｜雪山情结 进阶之路｜

都说户外玩到最后的终极目标是雪山攀登，而我的户外却是从爬一座雪山正式开启。

我的第一个登山包，登山鞋，冲锋衣冲锋裤都是为了上哈巴雪山才买的。

那是2020年末的深冬，疫情藏起了尾巴，寒潮探出了头颅。像爱一个人一样一见倾心于哈巴，盲目，偏执，不管12月底是否窗口期，不管当地零下二十几度的低温，更没有想过因为报名去哈巴，才开启了人生第一个5公里慢跑是有多么弱鸡，一腔孤勇，飞蛾扑火的奔去。结果就是半路下撤。虽然当时天气确实太恶劣八级风雪，全军覆没无人登顶，但假设天气好，我当时的体能估计也上不去。

四姑娘山种草其实也源于那次哈巴之行。同行的队友上过二峰，并怂恿我去完二峰再一起约玉珠峰。因为爬雪山跟升级通关一样，只有爬了入门级5000米以上，才能去爬6000级，然后7000级。……

说的人可能无心，听的人却默默地把二峰加入了打卡计划表。

·

                                        此为网图

四姑娘山，藏语为：斯古拉山，为四座山峰南北一字排开，是邛崃山脉最高峰，幺妹峰海拔6250，三姑娘山海拔5335米，二姑娘山海拔5276米，大姑娘山海拔5025米。

在横断山脉中，被誉为“蜀山之后”，与“蜀山之王”的贡嘎山遥相呼应，巍峨耸峙。

蓄谋已久的四姑娘二峰，搁置两年后，终于在这个五月提上行程。再过段时间，山上就没有雪了。

由于朋友大部分五一节都刚出门回来，而且我的时间点也无法变通。问了一圈驴友，也没人同行，罢了，就自己一人上路吧，反正每次都习惯了。

                         ▫️行前准备▫️

                     （零食基本没吃过，全部带回来了）

由于五一期间四姑娘山出了事，以前二峰向导可以1：2，现在强制要1：1，而且价格涨了很多，之前一天300，现在一天500。服务参差不齐，很多大的商业队都暂停了四姑娘山的线路。

我自己在网上也找了几个向导询问，最终选择了朋友跟过的向导。

主要原因：我想大峰二峰一日速攀。不是连登！！需要靠谱有实力的向导。

行程计划：

Day1：广州——成都——四姑娘山镇

Day2：四姑娘山镇——二峰大本营

Day3：二峰大本营——二峰冲顶——大峰冲顶——四姑娘山镇

Day4：四姑娘山镇——成都——广州

从成都到四姑娘山镇，200+公里的曲折山路，需要四个小时的颠簸。一路从阴云密布开到湿雨纷飞，再到四姑娘山镇时已是新晴野旷，碧云高飞，换了人间。

车马劳顿之疲感瞬间如云飞走，心情和海拔一起升高。

阿兰客栈的老板娘说，下了几天的雨，今天下午才放晴的。再打开手机，果然冲顶那天也是晴天无云。

天予之，必取之。后天不登顶都对不起老天爷赏脸。

▫️

       这块墙壁记录了40年间，世界总共登顶成功幺妹峰人数仅41人

·

非周末的四姑娘山镇，人烟稀少，跟头顶的蓝天一样静谧而缓慢。精致一条街都是客栈食肆，盘山而建，鳞次栉比。

离饭点还早，一个人在镇上溜达，下午5点多的太阳还高挂在天边，那是来自北纬31°的炙热。冰山下的河流，穿城而过，把硬朗的城镇盘成了绕指柔，让安静的小镇有了流动的美。

