『迟来的扎尕那的游记』

一直没有动笔写今年五一扎尕那的游记，并不是因为丁丁妈懒，熟悉丁丁妈游记效率的人大多都能发现，每次周末2天线路出游，丁妈大多是在周二晚上发布游记，每次长线出游，丁妈也大多是回程后一周内发布游记，这是习惯，也是对自己的督促，毕竟游记时间越往后拖，旅程细节就会逐渐淡忘……唯独扎尕那这次游记，拖了接近半年，因为心中一直放不下那一场风霜雪雨！

传说扎尕那是甘南“最后一座桃花源”，这里有最仙的日出、住着神灵的山、世外桃源的村寨、秀美又磅礴的峡谷，当然还有藏区千百年不变的信仰，一路穿越，溪流、瀑布、石林、雪山，路上的每个转弯都是惊喜……

没想到5月的亲临其境，这里却是连绵不断的雪线，更像极了仙人境地，冷峻不可靠近，静心修身，除了凛冽风雨的呼啸，就是巨石刀峰的陪伴，还有极速冰雹的扑面而来，最温柔的就是雪花的轻轻拂面，一切都超脱于凡世！

一条原本悠闲惬意的穿越路线，因为季节、天气和行程调整等原因，变成丁丁妈户外这些年来头一次，深夜顶着暴风雪，考虑生死问题的虐线！遭遇大风、暴雪、冰雹等特殊天气，垭口雪封，第一天中午到达第一垭口，因顾及雪深及同伴没戴墨镜有伤眼风险，决定就地扎营第二天下撤，第二天发现有路可过垭口继续行程，因此将原本重装3天计划调整为2.5天，以上种种……

即使是平日谨慎周密，但面对恶劣天气，我们也没法预估到临时的调整带来即将的艰难！

头一次感受到17个垭口的步履艰难！

头一次感受到疲惫失温时的又冷又困！

头一次感受到在大雪覆盖所有路径时的无助！

头一次感受到被迫在4000米垭口扎营的窘迫！

头一次感受到绝境能激发自己超乎想象的毅力！

『山在那里，不容得任性』

2021年5月3日晚上23:40，扎尕那安全出山，手机信号重回人间，惊闻鳌太出事，心中无限迷茫，脑海中瞬间浮现多年前的隆冬太白南北穿以及去年6月的4天重装标准大鳌太的景象，愿逝者安息，生者坚强！

户外的确是风险之地，即使我们做好充分准备，也随时会有意外横生！我们每次出行，需要熟悉自己与同伴能力，提前了解线路与天气，做好各种突发事件的应急预案！4、5月因为冷暖气流交汇，多有大雪、冰雹等恶劣天气，一定要注意防寒防风等措施，若选择甘南藏族自治州的扎尕那重装穿越，3.5天～4天为此季节合理计划！

再次感谢当晚深夜也心系我们安全，一直等待信息的好友们！

『扎尕那穿越时间里程碑』

2021年五一扎尕那时间节点记录表：

5.1

扎尕那村：8:30

神王庙：10:25

小瀑布：11:18

午餐：11:45  12:10

石林：12:18

出景区：12:49

垭口下扎营：14:50  

5.2

营地：08:45

垭口一: 09:10  09:19

垭口二: 10:12

垭口三: 10:25  10:35

垭口四：11:08

天池（午餐）：11:48  12:08

冬才营地：13:08  13:30

垭口五: 14:15  14:42

垭口六:16:02  16:10 

溪谷营地：16:30   17:00

垭口七:  17:50  18:10

垭口八: 19:00

垭口九: 20:10    20:24

营地：20:55  

5.3

营地：08:30

垭口十：09:20

垭口十一: 10:23

垭口十二: 10:35

垭口十三：10:46

垭口十四: 10:59

垭口十五（午餐）: 12:00  12:25

奶子山营地：12:38

大便石：13:27

垭口十六: 15:10

安子库牧场（营地）15:35  16:00

垭口十七: 19:20

进入景区：23:10

景区停车场：23:40

『一份周密的行程计划』

毕竟我与同伴是户外领队班的同学，因此每次出行前，都会讨论一份详细的行程计划，尽量规避风险！

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5.1扎尕那重装徒步行程计划（反穿）：

day0:4月30日

广州---兰州，

9:05白云国际机场起飞，11:55到达兰州中川机场T2航站楼；

兰州中川机场---兰州高铁站

13:00打的，预计14:10到达高铁站，72公里，用时1小时10分。

兰州高铁站---岷县高铁站；15：33动车（D752），17:17到达岷县高铁站，用时1小时44分。

宿岷县。

day1:5月1日

岷县---卓尼县大峪沟一线天停车场（徒步起点）

7点起床，8点出发，包车前往徒步起点，预计10:30到达。里程100公里，预计用时2小时30分。

一线天停车场---石便营地

11:00开始徒步，预计18:30到达营地

徒步15.49公里，预计用时7小时30分，累计爬升1124米，累计下降1025米，最高海拔3627米，营地海拔3294米。

day2 5月2日

石便营地---门下营地

早上8点出发，预计6点到营地。

徒步18.52公里，预计用时10小时，累计爬升1587米，累计下降1272米，最高海拔4153米，营地海拔3602米。

day3  5月3日

门下营地---扎尕那景区

早上9点出发，预计17点到扎尕那景区。

徒步19.52公里，预计用时8小时，累计爬升1485米，累计下降2172米，最高海拔4055米，扎尕那景区海拔2919米。

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行程在出发前两周发生重大调整，由于在岷县找不到卖气罐的地方（有知道的可以评论区留言，方便后来者），经过商议改为正穿：从扎尕那景区穿到三角石一线天，第一天（5.1）计划冬才营地扎营，第二天（5.2）计划在奶子山营地扎营，第三天（5.3）出山。

