🧧忆秦娥·娄山关 

西风烈，长空雁叫霜晨月。

霜晨月，马蹄声碎，喇叭声咽。

雄关漫道真如铁，

而今迈步从头越。

从头越，苍山如海，残阳如血。

🧧西岳华山华山位于陕西华阴市城南。海拔2160.5米以险峻著称。素有“奇险天下第一山”之誉。华山五峰为南峰落雁、东峰朝阳、西峰莲花、中峰玉女、北峰云台。峰上回心石、千尺幢、百尺峡、擦耳崖、苍龙岭为出名的极险之道。华山脚下西岳庙是历代帝王祭祀的神庙，创建于西汉，仍保存着明、清以来的古建筑群。因其形制与北京故宫相似，故有“陕西故宫”之称。

🧧玉泉院是位于华山山脚下的一个重要景点，也是登临华山的门户。相传金仙公主在镇岳宫玉井中洗头时，不慎将玉簪掉入水中。然而，当她返回玉泉院后，无意中在泉水中找到了玉簪，从而知道此泉与玉井相通。因此，这个泉水被赐名为玉泉，而玉泉院也因此得名。🧧

🧧在玉泉院内，有一个名叫希夷祠的建筑。希夷祠分为前殿和后殿。前殿的左侧是一块名为“华山全图碑”的碑石，后殿则摆放着陈抟的塑像。另外，山荪亭也建在一块大石上，据说陈抟常在这里观赏山景、著书立说。亭旁还有一棵古树，名为无忧树，传说是陈抟亲手种植。

🧧玉泉院依山傍水，环境优美，景色宜人。需要重点说明的是：在“华山全图碑”的碑石旁边，立有一块石碑，上书“第一山”三个大字。这是宋代书法家米芾亲手书写的作品。碑上的三个字写得气势磅礴，宛如行云流水，给人一种无比庄重的感觉。

🧧有人说，华山就是中华民族积极向上、威武不屈的精神象征。作为天下第一险，凭借其险峻的山势和独特的地理环境，一直以来都是勇士豪杰的聚集地和修地。

🧧人们攀登华山，不仅是为了欣赏壮观的景色，更是为了挑战自我、超越极限。华山所传承的勇往直前、不怕困难的精神，深深地烙印在华山的山势之中，也承载着中国人民积极向上的精神面貌。

🧧在历史的资料中，华山才是真正的“天下第一山”在《春秋左传正义》中，有这样的记载：“中国有礼仪之大，故称夏；有服章之美，谓之华”。华山作为中国五岳之一，以其险峻的山势、壮美的奇峰、秀丽的自然景观和悠久的历史文化而著名。

🧧它是我国古代道教的重要圣地，也是登山爱好者向往的胜地。华山以其卓越的地理位置和独特的山势造型，耸立于陕西省境内，宛如一座巍峨挺拔的守护神，屹立于陕西大地，堪称天下第一。

🧧米芾手书的石碑《第一山》，以其独特的书法技艺和深厚的艺术修养，将华山的精神完美地呈现出来。通过他的笔触，石碑上的每一个字都流露出威武不屈、贫贱不移的坚定信念。

🧧当你来到玉泉院，细细品味米芾手书的《第一山》石碑时，你在石碑的三个字上，将更加深刻地感受到华山的精神，体验到中国人民面对困难时的坚韧和勇气，同时也为五千年中华民族的精神传承感到骄傲和自豪。

🧧我本大秦热血男儿，华山论剑英雄辈出

艰难险阻冷暖自知，乘风破浪自强不息

           ————致玉泉苑夜爬华山

🧧华山**：2023年12月26日～2024年1月31日

以前也登过二次华山（买票），加上这次已经是第三次再登华山，既高兴又期待，心动不如行动，微信小程序预约了夜晚的时间，其实当天的时间段都可以进入，不用刻意赶预约时间，害怕错过，更不用忐忑跟担心自己一个人没有人一起，只要出发上路，同行者皆可遇。

🧧心动不如行动，来趟火车华山之旅

西安一华山票价18.8元，用时1小时26分钟

🧧地铁出行方便快捷高效，一个小时多点到达火车站，不用出去零换乘。

🧧提前10分钟到站，第一次刷身份证安检进入侯车大厅，第二次刷身份证进入站场，一切都是刚刚好，T118兰州～上海准时到达侯车，有序排队上车。

🧧在车上仿佛又回到了以前经常出差的感觉，南来北往，小车叫卖…………，每个人都在奔赴自己的人生

🧧短暂的旅程结束，华山我来了，出站的出租车热情洋溢，生意兴隆，10元拼座玉泉苑，超市饭馆灯火通明，租大衣外套户外用品应有尽有，穿的薄的最好租个大衣，是明智的选择，山顶晚上零下十几度，冻到怀疑人生。