偶尔看到一两个越野跑的，想起朋友之前说过的环四姑娘山越野赛，若不是登山鞋太笨重，也想体验一把海拔3270的心率和步频，稀薄空气里的速度与激情。

下意识地看了下手表血氧，93显示良好。不过这个测血氧应该也不准。

   「和阿兰客栈的老板娘员工一起火锅，特别点赞——眼镜哥出去买的烧烤特别好吃。」

晚上7点多我的向导才从那玛峰风尘仆仆赶回四姑娘山镇找我，沟通上山事宜。

买了保险，签了生死状，和向导约定了，先登顶二峰，如果10点前能下到二峰大本营，就继续赶去大峰冲顶。如果时间不够就直接回四姑娘山镇。

向导当时也建议我两日连登，但是二峰景观比大峰好看，没必要浪费一天时间再去登大峰。不值得。

而一日登顶两峰，既不会乱了行程安排和浪费时间，又有挑战性。

当然这也只是我的初步想法，毕竟我一个雪山都没有爬过的人。此举用我朋友的话来说，太特么虎了。

▫️吃完早餐和向导二人孤单上路，那个煎饼很好吃，向导还帮我打包了当路餐

昨夜辗转，频繁惊醒，估计海拔的原因。好在睡眠时长尚够。

和向导兰大哥吃完早餐，9点左右出发。在景区门口等买票和办通行证大概快10点才正式上山。

因为只有我一个客人，向导就没有请马匹，直接用我的48L小鹰登山包，塞满了他和我的装备物资，估计有五十来斤，把我的登山包快要撑爆了。🤦‍♀️

放眼望去，整条路上唯一一个重装的向导，像只蜗牛背着重重的壳。而我自己本来打算放包里的装备食物，因为放不下了，只能拿出来自己背着。

▫️背包里只有我的一个睡袋，和两条裤子。其他的都是向导自己的装备和两天物资。后面我看了下他的装备，棉服、睡袋、鞋子、冰爪都比寻常重好多，真的有近五六十斤了。

我路上问了下向导如果请马驮多少钱，他伸了三个手指头。

想来也是，反正只有我一个人，没有拼马的。自己背上去能省300大洋。换贫穷的我估计我也这么干了哈哈哈。事实上我之前确实问过另外的向导，如果自己重装不请马驮能便宜多少，结果那个向导说自己背上去也是一样价，不然没向导愿意去。

                    ||  山水友相逢

一路杜鹃怒放

为稀薄的空气增添了色彩和氧气

四姑娘镇——二峰大本营

16km左右  1100爬升

四姑娘山的大峰 、二峰，都是从海子沟进。

三峰则从长坪沟进，所以如果想爬三峰，可以去顺便走个长穿毕徒步线。

从海子沟检票进入后，有一段木栈道的爬升，繁花锦簇，芬芳倾吐。侧边也有泥土路，不过都是马走的，得时不时地让道。

起步基本都是在爬升，对于没有户外爬山经验的人来说，还是有挑战性的。所以骑马的人不在少数。

快到斋戒坪第一个平台时，偶遇了朋友J，他比我早一个多小时出发，走到这时说走不动了要骑马。然后二峰不想去了，想改大峰。结果向导说改不了。🤣

J是我来之前在某平台约的一个江苏的队友，两人计划时间行程相同，但是因为各种原因，最后我们都各自找自己的向导报名。行前也有保持微信沟通，山上偶遇也算预料之中。

▫️

             斋戒坪的云海翻滚，马铃声声

昨夜疏雨点点，造就今晨云海纷纷

微凉的空气夹杂着杜鹃的芬芳和青草森林的清香，沁入心脾，让行走在高原的步履轻盈了许多。

路遇很多其他俱乐部的小伙伴，骑马的，徒步的，马铃声此起彼伏，笑谈声此涨彼消，安静的山野热闹非凡。

看见最多的还是漫步XX的队友，袖子上都绑了logo标识。据说戴左手的是上大峰，戴右手的是上二峰？

山间偶遇免不了打个招呼，鼓励加油。甚至还和几个队友互相帮忙拍照，蹭了几个专业相机的镜头哈哈。

▫️

                    鹰击长空  「 by 隔壁队友F 」

                       亘古守候 「 by 隔壁队友F 」

                     山下的朋友你们好吗 「 by 隔壁队友F 」

这张照片得来不易。

在补给点休息的时候，抬头惊艳于对面草坡上的皑皑雪山，忍不住说那个角度也太美了，可以爬上去试试。然后隔壁一哥们一听，就开始蹭蹭蹭地跑上山去，我也顶着高反的危险，跟着跑了几十米陡坡。站上坡顶，仰望这云烟缭绕的雪山之颠，心旌神摇。