实际行程

day0 2021.4.30

广州---兰州---哈达铺---迭部---扎尕那景区

早上5:30起床赶去白云机场，从广州飞兰州，在兰州火车站转火车去哈达铺；哈达铺拼车到迭部县城，客栈老板来到迭部县城接我们到扎尕那景区。辗转到扎尕那景区的时候已经是晚上22:30分，耗时15小时。

1小时地铁+3小时飞机+1小时机场大巴+3小时火车+3小时拼车+30分钟专车，11个半小时交通运动时间！加上各种交通安检进站接驳等待时间和拼车砍价时间，总耗时15小时！

除了机票，交通费200元！

行经广州～白云机场～兰州机场～兰州站～哈达铺站～迭部县城～扎尕那村，终于实现一天时间到进山口，为了那旮旯地方，真心是拼了！

『辗转，一天时间到达登山口』

启程，机场行李称重！

三天物资、气罐、功能饮料，都是拜托扎尕那客栈老板帮忙准备，平均每人外加5～8公斤以上物资，加上自身帐篷睡袋保暖衣物装备，妥妥的20公斤上身了！

对于自己的优势，很清楚！

背着两人装备，当娃娃刚会走路没多久就带着她爬雪山穿沙漠满世界跑的人，职业是拼尽全力的IT行业，丁丁妈性格刚强坚毅软硬不吃，活动规划的细腻度高，面对突发状况镇定、果断、忍耐，163高100重的个头负重实力强，还有一点巨大优势，超级能熬夜，各种条件下的睡眠质量都高……综合以上因素，以及还算丰富的高海拔重装长线徒步经验，40斤负重走扎尕那，悠闲……

但原来所有以上均为主观因素，在行程开始后，我才发现原来一直被忽略的客观因素才是最致命的！

恶劣天气，五月的风霜雪雨……

选择南航，因为早班机准点！

早餐必须吃好！

在飞机上看到的雪线，些许激动，毕竟5月的南方已夏花浪漫，平均气温近30度！

中国西部始终是缺水的省份，5月仍然看不到阡陌间的葱绿，偶尔的绿洲也是依附着旁边的水源工程勉强吐着绿，与南方形成明显对比！

在座位上等待出舱门，地勤人员佩戴着口罩，提醒着我们，目前仍在疫情期间，2年时间了，或许抗疫今后已经是常态！

第二程，乘坐机场巴士穿越兰州！

在兰州火车站前的小吃店吃午饭！

第三程，登上前往哈达铺的火车！

3小时火车到达哈达铺！

第三程，搭乘野鸡车

拼车来点小插曲，当时跟扎尕那的客栈老板沟通有点问题，也没仔细研究两地距离，一直以为客栈老板是来接我们，谁知道下了火车才发现还要拼3小时野鸡车才能到达迭部县城！

在哈达铺火车站那轮与野鸡车司机的较量，可谓超级劳心劳力，这种事情向来是我出面做的，同伴就几个字，“外联工作，丁妈负责！”也就是说，除了爬山线路，其余都是我的活，此处省略一堆文字！

第四程，迭部～扎尕那

来到迭部县城，天色已晚，好好的吃了顿哪哪都有的川菜，再搭上客栈老板的车，终于晃到扎尕那！

1小时地铁+3小时飞机+1小时机场大巴+3小时火车+3小时拼车+30分钟专车，11个半小时交通运动时间！加上各种交通安检进站接驳等待时间和拼车砍价时间，总耗时15小时！

除了机票，交通费200元！

行经广州～白云机场～兰州机场～兰州站～哈达铺站～迭部县城～扎尕那村，终于实现一天时间到进山口，为了那旮旯地方，真心是拼了！

晨起，一碗牛肉拉面，价格实在份量够！

因为时间有限，没在村里过久停留，如果能把行程安排成5、6天，逛逛村子，倒也惬意！

这里就是我们住的客栈，桑闹家！

貌似这里每家每户都会做一个木大门。

蓝色衣服是扎尕那客栈老板，挺好的人，家里孩子大半夜还勤快帮着我们入住，有兴趣去的驴友，不妨找他，能解决很多诸如门票、接车、气罐、营餐食材等问题！

客栈老板提醒我们，若是垭口雪大翻不过去，就下撤回来，因为这季节，他还没看到重装驴友前去穿越的，大多数AA队伍和商业队伍，都只选择7月前来扎尕那！

依依不舍，桑闹大哥一直希望我们再带朋友前来，会的，甘南，这是一朵美丽的石花！

『Day 1，从景区进入徒步线路』

客栈老板在景区门口帮我们合照！

看着照片，才发现景区也叫念甘达哇神山公园！

扎尕那，中国十大非著名山峰之一，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古城，藏语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。