🧧徒步华山不难，难的是上下徒步，对身体的检验，意志的体现，更是对灵魂的考问，台阶上到崩溃，百分之九十八都在爬楼梯，爬上爬下是真英雄，还能腿脚自如的更是难得，有的不知道回家要躺几天…………

🧧建于上世纪70年代，它是用灰白色的石头建筑而成的，龙头朝着太阳升起的一方，龙头朝着太阳落下的一方，桥上共有五条龙。因此，人们便把它叫做“五龙桥”。

🧧华山峪口，原有一潭，曰，五龙潭。潭水幽暗而色呈黑，丢一碎石，闻得“咕——咚"一声，噢，这潭水颇深。因了岁月长久，潭被山洪携带下的泥沙石头淤积塞堰，已然不复存在，而华山峪内流下的水依然由此而过。为方便善男信女八方游人登山，潭处便架石桥一座，名曰五龙桥。桥长约三十余米，阔约六米，由白底略带黑色麻点的花岗岩条石砌筑而成，单孔拱型，两侧各饰耳洞三孔。

🧧人传，华山的高士陈抟，很早曾于湖北的武当设坛讲易，听者甚众。陈抟的博学和对易经真谛的深研，使慕名听讲者形色纷杂。那时，五龙潭里的五位龙尊对陈抟之名已早有耳闻，于是，他们便化作了人形，混迹于闻经的众人之中。

🧧果然，易经中许多深奥哲理，经陈抟深入浅出的阐述，道理赫然即出，精义亦凛凛高悬，令听者顿有迷津方醒之感。五位龙尊被陈抟的道学造诣深感敬佩，他们还从陈抟的相貌上发现，此人日后定能修得正果的天机。

🧧于是，在陈抟讲易短暂的呷茶润喉之际，他们便凑上前去，说，尊者，此地非汝修真之理想之所，陈抟闻之一愕，龙尊继续言，由此西去，乃有名山，曰西岳华山，那儿才是尊者修真羽化之地。

🧧陈抟听罢，随审视了五位老人，知其乃并非诓言，随信其真。少倾，只见陈抟双眉紧锁，面露难色，五位尊者猜知，陈抟是为路途遥远犯愁。随对陈抟说，吾等愿助你一臂之力。此时**者对陈抟说，汝且伏之于我的背上，微闭双眼，即刻便到。陈抟依尊者言，闭上双目伏其背上，霎那之间，尊者说，到了，请先生张目吧。

🧧陈抟睁开双眼一看，哇，怎么这么快就到了华山。甚是惊讶！当陈抟正要问个究竟时。环顾左右却怎么也找不到那五位老人了。这时，陈抟忽然拍拍自己的脑门，愰然大悟，噢，那五位老人非凡人也！

🧧过五龙桥刷身份证进入，工作人员很是热情，服务态度很好，耐心解答问题，正式开启徒步华山之旅……

🧧售卖亭一大特色，越往上越贵，渴了饿了随时能补充，就是代价不一样，节奏很重要，不要逞强跑太快，那样消耗巨大，后面路还长，细水长流。

🧧古时，此处西依绝崖，东临深壑，形势险要。当地人为逃壁失灾匪祸，多在此据险设关，垒石成城，使一人当关，万夫莫开。一入关便可感觉到华山绝岭之风。

🧧走起来一点都不冷，就是不能停，我是热了脱，冷了穿，打底速干，中层薄羽绒服，外套冲锋衣扛零下10度左右，随着海拔增加，休息的频率加大，几乎有歇脚的地方都会停5-10分钟

🧧走走停停，大概俩小时快爬台阶了，好心老板提示爬的太快，到上面太冷得等，又放缓的前进的步伐。

🧧千尺幢，这是一条峭壁上的大裂缝，陷在两旁的巨石之间，从上到下共有共370余级台阶坡度极陡，皆不满足宽。，不过幸好两旁都有可助攀爬的铁链。

🧧登临千尺幢，体验的是一种心神的刺激，在刺激中享受不同于平常心的快乐，在履险赏险的过程中寻找心灵与自然的契合。

🧧在90年代前是没有台阶的，是山上的道士手工琢制的刚刚能放下脚的“脚窝子”，一直到“井口”，两旁有可助攀爬的铁链，攀爬的难度比现在的台阶难度大得多。石级顶端有如井口，倘若把“井口”用铁盖盖住，通往华山的道路便被堵塞，所以称之为“太华咽喉”。登时上视，一线天开，形如青蛙在跳，又如粘壁之鼯。下比上时更险，俯视脚下，如临深渊，心惊目眩。故而常有人下来时倒退而行，从胯下窥视路面。