山脚下的隔壁队友F，拉了个超长焦距，热情的帮我拍了几张照片，回来后还“买一送三”地分享了几张其他美图。哈哈

给无私分享的摄影师点个赞。可惜至此分别再无同行。

▫️

              人闲车马慢  路遥春山空

▫️

前两天下雨的缘故，有很多土路都成了这种烂泥路，需要绕开走边缘路径

                          打尖包午餐补给

五月的川西，天气还是比较稳定。一路晴空放云，凉风送爽，一件打底衣加一件抓绒，阳光在肩，心无杂念，人生忽如远行客，轻松行走天地间。

打尖包是所有去往大峰二峰本营的必经之处，大部分都会在这休憩补给。这里有热水加，有板凳坐，遮阳避风。

等我午餐吃得差不多时，终于看见朋友J骑着马上来了，还有那几个帮我拍照的隔壁队友。

是的，我喜欢按照自己节奏走。很少因为偶遇艳遇奇遇…等等打乱步伐，期间还遇到有几个队友，说咱们都是二峰，可以一起走，向导也忙说对对对一起。

然而没走几步，我们就把人家给抛到后面了。所以一路几乎都是我拉着向导走，可怜向导大哥背着五六十斤装备，被我带节奏😂。他一路嘱咐我，今天慢走，保存实力明天登顶更重要。

但是我确实走得不快呀😂，只不过相对一些新手快了些罢了。

▫️

                            孤勇者

                    时光不言，流云舒卷

                   岁月无声 白首相迎

                  翻山越岭，只为觐见

午餐补给完我们就提前出发了。从打尖包上山经过一段挺大的爬升，到了起伏的山腰线。

雪山渐渐拉近，绵长蜿蜒在天边，在眼前，在阳之下，在云之巅，蓝白分界，纯粹了世间。

垭口的风扬起了发，舞动了幡，也搅动了心神，恨不得立马攀上那雪之颠，摇旗呐喊。

牛吃草，草正绿；花自开，开无主；

风在过，过无影；水在逝，逝无痕。

天地万物，道法自然，人生不应该是轨道，而是这爱与自由的旷野。

▫️

                               姗姗来迟的朋友J

                         雪山下的迷你海子

                       翻山越岭的马队

     

                       孤独的浪漫

                山河无恙 我亦独行   by 隔壁队友J 

               守得了繁华，耐得住孤寂  by 隔壁队友J 

              回望岁月 无惧无悔  by 隔壁队友J 

双手入兜，歌放南山。

步履轻盈，沉浸式的行走，导致骑马赶上来的朋友J 喊我几声都没听到。

离营地两公里左右，朋友J 下来跟我走了一小段。主要为了拍照和视频哈哈。而且越靠近营地，雪山越清晰。值得停停走走闲散时光。

两个向导也乐得清闲，索性躺平山坡，放马吃草，悠然见山，聊着过往。

留我和J尽情摆拍，反正时间还早得很，估计他们也不想太早到营地。

▫️

                                      此去经年

                                 山是山  我还是我 

                                      

                  出门没带三脚架，躺坡上手持手机拍个了小延时

               ｜ 夜不能寐 与鼠同塌 ｜

.