90年前，美籍奥地利植物学家、地理学家探险者约瑟夫·洛克探险到了迭部走进了扎尕那。扎尕那美妙的一切，惹得洛克诗兴大发，于是，他在完成美国《国家地理》的“作业”时，为扎尕那写下了诗一般的背书——“我平生未见如此绮丽的景色。如果《创世纪》的作者曾看见这里的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里……

有驴友问，景区会拦截背重装的驴友吗？

统一回复，不会！人家是见多识广，明知道我们玩穿越，不管！另外，扎尕那已经许久免门票了，但大的假期还是会恢复门票，但不在这个门口收费，在从县城进扎尕那村的水泥路就已经设卡收费，晚上9点后也无人值守，你们应该懂……

day1   2021.05.01

扎尕那景区大门---神王庙---小瀑布---石林---第一垭口下面营地（未翻垭口）

今天实际徒步11公里，累计爬升1046米，累计下降0米，最高海拔：3914米，营地海拔3914米，耗时：6小时。

8:45 从景区出发

虽然是机耕路比较好走，可是高海拔重装，爬坡就是累，走几步就想停下来休息。这时候特别羡慕景区游客，背个小包或者空手，我们动则几十斤重装出行，这是何苦？

传说中的石镜山！

旅途有时候很有趣！

走着走着，一个小伙子跟了上来，特别爱说话，原来他也喜欢户外徒步，梦想着扎尕那两年了，但一直都没约上伴，因此这回跟了一个旅游团到景区一游，中午就要折返！

Dark Night，小伙子巴拉巴拉跟我们边走边聊天，还加了微信！出山后小伙子已经将我们的照片发过来了，哈哈特别兴奋地告诉我，原来他走麦径的朋友绵羊也认识我们，我赶紧翻了翻他的朋友圈，果真绵阳妹纸在朋友圈回复他！

户外哪哪都能结识朋友，有趣的空间，天南地北，圈子很大也很小！有时候看着朋友圈，突然发现TA和TA认识哈，一起走线，见多了，也就不奇怪了！

大蓝天，迎面而来的蔚蓝，除了心旷神怡，就是呼吸困难，高反不至于，但从南方的高氧突然来到浓度低于21%的含氧量，会明显觉得在这里吸一口气，不够血液全身输氧用！

喘，是自然的！

每每临近小长假一两个月前，同伴都会问去哪去哪？今年五一要去哪里呢？长线是肯定的了，但又不能太长，5天假期，只有一些三四天能走完的线路可以选择，梅里北坡，贡嘎，长穿毕，貌似都不是季节，最终选择了扎尕那，虽然也不是季节（7-8月份最合适，看小花花），但是比起其他地方，自己最想去，因为“扎尕那”这个名字好听，心之所向，便是远方，管它呢！

结果歪打正着，有幸见到了蓝天白云山下的冰雪扎尕那，但也经历了一场风霜雪雨的历劫，历劫过后，所谓事儿人儿，似乎就已经不重要了！骄傲地活着，高质地活着，如愿地活着，就好，其他乱七八糟的，百年之后，梦一场！

高山杜鹃，已经含苞待放，花期在两月后吧！

出发前，我们才在广东看了两次杜鹃，满山遍野绽放，美丽至极，2000公里外，3000米海拔上，这里的花期，倒是晚了2个月！

喜欢石头山的驴友，这里能找到许多感觉！

途中遇到两位轻装的退休姐姐，她们穿着时髦，精神抖擞，有一位经常走山，有一位不适应泥泞的机耕路！经常走山的姐姐问我们，为什么在这里重装，这不是轻装线路吗？看来，扎尕那全线穿还是并不多人知道！

虽然提前了解到山上会有积雪，带了冰爪，但在景区范围内看到还没融化的雪，依旧愕然！

走着走着，便见到山脊线的积雪，心中若有所思，前路还好吗？

旁边一条河谷，河水清澈，应该是雪水！

积雪越来越明显了！

中午，路餐吃个苹果吧！

远处山上出现石笋，碎石山腰上林立着石笋，感觉怪异，若不是蔚蓝天空下，感觉很是诡异！

看着近处仍被白雪覆盖的山体，庆幸自己带上冰爪！

蓝色褐色白色，单调不？加个小人，还是单调？那就看橙色背包罩吧，多一点颜色！

12点49分，景区路走到尽头。轨迹显示要过河，走河道右边，但是路已经被茫茫冰雪覆盖，那还有什么路迹啊，我们又是最早一批进山的，连跟着别人脚印的机会都没有（第二天发现，其实可以河道左边，没有被冰雪覆盖会好走很多，如果第一天就选择左边路径，也就没有后面那么多事情）。

