她的人生巅峰,嗯,人生得意须尽欢,莫使金樽空对月,所以给她杯子留了个大蜘蛛,人生巅峰当是如此。
自此,ABC徒步完满结束,有成就感,有失落感,也有迷茫感,我们如此行色匆匆,只为与雪山一遇,或许,安娜普纳也在哀怨我们为什么不多留一会,她也想让我们路上走慢一点,因为再相遇或许遥遥无期了。
人在旅途,无需赶路,走慢点,行走在风景之中,去感受,去体悟。




结束语
其实一开始也没想过要一个人去徒步,出发前也一直担心自己的体力不够准备请背夫,也打算在博卡拉或南亚普结伴,但是最终没请背夫,没请向导,基本一路无伴,最终自己独行完成徒步,这样走了出来,现在回想起来,踏出第一步前觉得挺难的,但是走着走着好像就那么回事,所以别把ABC想的太难,其实挺简单的。
徒步一路在想的那几个问题,活着是为了什么,想要什么样的活法,或许没能马上得出答案,但能清晰一点方向,也是极好。
以上,感谢阅读。
行程建议
安娜普纳ABC建议行程:
Day 1 博卡拉-Phedi-Dhampus-Tolka
Day 2 Tolka-Landruk-温泉村Jhinu Danda-乔姆隆Chomrong
Day 3 乔姆隆Chomrong-下希努瓦Down Sinuwa-上希努瓦Up Sinuwa-竹林Bamboo-多万Dovan-喜马拉雅Himalaya
Day 4 喜马拉雅Himalaya-脊顶村Deurali- 鱼尾峰大本营MBC-安娜普纳大本营ABC
Day5 安娜普纳大本营ABC-鱼尾峰大本营MBC-脊顶村Deurali-喜马拉雅Himalaya-多万Dovan-竹林Bamboo
Day 6 竹林Bamboo-上希努瓦Up Sinuwa-下希努瓦Down Sinuwa-乔姆隆Chomrong-温泉村Jhinu Danda-博卡拉
Tip:想在温泉村泡温泉留宿一晚的,行程可再增加一晚,有些行程可以机动性根据自己的体力和脚力以及天气情况进行调整。
安娜普纳ABC+布恩山Poon Hill建议行程
Day1博卡拉-南亚普Nayapul-Birethant-Sudam-Hille-Tirkhedunga-Ulleri
Day2 Ulleri-Banthanti-Nayatahanti-Ghorepani
Day3Ghorepani-布恩山Poon Hill-Ghorepani-Banthanti-Tadapani
Day4 Tadapani-Chhule-乔姆隆Chomrong-下希努瓦Down Sinuwa-上希努瓦Up Sinuwa
Day 5上希努瓦Up Sinuwa-竹林Bamboo-多万Dovan-喜马拉雅Himalaya-脊顶村Deurali
Day 6 脊顶村Deurali-鱼尾峰大本营MBC-安娜普纳大本营ABC
Day 8 竹林Bamboo-上希努瓦Up Sinuwa-下希努瓦 Down Sinuwa乔姆隆Chomrong-温泉村Jhinu Danda-博卡拉
Tip:不建议反走布恩山,因为看过了ABC的雪山后再去看布恩山的,基本没什么感觉了,加上是返程,心情完全不一样了。
完结,撒花。
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