                       营地雪山下的大帐篷

大概下午三点多，应该是第一个徒步到二峰营地的吧。

跟骑马时间差不多。

卸了包，从石头房子里搬了把椅子，翘个二郎腿半躺着晒太阳。

半眯半睡间，抬头看见营地对面的雪山矗立，流云飞走，勾人魂魄。

忍不住想要去拍个延时。反正离饭点还早。于是跑去朋友J的帐篷想借个三脚架。

我说我找到了个绝佳摄影位，果然J一听，忍着头疼也说想去放个无人机。他觉得明天可能登不了顶，不如在营地多拍些素材。事实证明，他还是有先见之明的🤣。

两人气喘吁吁跑了几个坡，上了顶，在高海拔的寒风中折腾了一个多小时。

风太大，三脚架用石头都没压住，晃动了好多次。

·

                （蹲了半个多小时拍的延时，人都吹傻了）

                      雪山不言 流云似水

                   带走了时间和生命

                   留下的是往事，搁浅了岁月。

                   那里有最初的坚韧与柔软。

                               日落雪山  by 隔壁队友 F

                             柔软与坚硬  by 隔壁队友 J 

                                希翼  by 隔壁t队友 J 

.

于山之颠，环顾四周。不知名的雪山，婉转绵长，它没有气势如虹的压迫感，只是慵懒地盘亘在天边；不是出鞘的利剑，而是温柔的一刀，割碎白云纷纷。揉进了诗和远方。

空旷的原野，风从四面八方袭来。抬头是雪山涂鸦的蓝天，俯身是点点帐篷的炊烟，仿佛置身半空的中心点，雪山望不尽，风吹见牛羊。广袤天地，万物生长，我们所追求的，不过是心之所向。

5点多下来，向导喊吃饭。

以为是吃早上背出门的大米腊肉腌菜，结果向导人缘好，竟然帮我蹭了隔壁队一兄弟的火锅。这兄弟是上海的，跟的是雪山之颠的户外队。因为二峰营地他们队也只有他一个人，所以晚上两人拼了个火锅。

而我的向导和他的向导们也刚好在隔壁桌拼一起吃了。还约定了明天凌晨一起吃早餐，一起出发二峰登顶。

于是，想象中的孤独两人餐，变成了热闹丰盛的茶话会。

吃饭时才知道，今晚只有我一个人住六人间的石头通铺。朋友J和他的队友们住帐篷通铺，这个上海的哥们则一人住高山帐篷。

起初我还有种电影包场的惬意感，后来进去睡了，才后悔没有选择睡帐篷。

6点多回石头房子睡，累了一天，倒是很快就睡着了。然后7点半醒了上厕所，回来躺板子上，老听房梁上有异响，开始一直以为是外面风大还有房子漏水的声音。后面电光火石间，突然想起朋友J跟我说的，石头房子有老鼠。

冷汗涔涔。。。

赶紧把睡袋拉得严实密封，冲锋衣盖住脸。本来4300的海拔就有点呼吸不顺，结果这样一搞，心脏感觉快跳出胸膛，要窒息而亡了。

而且实在太热了，不知道睡袋原因还是房子原因，衣服不停的脱，最后脱只剩短袖和裤衩了，还是热得很，把手放外面一会又冷，放里面又热。一度怀疑是否发烧。

偏生老鼠们又上串下跳不得安宁，心惊胆战害怕这群高海拔的老鼠晚上趁你睡着咬你。一直催眠自己要睡着，可就是没法入睡。情绪接近奔溃。

对于一个每天要睡够8小时的人来说，如果睡眠太差，明天登顶将是个很大的考验。

终究是一夜无眠，两眼发黑。

临近两点时眯睡了十几分钟，然后，闹钟响了。。。

其实晚上想过找向导换个住处，但是又不知道他住哪。醒来后才听上海哥们说，他旁边有个空着的高山帐。

感觉错过了一个亿。。。

没有完成大二峰一日速登，睡眠要背全部的锅。

▫️

晚上7点40，起床去上厕所。

拍到的日照金山。

                         落日弥漫的橘

                         by 隔壁队友 J

                        天边透亮的星 by 隔壁队友 F

                                   (by 隔壁队友 F)

           晚上9点50，再次上厕所，看到的星空银河，还有弯月。

                                  

      ▫️雪山知我意 送我到山巅

.