开弓没有回头箭，穿上雪套硬着头皮上。

刚开始走一段还挺兴奋的，可是没有多久就发现太痛苦了，路迹被大雪覆盖，只能看着轨迹大致方向往前走，置身于茫茫冰雪中，每走一步都是在开路。

此刻当然没有外联队长的活，人影都没有，找路开路的活必然留给开路队长来干，但现在想来，经过半年船线的锻炼，这种开路的活，丁妈也会主动揽上了！同伴有时候过于痴迷前辈们的轨迹，脑筋固化，明明知道那里雪深，但手机轨迹也在那里，他还是会跟着蹚过去，丁丁妈就更加灵活，世上本无路，哪里好走走哪里，轨迹也就参考，因地制宜，寻找最适合自己的路！

积雪越来越深了！

这时候问题来了！

走了两个小时，爬了N个山坡，才走了一公里多点，前面就是第一垭口，时间已经来到下午14:50。同伴没带墨镜，长时间在雪地里面眼镜有点受不了，边走边揉眼睛！前路茫茫，不知道其它垭口情况如何（总共要翻17个垭口），如果每个垭口都是这样，那压根就不用走了，三天，四天是走不出去的。于是我们停下来，商量是下撤还是继续往前走，纠结了好久，最后决定就地扎营，把腐败物资吃掉，明天下撤。

同伴想着天色早，现在下撤回村，还能不摸黑，我则想着身上背着这么多物资，扎营睡一晚雪地也挺好，明天再看情况……其实心里总有不甘，你就不能长点记性，带上墨镜就好了嘛！若不是担心你雪盲，我还要继续往前走！

前方就是垭口，硬是翻不过去，挑了块干爽位置，扎营！

太阳正好，连睡袋也晒暖和了！

刚扎好营，突然听到有人说话，有两个妹纸踩着我们的脚印跟了上来，同伴告诉她们雪太大我们不走了，在这扎营，明天下撤。但是她们想三天走出去，所以还是继续往前。

后面第三天中午，我们赶上其中一位妹纸了，但发现她是独行，同伴走前面了，这样很危险，因为雪地本来就没法认路迹，野外都要两两同行，有事都能有个帮手，单兵只是开炉搭帐的说法，万一途中出啥事，家人怎么办？对自己负责对家人负责，爬山而已，安全至上！

鸡汤鸡汤！

临近黄昏，听到好多嘈杂声，原来又来了一波人，大概有二十几个，都在这附近河谷处扎营。后来了解到这里大概分为三批人，一批是十来人大队伍，第二天轻装看完日出就下撤了，估计看着垭口雪大，不过了；一批是陕西自驾来的三位老哥哥；还有两个是成都的男女两人。第二天三位陕西老哥、两位成都驴友，与我们同行了大半天，因为他们计划都是4天走完，所以我们第二晚扎营就没在一起了！现在回想起来，还是他们的计划靠谱，这一路的风霜雪雨，全因为我们的2.5天内干完全程的莽撞，给遇上了！

晨起，天气大好！

『Day 2，重新启程』

day2   2021.05.02

垭口1---垭口2---垭口3---垭口4---天池---冬才营地---垭口5---垭口6---垭口7---垭口8---垭口9---垭口下面水源营地

今天徒步19.42公里，共翻越9个垭口，累计爬升：1123米，累计下降：925米，营地海拔：4098米，最高海拔：4125米，耗时：12小时。

睡到自然醒，其他队伍已经在收拾帐篷准备出发！我发现同伴在痴迷地看着其他队伍拔营出发，哎，每次长线都一起的，怎么能不了解这家伙的心理活动，只是藏在心里不说出来！破局就只有我了！钻出帐篷，问一句，“我们要不要继续？”

“WAY？这反转的也太快了吧，不是说下撤的么，怎么又往前走了呢。其实，昨晚我也在想这个问题，下撤心有不甘，这么多人往前走应该没有问题。”

好吧，那就继续往前呗，马上研究轨迹，看看今晚在哪里扎营，最后的结论是，目标25公里处的山沟营地，如果还早，就去到32公里处，垭口11的五星草坪营地……一天11个垭口，我们又疯了，赶路撒！但实际还是没能完成11个垭口！

真应了那句老话：计划永远跟不上变化快！

吃完早餐，8:45，准时出发。

今天行程艰苦，我们要把昨天落下的行程补回来，风景虽然漂亮，但是也不敢太多停留！

听说过加班干活吧，没听说过加班爬山吧，我们就这么傻倔，别人说搭档得互补，这没法补，两人都一根筋，想啥干啥！熬夜猛冲，不达目的决不罢休！背上四十多斤的包，管它高反不高反，头疼不头疼，干！