🧧“千尺幢”顶端，有仅容一人的石洞，因为当人们爬上最后一个石级时，便从洞中钻出，故而此洞名叫“天井”。“天井”上有一平台，台上刻写的“太华咽喉”，形象的说明了这里的路形。台上的“百尺峡”为咽喉上段，峡下的平台，形如突出的喉头。“天井”以下的千尺幢，为咽喉下部。此处整个路形如人的咽喉食管，既窄又突且长。“天井”口为“太华咽喉”中段，若从此堵住，上下就会绝路。

🧧在爬上千尺幢以后，每个人除了大口的喘气，就是站在那方平台上极目远眺。这时，看到的是连绵的山峰和山谷里曾经走过的弯弯曲曲的山路，一路的灯带如长龙，心神便会为之一振，豪情顿生满怀。湿透了的衣衫，大汗淋漓的膀子，红光满面的脸庞，也许还有酸疼的腰和腿，加上从未有过的心灵的放飞，虽然感觉身体有些困乏，但那是一种极乐无比的体验。

🧧过千尺幢就是百尺峡。说千尺幢艰险，是每个爬华山的人都能体验得到的，而百尺峡就不是那样的险要了。但当你上了百尺峡以后，眼前的一幕会让人产生惊讶和不安。原来，在两壁夹缝处有一块悬石，似落非落的样子，上面写着“惊心石”三个字。人须从石下穿过，让人不由得担心它的稳定性来，许多人产生畏惧不前的情绪来。待鼓足勇气从石头下走过去，回头一看，又有“平心石”三个字在石头上，才知是庸人自扰，虚惊一场。

🧧心理上对于险要的感受，随着脚步的向上移动而上升着，而当你登上千尺幢平台的时候，那种感觉也应该像过“惊心”“平心”石一样，先有惧怕和不安，再有平静与快乐，那时的感觉只有兴奋与自豪。那种心路的变化历程其实就是一种心灵的升华和精神的历练过程，难道这不是一种特殊的享受吗？这会让人铭记在心，终生难忘。

🧧经过一个多小时的奋战，越过老君梨沟，登顶北峰，使出浑身解数，饥渴难耐，消耗巨大，这段路拔高太厉害，走一步歇两脚，大气喘吁，前面的人停哈，后面的人也只能停哈，不能催太紧，安全第一。上来找个地方坐会休息，该补充能量了，漆黑的夜空不时有流星划落，拿下北峰第一站告一段落。

🧧时间都去哪儿了，那年一起登峰的人你在哪里？北峰海拔1614米，为华山主峰之一，因位置居北得名。北峰四面悬绝，上冠景云，下通地脉，巍然独秀，有若云台，因此又名“云台峰”⛰️。峰北临白云峰，东近量掌山，上通东西南三峰，下接沟幢峡危道，峰头是由几组巨石拼接组成，浑然天成。绝顶处有平台，原建有倚云亭，现留有遗址，是南望华山三峰是苍龙岭的好地方

🧧云台山庄，登顶北峰可以住宿，山上风大，夜黑风高，温度低了很多，寒意料峭，不想爬的可以在此休息，算好时间再去东峰观日落，去的太早就是个冷和冻，最佳观赏时间6:40--7::30

🧧满天的繁星闪烁，不停的流星划过，是离别，又或是重生，凝望着夜空，我是那一颗，生命的渺小在皓瀚的宇宙中，心存感激，敬畏自然。

🧧黑夜寒冷，无法阻挡前进的步伐，向上攀登，过苍龙岭，进发金锁关，远处的灯带，指路明灯，只需一路向上，随着海拔高度增长，寒风凛冽，此刻冲峰衣上阵，走起台阶也不热了，体力消耗更大，前行的人相互鼓励，一起加油。。。

🧧金锁关是建在三峰口的一座城楼般石拱门，是经五云峰通往东西南峰的咽喉要道，锁关后则无路可通。杜甫《望岳》诗中“箭栝通天有一门”就是指的这里。道家认为，华岳为仙乡神府，只有过了通天门，才算进入仙境。所以有“过了金锁关，另是一重天的”的民谣。