山川漫漫，此夜星晴。

是个登顶的好天气。

凌晨两点起床，三点出发。

头灯，毛线帽，手套，登山杖装备戴齐

因为一夜未睡，状态不是特别好，而且可能有轻微高反。有点恶心想呕，但又不明显。

山上已经陆陆续续很多其他队伍提前上去了。向导们跟我和上海哥们说，不急不急，让他们先去趟雪。

想起了在贡嘎，领队也跟我们说，咱们晚点出发，让别的队伍先去趟露水。哈哈老奸巨猾的领队们。

二峰海拔5276米，从大本营上去登顶，六七公里，1000左右爬升。按照在我们平原速度，最多两个小时就能到顶。但是高海拔爬升，只要你高反严重一点点，你就腿软上不去。

从营地出发一开始就是爬坡，虽然我状态不是很好，但只要高反不严重，并没有影响太多速度。一路赶超很多人。向导兰大哥还一路嘱咐我不要走太快，留点体力登顶。我说我确实没有特意追求速度，都是按照平常的爬山节奏。

而且我还想着上完二峰上大峰，肯定也不能太慢。不然时间赶不上。

上海的哥们还没有到雪线时，就掉队看不见人了。

倒是快到雪线的时候，遇到了早出发的朋友J，正气喘吁吁地说走不动想下撤了。我说没事，慢慢走，走到哪算哪。

就算登不了顶，上雪线看看日出，拍拍美照，也不枉此行了。

                           凌晨三点半的雪线行走

爬完陡坡上到雪线，有一小段相对较缓的雪坡，雪不深，走得相对轻松，等上了一个平台。大家才开始穿冰爪。

因为向导给我的冰爪是那种专业冰爪，超级重。（我看其他人都是穿的简易冰爪很轻，应该是向导直接从那玛峰那里直接带过来的。）所以让我再走一个坡再穿。向导人确实很好，为我考滤周到。

只是苦了向导，摸黑在很陡的雪坡帮我穿冰爪，一不小心，手套滚下坡几十米远，追下去二十来分钟，我屁股都凉透了，才捡了上来。

彼时我坐在陡峭的半山雪坡上，看着山脚下那些队友的头灯交错，像深夜的星河滚烫，照亮前行的路，却驱不散我浓浓的困意。

好想躺下睡一觉再走啊。

冰爪穿上后，仿佛脚有千斤重。心率上升，速度下降。越来越稀薄的空气，压榨着我呼吸空间。胸口始终有什么堵着，想呕呕不出来。

双手换了厚手套，一路也没拍照了。埋头半眯着眼，和瞌睡虫交战。行行复行行，醒醒重醒醒，此身犹在雪山中。

抬头望，夜色下的雪山延绵向上，泛着银光，偶得几盏头灯点缀，如夜空中最亮的星辰洒落。那曾是你不敢奢望到达的远方，还是躲在遥远城市里的一帘幽梦？

当二峰的真容完全显露出来时，天边已泛起鱼肚白。

看了下手表，5：30。再过半个小时日出就来了。

回头看，后面的队友拉得比较远了，前面只有几个提前出发的，正在向绝望坡冲峰。而我依然昏沉困顿，且又想呕，完全凭着攀爬探索的本能在坚持，以至于到了绝望坡，那日出的高光时刻，我都没有好好欣赏，甚至没有拍下照片。

现在想来，是个遗憾。

绝望坡最后一段，向导大哥帮我拉了根绳子。

也是大哥帮我拍的唯一一张看日出拍的照片。

仔细一看，眼睛还半闭着的，额滴神啊，看出我当时有多困了吗🤣

三步一歇，五步一喘，终于6点半登顶了。

很平静。。。

前面的几个哥们夸我是第一个上来的女队员。

依然很平静。。。

因为登顶是预料之中的事，我知道我体能没问题，高反也不严重，只是睡眠不足状态不够好。

后面下山时，向导还跟我说，看我最后一段状态，还怕我上不去，心里打定主意，哪怕是用绳拖，用手拽也要把我拉上去。感动啊，之前很怕找到随便劝人下撤的向导，这个向导大哥却如此真挚为队员着想。