虽然因为我们的倔强，把一路的坏天气都遇上了，但也因为我们的倔强，真的完成2.5天穿越，其中在风霜雪雨中活过来后的迷茫，也只有我们自己知道了！

一个小时后，10：12来到第二垭口，路上积雪都化了，不用在雪中开路，心里踏实了很多，对后面的路程充满了希望。

在这里遇到了陕西队和成都队，拍照拍照！

成都两人小队！

跟成都妹纸合影！

7月满山鲜花盛开的时候，10月满山秋色烂漫的时候，扎尕那才是最美的，5月的扎尕那，是满目苍凉万物复苏而又随时面临恶劣天气的时候！但终有一个优势，没人！

因为不断翻垭口，也就是不断爬坡下坡，幸好除了第一第二垭口有雪，整个上午还算一片坦途！扎尕那比贡嘎、洛克、鳌太要好走很多，没有明显陡峭的垭口要翻，至少目前是这样的，但在高海拔山区不断爬升下降，也是体力透支的，加上周围草木依旧枯黄，蓝天白云雪山看久了，也逐渐审美疲劳！

突然眼前出现一片嫩黄的小花花，这突然而至的小确幸，倒是给行程带来惊喜和温馨，总算看到花了！

“不是说来看小花花的吗？一路看雪了！”

“现在这里有小花花！明年7月再带上丁丁来一次，保证都是花花！”

“又是花钱来踩线的！”

……

长线负重，最难的不是走，而是卸包起包，40斤来回搞，累，所以我们大多数在停下来气喘的时候，会用两根登山杖撑在包下，短暂休整！

这一招，还是在鳌太跟巴黎妹妹学的，顶用！

这一路都能跟陕西队成都队偶尔见到，旅途多个人打招呼，也不寂寞！

横切碎石坡！

第七垭口，已经累了！

扎尕那有牧场，但这个季节，牛群也只是刚放上来！

相比广东船底顶的山，很多外线都是“高速公路”，路径明显，不多分岔口，十分好走，唯一需要克服的就是高海拔头两天爬升的不适感，只要克服了，就都好走了！另外就是一些特殊季节，冷暖空气造成极端恶劣天气！今年五一鳌太的大风雪和我们在第二天第三天下午晚上遇到的冰雹雨雪天气，都是这样造成的！

下午，天气变化太快，天空突然乌云密布，心中忐忑！

很多高海拔山区都有这种情况，在尼泊尔的喜马拉雅山区也会有这种变幻莫测的天气，早上一片晴朗，下午2点开始多云，瞬间太阳雨，瞬间冰雹雨，总之被老天爷愚弄得尴尬至极！

背了许久的可乐苹果，该摆拍了！

我们一般都习惯每人每天背一支可乐上山，走3天，包里有3支可乐，走6天，包里有6支可乐，但这回天气冷，路上没什么出汗，可乐也被嫌弃了！想当初在洛克藏别牧场，因为可乐没带够，花了15元买了支可乐，一个字，爽！

远远看到一只瘦瘦的土拨鼠，扎尕那的土拨鼠跟莫斯卡村的土拨鼠很大区别，怕人，一有动静就钻进洞穴里了，周围看看，足足有7、8个洞，不愧是挖洞高手！

爬坡爬坡！

成都驴友个子高大，挺能背的一个小伙子！

向阳面的积雪已经融化了，背阳面的积雪还有及膝深！

跟陕西队一大哥走了很长一段，直到海子前分岔口才分开，他们不看海子，走捷径了！

垭口下去两条路，一条直走河谷，一条右切山腰。直走河谷，没有积雪，路好走，右横切要踏雪而行，但是可以去看天池海子。犹豫了一下，经不起海子的诱惑，果断踏雪前行。

因为融雪季节，雪水经过山上久旱的泥土，变得异常脏，右边的海子变成土黄色泥潭子！

爬了一个大坡，赖着不走了！为啥我要提议原本3天计划2.5天完成的，已经走不动了！先赖上5分钟再说，实在喘得厉害！

第七垭口，打卡！

长线重装徒步，一定要带两根登山杖，好用！

成都两人准备扎营了，他们选择的营地很好，过了第七垭口之后的水源旁，我们简单告别就出发了！

长线，就应该这么慢悠悠的走，我们太赶！按照计划，离第十一垭口还有4个垭口，我开始打退堂鼓了，游说同伴改营地！因为第九垭口是全线最高海拔垭口，打算过了这个垭口就地扎营！

我们在水源地卸包煮茶，准备吃饱喝足继续往前干，因为我们还是想三天走完出山，固执。

17:00，吃饱喝足出发。偶遇反穿过来的小兄弟，告诉我们前面客拉克垭口（第九垭口）下面有个营地，有水源，可以在那里扎营。

满心欢喜！

天色逐渐昏暗，陕西队有两人也在第八垭口附近扎营了，我们依旧选择坚持完成第九垭口！

第八、第九垭口挨得很近，一步一歇慢慢往上挪，但这个时候开始下起冰雹！同伴着急，把身上雨衣给我套上后，就快步登垭口，打算卸包后来接应我！

『失温，孤寂的30分钟』

这一段我独自一人缓慢地挪着步子，心里非常难过！冰雹越下越大，视线能见度也就200米不到了，我眯着眼睛死死盯着远方同伴的身影，生怕一眨眼就丢了！心里恼怒地骂着自己，怎么没在背包里拿出雨衣，这样同伴就不会冒雨顶着冰雹往前冲了！