🧧关门城楼始建于唐，明末道士胡真海进行了大的改建和修葺。康熙十八年道士阳隐重修。民国三十四年道士袁高善重修。1955年道士韩法升重修。由于天灾人祸，原建筑毁废仅存残迹。1985年人民政府重筑关门，形制规模皆佳于前。

🧧金锁关北接五云峰，南控华山主峰，东西两侧壑深千丈，关前仅有一米完的台阶石径。环周古松苍翠，奇石林立，常有祥云环绕，风光非常迤丽。站关前，北可观锦鸡守玉函奇石，西能望老虎口景观。关内关外登山路两侧铁索上情侣锁、平安锁，重重叠叠，红绳彩线迎风摇曳，不失为关前一道美丽的风景线

🧧经过艰辛跋涉，零晨5点抵达东峰

东峰海拔2090米,是华山主峰之一,因位置居东得名。峰顶有一平台,居高临险,视野开阔,是著名的观日出的地方,人称朝阳台.东峰也因之被称为朝阳峰。

🧧古时登东峰道路艰险，《三才图会》记述说;山岗如削出的面坡,高数十丈，上面仅凿了几个足窝,两边又无树枝藤蔓可以攀援,登峰的人只有爬在岗石上,脚手并用才能到达峰巅。今已开辟并拓宽几条登峰台阶路，游人可安全到达。

🧧这个日出看的不容易，全程徒步用时6小时，寒风中瑟瑟发抖，苦等2小时，又蹲了不到一个小时，过程是美好的，从鱼肚白开始，到日照金山，只可意会 ，不可言传，所有的一切经历都是值得。

🧧迎接第一缕阳光，曙光就在眼前，太阳缓缓升起，充满希望与快乐，一切都是那么美好给人力量。

🧧东峰由一主三仆四个峰头组成,朝阳台所在的峰头最高，玉女峰在西,石楼峰居东,博台偏南，宾主有序,各呈千秋。古人称华山三峰,指的是东西南三峰,玉女峰则是东峰的一个组成部分。今人将玉女峰称为中峰,使其亦作为华山主峰单独存在

🧧东峰有景观数十余处，位于东石楼峰侧的崖壁上有天然石纹,象一巨型掌印,这就是被列为关中八景之首的华岳仙掌,巨灵神开山导河的故事就源于此;朝阳台北有杨公塔,与西峰杨公塔遥遥相望，为杨虎城**所建,塔上有杨虎城**亲笔所题“万象森罗”四字。此外,东峰还有青龙潭、甘露池、三茅洞、清虚洞、八景宫、太极东元门等。遗憾的是有些景观因年代久远或天灾人祸而毁废,现在仅存遗址。

🧧鹞子翻身在华山东峰，是通往下棋亭的**，为著名的险道之一。其路凿于倒坎悬崖上，下视唯见寒索垂于凌空，不见路径。游人至此，须面壁挽索，以脚尖探寻石窝，交替而下，其中几步须如鹰鹞一般、左右翻转身体才可通过，故名。

🧧从视觉冲击上来看，鹞子翻身远远比不上长空栈道，但是真的下去了，才知道这鹞子翻身的难度更大一些！首先它是倾斜的，而且是往里倾。其次铁链太松动，左右摇摆度偏大，不易抓牢。再者人是从上往下攀缘，崖壁往里倾，眼睛看落脚点有点困难。这就需要手、眼、脚、膝的全面配合了。

🧧在鹞子翻身的全途中，不能有丝毫的松懈。手要抓紧，眼要看准，膝要顶住，脚要踩稳。全神贯注，集中精神。论难度，这鹞子翻身比长空栈道要多一颗星。小心翼翼，看不见就用脚来试探。一步一个坑的往下攀岩。有一小段只有一边的铁链可以抓握。这一段需要掌握好身体的平衡度。[2]

🧧明代书画家王履在《东峰记》中谈他的体会说:高大的检松荫蔽峰顶,树下石径清爽幽静,风穿林间,松涛涌动更添一段音乐般的韵致，其节律，此起彼伏,好象吹弹丝竹敲击金石，多么美妙啊

🧧八十年代后,东峰部分景观逐步得以修复。险道整修加固，亭台重新建造，在1953 年毁于火患的八景宫旧址上,已重新矗立起一栋两层木石结构的古式楼阁一座，是为东峰宾馆

🧧观赏完日出，阳光明媚，洒在身上脸上，整个人都暖和通红，此时此刻的景色绝美，久久不愿离去，如痴如醉，恍若置身世外桃源，如临仙境，有一飞升仙之感，有羽化成仙之点化……

人的一生很短，总要来一次华山，体验艰难险阻，感受大好山川，不负此生，感受生命的意义…………