而我也庆幸一路都是自己走，没有拖累到向导。他们跟我们两天也很辛苦。

    ▫攀登  是对平淡生活的一次越狱。      

无限风光在险峰，无限风雪也在顶峰。

几次拍照都被斜风裹雪拍打站不住。

猎猎经幡卷山岗，红日初升万里长。

身后耸峙的三峰，如利剑刺破苍穹，泛着幽冷的光。唯有初生的朝阳柔软了雪峰的冰刃。

初登雪山高，方见草木微。

我们一路攀登，不是为了改变世界，而是为了不被世界改变。

我们站在山巅，不是为了让世界看到我，而是为了看到更广阔的世界。

                                 我和我的大好山河

站在二峰顶上，手举小红旗。

西风烈，旌旗荡，山巅横卧，我在山巅。没有排除万难登顶的征服感，也没有中华儿女大好河山的豪情万丈，只有鼻涕横流。

不是感动的，是冷风吹的。。

▫️

下山的滑雪体验，才知道专业冰爪的重要性。

双脚打开，控制速度，左右平衡，冰爪后跟锋利的冰齿可以随时刹车，这样速度虽然不快，但能确保安全。而简易冰爪，后跟刹不住。

后来下山遇到其他队伍时，就听说有好几个滑雪下山受伤的，甚至还有个向导也受伤。切记玩太嗨，忘乎所以，别把身体全部交给向导和雪山。

下去的时候，绝望坡还陆陆续续有几个人正上来。再下两百米，就看不到人了。想来都已经在半路撤回大本营了。

而我的瞌睡虫也终于去沉睡了，瞬间又神清气爽。高兴地跟向导说，我可以再干大峰了。可没走多远，想呕的胃始终还是拖后腿。

▫️

                           天地我独行

                          以雪封缄

                              回望

.

下到4600左右雪线时，赶上了朋友J正在下撤。不过他说他走到了4800雪线左右，然后慢慢溜达回去，他平常几乎没怎么爬山，能坚持到这挺不错了。本来我可以跟他一起慢摇下坡，这样就能多拍点视频美照了。

可是第一，我下坡速度要快很多，等的话有点累。第二，我还在纠结要不要赶去大峰。

▫️

             踩过的雪，结伴的路，相拥的风

             都会成为记忆里一道风景线

           人行悠悠雪满山  云自无心水自闲

五月的雪还是蛮大的，第一次行走在纯粹的雪山上，初生的太阳，给银白色的雪峰镀上一层淡淡的光圈。冰爪与雪地切割发出咯吱咯吱的声音，是寂静山野里唯一的乐章。

对于雪山的向往，可能由于其本身的高冷、难以触碰，而更优于草原湖泊，大海戈壁。

蹲过珠峰的日照金山，见过岗仁波齐云雾中展露的神颜，也看过库勒湖下慕士塔格峰的倒影…，都不如此刻走进雪山的心脏感受其脉搏的圆满。它没有傲人的高度，却接纳了渺小的我，和雪山浑为一体，你中有我，我中有你，比誓言更隽永，比人性更纯粹。