心中默默祈祷山神，停雨吧停风吧！

突然侧边大约100米远的山崖下的熊洞传出声响，我杵在那里定睛一看，原来是陕西队另一位大哥，扎营在熊洞口！

“就你一个人吗？你们还继续过垭口吗？”

“同伴在前面，现在还能看到路，我们翻过垭口就扎营！”

“那你们注意安全！”

“大哥也多注意，稍微把帐挪进去一点，怕顶上落石！我们先走了！”

大概过了15分钟，同伴登顶后卸包来接应我！

20:00，终于到达第九垭口，客拉克垭口是整个行程最高的垭口，不知道是不是我的祈祷起了作用，就在我们一步一步登顶第九个垭口的时候，风停了雨停了，但天色也黑透了！

垭口雪很深，我们得尽量挑着浅的硬地踩上去！以免将自己半个身子陷进去！因为整天没吃什么高能量的食物，前面翻三个垭口也让打底快干衣湿透了，在宽阔的垭口位置，少许风都会吹得人瑟瑟发抖！我们得继续按照那位反穿驴友说的方向找营地！

此刻我深刻体验到失温的危险，其实失温并不单纯只感觉冷，有一个感觉更可怕，那就是犯困！走在雪地里，脚步和眼睛迷迷糊糊地跟着同伴的头灯光柱，感觉那就像《卖火柴的小女孩》里主人翁手中点燃的火柴亮光，微弱的光斑代表着希望，但这希望飘忽不定，说不定什么时候就突然不见了，然后我的眼睛也就闭上了！这种感觉在垭口到营地的最后45分钟，额外强烈，走着走着就感觉要睡着了，几乎每次都靠自己往脸上掐一把才清醒数秒！

或许，这种就是一种临界值！

户外，头灯很多时间重要性大于登山杖，下肢能力好的，基本不用杖就可以登山，但无论一天线还是多天线路，头灯和足够的备用电源，是我们要养成习惯备足的，因为若是走夜路，没有头灯则无法行进！

去年年底走真宝顶～南宝顶的时候，还没到下午4点，距离太阳下山还有两个小时，我就信誓旦旦地跟同伴说，以后冬天绝不走夜路，天黑前就扎营！因为冬天的夜路，太难走了，而广西的越城岭那一会突然飘起鹅毛大雪！

扎尕那，傍晚的冰雹雨，在垭口已逐渐转变成细细飘雪，同伴走在前面踩出的脚印，没一会就被细雪覆盖住了，与此同时，身体疲乏失温，眼睛困得睁不开，感觉同伴的脚印似乎随着白雪飘走了！

但是，这回不走不行，垭口风大，我们必须找到适合避风的地方才适合扎帐！在头灯的照射下，我们继续寻找目的营地！

雪停了，天空异常的晴朗干净！因为没有风，体感温度又恢复正常，人也在失温和犯困的状态中苏醒！大约还有500米到达营地附近，自己给自己鼓劲加油！

20:45，终于到达第九个垭口之后的营地，营地热闹，原来已有反穿两天的队伍到达这里！一群有趣的小伙子，听说身上已无余粮，跟我们打听着后面的路，是否能一天完成，我们回复有点困难，要夜路加上很长一段机耕路，但只要到达景区的机耕路，倒是好走的！

煮茶，煮汤，腐败，睡觉。

今天徒步19.42公里，共翻越9个垭口，累计爬升：1123米，累计下降：925米，营地海拔：4098米，最高海拔：4125米，耗时：12小时。

『Day 3  那一场风霜雪雨，乱了心神』

day3  2021.05.03

今天行程：第九垭口下面营地---第十垭口---第十一垭口---第十二垭口---第十三垭口---第十四垭口---第十五垭口---奶子山营地---大便石---第十六垭口---安子库牧场---第十七垭口---一线天景区---停车场

今天行程：22.51公里，翻越8个垭口，累计爬升753米，累计下降：1711米，最高海拔：4098米，耗时：15小时10分。

我还在驻足回望来时的客拉克垭口，回忆着昨晚夜登垭口那份痛楚，今天会好一点吧，毕竟后半程是景区了……但实际上我又想多了！

昨天营地见到的反穿小伙子们，因为弹尽粮绝，得尽快出山，因此他们大早就分两批拔营启程了，营地就剩下我们的帐篷！磨蹭了一会，收拾帐篷细软，想着陕西队的扎营熊洞的大哥应该能赶上来，但许久没见他身影，我们就自己出发了！

看着他们反穿的小伙子们越走越远！

路，从来都是看着不远，但走起来很远很远！同伴提醒今天还有23公里，8个垭口要翻，我赶紧抖擞一下精神，快步向前……心里嘀咕，为啥订了4号的火车票嘛，好好的4天重装线，硬是被我们走成2.5天了，又要加班夜徒了，还是在冰天雪地！

