本人刚重装两天踩点完香港麦理浩径100公里，最近麦径的路线比较火，很多驴友都在咨询我关于麦径的路线问题。特意整理了一下出行攻略，希望对大家有帮助。

三天重装麦径全程百公里注意事项：

1、出门前带好个人身份证，现金，银行卡，港澳通行证，上网流量卡等，提前扫码填好入境资料。出发比较晚的建议过关后到的士等候区，拼车打的士，位置导航“麦理浩径起点”，准备好港币。如果坐公车地铁的过关后用高德导航查路线即可。坐港澳巴士的，在进深圳湾关口前有港币兑换点。

提前扫码填好入关资料

深圳湾口岸，左边有港币兑换点。

中旅巴士班次，公众号注册会员，首次来回双程大巴票105元。

2、气罐可以手提过关，放在手提袋里，不用过安检，哪怕牌子写着大包小包过安检的指示，不管。一般可顺利过关。西贡码头有家店长气罐3瓶才27港币，要自带转换头。另外，西贡码头街市物资很多，可以采购，晚上8点关门，注意时间。还有，西贡码头的公厕有提供免费洗澡的浴室，开放时间见下图。

海鲜

气罐

气罐店铺

海鲜酒家价格

西贡街市，两层，基本物资都有

3、全程100公里，路迹非常明显，就算走夜路也相当安全，每500米就有一个标距注。下载好本人刚踩点完后的轨迹。轨迹上有约2公里的路线丢失，但路径明显。第三晚的扶轮公园营地没有在地图上标记，从大帽山下到山脚马路边，不要过马路，往左边走，大约30米，第一个路口左转上坡，约20米，浮轮营地就在右手边附近了。

4、每人准备点现金，过关前或后兑换成港币，买八达通实体卡（工本费39元），有些公车路线和自动售货机只能刷八达通实体卡。

5、轨迹上的士多店非周末大都只能补给饮料，有些店只能用现金。建议身上携带1.5升水，沿途补给直饮水或过滤水。下面几个店的补给较多：第一个，约49.5公里处的士多店（上狮子山前）有方便面、豆花等补给，第二个，扶轮公园营地附近的士多店有餐蛋面，烧卖等。第三个，约86.5公里处田夫仔士多店24小时自助（自己备零钱丢篮子里），有方便面，免费热水，饮料，啤酒。

6、全程几乎硬化路面，就算是山路，也都是台阶路和石头路偏多，建议穿耐用的路跑鞋即可。

7、每天的行走路线偏长，每天走完注意肌肉拉伸，中午天气炎热，盐丸备好。出汗多的人建议擦点凡士林等在屁股上面。

8、第六段，第七段，第八段几乎全程暴晒，按照行程计划，刚好是中午12点至下午4点走这三段，所以这三段要注意防晒，有条件的可以携带一把轻量化的雨伞挡太阳。

9、可不带小马扎，营地附近都有石凳或木凳。帐篷比较重的，推荐双人拼帐，减轻负重。另外，昂平营地和扶轮营地都有其他人扎营，特别扶轮营地比较小，有很多搬家露营的，入夜后大家务必保持安静，不要影响他人。

10、记得买境外险。

11、备好头灯，检查电池是否充足。

12、备多一套干净衣服在包里。下山后可更换。

（仅供参考！！）计划行程安排：（每人自备7、8号两个早餐和午餐，9号早餐）

6号:麦径起点—麦径1段（浪茄湾营地扎营）

徒步约11公里，爬升430米，计划用时2.5小时

中餐晚餐自备（早到的自行组队开炉晚餐）。营地无水源，从轨迹处9.5公里的洗手间打水去营地。

7号:分两部分。

第一部分：浪茄湾营地-西湾山-西湾-咸田湾-文苑士多-赤径口石滩-大浪村-北潭凹营地-北潭凹- 牛耳石山-嶂上营地-西沙路营地-水浪窝营地

第一部分 浪茄湾营地至企岭下烧烤场（水浪窝营地附近）

早上6点准时拔营（早餐午餐自备），徒步约23公里，爬升约1300米，计划用时8小时，前队约6至7小时可到，前队留下1人以上看守背包，另派4人坐车前往西贡码头采购海鲜准备晚上的海鲜火锅和海鲜烧烤。

腐败加休息时间约2小时，下午6点前结束

第二部分：水浪窝营地- 昂平营地

徒步里程8公里，爬升约600米，计划用时3小时

腐败完下午6点出发，夜袭昂平营地，附近有溪流水源取水点。晚上约9点到达昂平营地。

8号:昂平营地-茅坪-基维尔营地-大老山-狮子亭-风雨亭-大埔公路-九龙水库大坝-金山公园-上城门水库大坝-草山-铅矿坳营地-大帽山-扶轮公园营地

徒步里程37公里，累计爬升2000米，预计用时15小时

04:30起床洗漱后早餐。（早餐自备，可由昨天的前队采购人员帮忙买好）

05:30拔营出发（今天路线最虐，务必准时出发）

20：30后队到营地，前队可提前2小时到达，和昨天一样的操作，前队负责前往荃湾采购物质或打包晚餐，顺便买蛋糕庆祝，祝同行的三位女神妇女节快乐。

9号:扶轮公园营地-莲花山-荃锦营地-元荃古道-田夫仔营地-吉庆桥-大棠枫香林-老青山村－屯门

徒步里程约23公里，爬升约400米。计划用时6小时

05：00起床

06：00拔营准时出发

12：00到达终点，到附近的洗手间换干净衣服，去大快活茶餐厅好好腐败一下，腐败完解散。可坐附近13：35回程广州的中旅巴士。

轨迹备注：

有2公里的路线轨迹丢失，但路径明显。扶轮营地没有在地图上标记，下到马路边，不要过马路，往左边走，大约30米，路口左转上坡，约20米，看到右手边的士多和厕所，浮轮营地就在附近了。

麦理浩径起点

烧烤场

烧烤场休息亭子

休息亭子

万宜水库

洗手间

漂亮的万宜水库

可做起点营地

洗手间无水源

白腊营地，无水源

9a公车站

东灞

洗手间，有淡水

第一段结束

浪茄湾海滩

厕所无水

休息亭子

休息处

西湾士多店补给

热水澡30元

西湾营地

观星地点

远眺咸田海滩

咸田营地

厕所，有淡水

刺猬

士多补给

水源

公厕

士多补给

直饮水补给

北潭凹洗手间，有售货机

售货机，只能用八达通实体卡

第二段结束

嶂上许林士多

鸡公山

第三段结束

企岭下洗手间，有直饮水和自动售货机

水浪窝附近的水源

水浪窝营地

远眺西贡

太阳升起来了

亭子右转是昂平营地溪流水源取水点

溪流取水点往这走，来回20分钟

溪流水源取水点

昂平营地

日出，耶稣之光

休息亭子

水源

第四段结束

麦理浩径与卫径汇合处

远眺

士多补给

休息亭子

观景台

有线电视

大亭子

直饮水补给

自动售货机和厕所

第五段结束。

热爆

山泉水补给

第六段结束

自动售货机补给

城门水塘

针山顶

暴晒

亭子

铅矿坳营地

第七段结束

亭子

日落

大帽山顶

香港夜景

厕所，旁边有士多店，周二没开

第八段结束，扶轮营地要往回走

昨晚在扶轮营地露营，往回走1公里，轨迹没记录

日出

亭子

首个木糠厕所

亭子

第9段结束

田夫仔士多，24小时自助。

自己把零钱放框子里

休息处

亭子

神庙

山泉水

屯门风景

烧烤场

山泉水

终点前最后一个亭子

麦理浩径终点