                        by 隔壁队友 J

                              日出雪山  by 隔壁队友 J

                               by 隔壁队友 J

8点40分下到大本营，比约定时间早了一个多小时。

但是我困意依然没散。状态还不大行。向导也说上午不是很适合上山，太阳大，雪松软，踩下去太深危险。

而且如果从二峰大本营直接去登大峰顶，我们不经过大峰大本营，直接横切上去，就意味着所有装备我们都要自己背上，重装去登顶，这是个很大的挑战。

想了想，还是放弃。准备睡半小时直接下山回镇上。

结果还没睡10分钟，就被向导喊出来要马上出发。原来向导又蹭到了昨天上海哥们向导的马匹，把大包驮马上，这下就不用重装下山了。

上海小哥哥正坐在马上等我们出发，我说昨天爬升那么多大你都走上来了，今天都是下坡更轻松干嘛不走。他说已经没有体能了，说是凌晨还没到雪线就被拉爆了？🤣

然后我就想，如果凌晨他不跟我们组队出发，说不定可以像朋友J一样慢慢走到雪线以上，不至于起步就被拉爆🤣。

10点左右准备出发时，我终于吐了。

吐完就生龙活虎神清气爽。这下是真的复活了，差点想跟向导说，咱们继续上大峰吧！！

看看整装待发的他们，还是算了，别老把自己往死里虐。

营地的向导们，看我吐了，又再一次问我要不要骑马，纳尼？开什么玩笑，我一个复活勇士，大峰都敢接着硬上，下坡回去还要骑马？老脸往哪搁，户外还要混吗？（主要骑马太贵骑不起🥹）

墨镜一带，衣角生风，拔腿就跑下坡……

因为想赶两点钟的车回成都，下山半跑半走，实在是太爽了，除了登山鞋太重有点不舒服。昨天的湿泥巴路，今天大部分晒干了，而且一路又是海拔降低，无高反之虞。陆续赶超了好多马队。

然而，跑再快，犹如孙猴子跳不出如来佛的手掌心。还是得等马队，那大包还在马身上颠簸呢，于是一路休息躺平等马帮。

这里不得不夸下我的向导兰大哥，实力确实牛，第一天背五六十斤重装，能紧跟我步伐，第二天下山也背了十多斤，一路也能跟我跑下坡。其他的向导都说他被我

拉爆干废了，但我看他状态依然好得不行。

高原的太阳真的很辣，而我爬山却从来没有戴手套面巾的习惯。只是晒黑，没有被晒伤过，也是天赋厚脸皮了。

下次还是整个面巾吧，不然美女变野兽，指日可待。

跑跑停停，总算在中午1点钟回到镇上，只不过那班2点的车一点多就走了，只能坐3点的车。回成都7点赶晚饭。

                         蜀大侠火锅，非周末都排到三楼了

朋友J差不多快12点才从大本营骑马出发，快3点才到镇上，但是他回成都的车比我快，有专门接送的。

晚上两人约了个热辣辣的火锅，算给四姑娘二峰划上了圆满的句号。至于大峰的遗憾，就不填补了。本就是想顺手完成的事。

           ▫️量力而行  相时而动

▪️前段时间珠峰出事，又惹了一波热议。有部分喷子就说珠峰有钱就能上去。但事实有钱只是第一步，而某些人就刻意放大这个首要条件，忽略了体能、技术等的其他硬件条件。

四姑娘大峰二峰，作为入门级非技术型雪山，亦被某些商业队宣传有腿就能上去。但讲真话，如果平常几乎不爬山不跑步也不锻炼的人，登顶二峰的概率微乎其微。这还是天气极其稳定的情况下。下山路上遇到两个队伍，都说全军覆没，没人登顶。

所以如果你想登顶，一定要平时跑跑步，爬爬小山拉练一下。如果只是想体验一下雪线山脊行走，那没问题。

▪️四姑娘雪山最好的时候：3月～6月中，10月底～12月初。七八月容易登顶，但是没有雪。在我看来，没有雪的雪山，如同没有情人的情人节，整了个寂寞，然否？🤭

▪️如果时间充裕，建议在四姑娘山镇多待一天适应。

我行程太赶了，半夜赶飞机，上午到成都，下午赶去镇上。第二天到大本营，晚上又没休息，凌晨就上山。马不停蹄风尘仆仆。

好的睡眠休息对体能恢复是立竿见影的。

▪️四姑娘山自从五一出事后，价格涨了不可少，一些商业队也暂停发线。网上有很多吐槽的声音，服务质量参差不齐，向导良莠不一。建议出行前多筛选多沟通细节吧。我的向导人很好，只不过他主打那玛峰，因为朋友介绍，才从那玛峰转到二峰带我。有些装备可能没那么及时。

  

【暂时啰嗦这么多，有啥不明白的评论留言哈。】