清晨的雪山，一直是很美的，或许大多数雪山的窗口期都在清晨，正午过后，风向会因为地表空气温度的变化发生改变，傍晚则妖风刮起，簌簌怂人！

我们是今天第一个走这一段路的，因此洁白的雪地上只有我们自己的脚印，野兽感十足！

这动作，是在为同伴照相，专业！其实冬天爬山，最怕的是手套不支持触摸屏，脱下手套照相那一刻，简直是刻骨铭心！

传说扎尕那是甘南“最后一座桃花源”，这里有最仙的日出、住着神灵的山、世外桃源的村寨、秀美又磅礴的峡谷，当然还有藏区千百年不变的信仰，一路穿越，溪流、瀑布、石林、雪山，路上的每个转弯都是惊喜……

我想这里连绵不断的雪线，更像极了仙人境地，冷峻不可靠近，静心修身，除了风雨的呼啸，就是石峰的陪伴，还有冰雹的扑面而来，最温柔的就是雪花的拂面而过，一切都超脱于凡世！

横切碎石坡！这段走错了，跟着路往下走了，应该横切上坡，再接上对面被雪覆盖的山腰线！

对面山腰走来一队轻装反穿的商业队伍！

不知道修仙之道，还需要走多久，但这一路上是心旷神怡的，一切为境，一切又为镜，当局者迷？当局者历劫而已！

出发前五一假期前，从未想过，5月的扎尕那是这般冰天雪地景象，傻傻地想象着即使不是满山花海或是秋色迷人，也应该是绿意盎然的扎尕那，殊不知大部分山脊线仍然未褪去冬装，没做好准备迎接宾客！

雪太深了，一只脚踩下去，就到膝盖了，高低深浅没法判断，于是我又开始臀降！

遇到轻装穿越的商业队，浩浩荡荡，几十人！

突然觉得，五月，似乎又是比七月更好的选择了，虽然景不在当季，花未盛放，但人多始终是心烦意乱的，扎帐地方也难选！所以，心中并不埋冤扎尕那的花花去哪里了，每次出行都会感谢自己的选择，虽不完美，但终有出彩绚烂之处！

与反穿商业队会面后，继续赶路，剩下七个垭口了！

雪太大，拍了几张雪景又开始往下撤，雪地里有反穿山友的脚印，跟着脚印走，不用自己开路，爽歪歪。

被融雪浸透的枯草头，也不好走，软绵绵，一踩一坨泥，我的黑钻冰爪，被草根与冰结了块！走起来像踩着一块鹅卵石！

走来走去还是在那座山旁！

所幸，第十一，十二，十三，十四垭口离的都很近。

有时候很喜欢这种孤独感，所以大多数长线不选择团队出行，数个知己好友，轻松出行，不用顾忌配速不和谐，不用顾忌营餐路餐不合胃口，不用顾忌场面冷清的时候要说说话热热场面……想走就走，想说就说，想停就停，想静就静，高原山野中的随心所欲，或许就是心中最宝贵的独处吧！

走过这片雪地，就准备进入奶子山地段了！

终于在中午时间接近奶子峰了！这按照3天计划应该是我们昨晚的营地，始终还在赶进度！

这一段我们走得很舒服，相比前段不断翻垭口蹚雪地，这里多了许多绿植，夏天，这里应该花意盎然，秋天，这里应该姹紫嫣红！

奶子峰营地，营地很宽广，水源充沛，怪不得大家都喜欢在这里扎营！

过了奶子峰营地，进入一片原始森林，原本很好走的路，可惜雪山融水带着泥汤冲刷路径，每走一步，都像吸盘般吸着高邦登山鞋！

扎尕那标志性景点——大便石

虽说很形象，但用词始终不雅！

古人说要上厕所，会说“去更衣”。

跩文的话：五谷轮回（出自小说）、局部阵雨、如厕、解手、排毒、怒放（感觉身体充满力量，有种蓬勃爆发的冲动～ ）、净手、登东（旧时建筑厕所一般都在东边）、米田共、新陈代谢、躁矢（矢作屎解）、夜来香（鲸屎叫龙涎香，龙屎叫天龙砂）

或者叫做“田螺姑娘”？总比轨迹上的“大便石”文雅！

进入河床！

穿过小段河床，又接回主道！

继续前行，山路茫茫，不知道什么等着我们！

『冰雹，打得我们晕头转向』

突然一声惊天雷，天空洒起雨来！

“哎呀，我脸被砸了！”

仰头一看，原来下起冰雹，晶莹剔透，像极了小水晶，数颗是好看的，但当一堆的冰雹向我们脸上砸来的时候，那就不仅仅是“好看”，而是“好痛”！

仅仅十分钟，牧场上已是铺满珍珠般的冰雹！

我不知道自己当时怎么想的，非得用牛粪作为对比，拍下了冰雹与牛粪的照片！

倒数第二个垭口，第十六垭口，不过已经下午15:10分啦，注定今晚要走夜路了，虽然离目的地只有12公里左右，可是翻第十七垭口有4公里爬坡，想想就恐怖！

与冰雹同行了一小时，被砸得晕头转向，它们终于歇停了！我们也要过河歇停了！

15:40，安子库牧场，想到翻第17垭口要爬4公里坡，赶紧卸包休整，吃饱喝足再走。

兄弟，别研究轨迹了，后面的夜路完全超过我们想象，太难了！一心以为进入景区就好了，却被我们走足了4小时，不是我们弱，真的很难找路！

如果再选择一次，我将选择花50元，在河床上游的牧民家吃顿肉肉睡一晚再启程……

爬坡咯！最后一个最后一个垭口，4公里！

牦牛随处可见！

我得休息，被冰雹砸晕了！

雨后山路特别泥泞，黄泥湿水后黏性特别大！总之，鞋子每一只额外负重2斤泥！

身披雨斗篷英姿煞爽……其实真不想走了！累了！

感觉天气又要变化了！

『天上飘下了鹅毛大雪』

丁妈：我的天，下雪了，怎么啥天气都被我们遇上了！

老天爷：好不容易来趟扎尕那仙境，让你们尝尝各种美妙的天气！蓝天、白云、阳光、风雨、雷电、冰雹、飘雪，一次性领略，费用不加收！

丁妈：我认怂！

雨衣帽子很快就全铺满雪了！

原本还是一片泥泞的山头，瞬间银妆素裹！

天瞬间灰蒙蒙，看不到日月星辰，只有朦朦的100米能见度！

感觉自己和队友都要被大雪给吃掉了！

沉重，顶雪而行！

其实，最难受的并不是头顶的雪，而是湿了水以后开始结冰的手套，这才是最难受的！手指已经被冻麻木了，以后但凡知道是有雪的地方，尽量带两对手套，一双防磨，一双防水保暖！

19:20，天还没完全黑，终于到达第十七垭口，后面终于不用爬坡啦，但一片白茫茫，完全认不到路了！

天色已逐渐昏暗！

『大雪夜路开启』

从第十七垭口下来就没有爬坡了，但因为一直大雪，所有路迹都已被遮盖，仅仅靠轨迹来确认方向，此时对比夜瞎子的我来说，同伴的夜视找路实力就不容置疑了！

对于夜路，我们“经验丰富”，去年暑假带丁丁同学完成的广东省内三条两天两夜重装虐线，大东山全程、白卡莲银、坳广，全都走到半夜，丁丁可以半眯着眼，通宵熬完雨季大东山最后的机耕路！而省外的外线，4天标准大鳌太，最后一天，我们四个傻家伙也是熬了通宵从羊皮沟出山！每次都说好天黑就扎营，但往往倔强的心，总让我们继续坚持下去！

但这次不同，过往即使夜路，灌木丛生，但始终能见到路的痕迹，这回在头灯照射下，大雪纷飞，哪哪都是白茫茫的世界，分不清楚哪里是土哪里是石哪里是水！！

河面结冰，刚想踩着大石头上的冰面蹚过去，背同伴大喊一句，“不要踩！”我立马缩脚回去，是的，黑灯瞎火，下着大雪，根本辨别不清楚冰得厚度，万一掉下河，虽不至于冲走，但鞋子裤子湿透后，会迅速失温！

感觉这最后的10公里，自己是闭着眼睛梦游出来的，手脚身子冷，脚下路看不清，大雪覆盖着所有路迹，根本不知道哪里是哪里，虽然头灯给力，队友给力，但自己又感觉到失温的临界值了！频繁掐醒自己！

心里已谈不上恐惧不恐惧，我只知道走完这风霜雪雨，真的不容易！路上还见到一具被啃咬过，或许是小鹿的尸体，吓得我加快两步，跟紧了同伴，万一有狼呢？

终于，23:45，我们终于见到提前约好的网约车车灯，顺利下山！

2021年五一扎尕那时间节点记录表：

5.1

扎尕那村：8:30

神王庙：10:25

小瀑布：11:18

午餐：11:45  12:10

石林：12:18

出景区：12:49

垭口下扎营：14:50  

5.2

营地：08:45

垭口一: 09:10  09:19

垭口二: 10:12

垭口三: 10:25  10:35

垭口四：11:08

天池（午餐）：11:48  12:08

冬才营地：13:08  13:30

垭口五: 14:15  14:42

垭口六:16:02  16:10 

溪谷营地：16:30   17:00

垭口七:  17:50  18:10

垭口八: 19:00

垭口九: 20:10    20:24

营地：20:55  

5.3

营地：08:30

垭口十：09:20

垭口十一: 10:23

垭口十二: 10:35

垭口十三：10:46

垭口十四: 10:59

垭口十五（午餐）: 12:00  12:25

奶子山营地：12:38

大便石：13:27

垭口十六: 15:10

安子库牧场（营地）15:35  16:00

垭口十七: 19:20

进入景区：23:10

景区停车场：23:40

户外的确是风险之地，即使我们做好充分准备，也有意外横生！每次出行，需要熟悉自己与同伴能力，提前了解线路与天气，做好各种突发事件的应急预案！4、5月因为冷暖气流交汇，多有大雪、冰雹等恶劣天气，一定要注意防寒防风等措施，若选择甘南藏族自治州的扎尕那重装穿越，3.5天～4天为此季节合理计划！

明天准备出发龙眼了，终于完成五一长假的游记，清空思绪，迎接龙眼大瀑布的到来，祝大家国庆长假快乐！