7年前结伴重装3天走完沈明线，感觉不错挺轻松；心里一直有个想法，独自一人再一日速穿一次。

       今年本想报名武功山越野赛的，想到十一回湖北可以顺路，于是选择国庆前调休几天、一天走完沈明线再从长沙回湖北老家。为此做了不少准备：控制饮食降体重、跑步锻炼。

       9月27日高铁抵达萍乡北，住宿沈子村登山口；第二天早上6:30独自一人出发。

      刚出发不久发现手表导航的轨迹有问题，想着不中断记录就没有重新导入轨迹到手表，时不时掏出手机两步路app上看看轨迹。

本想在九龙客栈补给，但未开门

此处路边摊成功补给

      第一段从沈子村到金顶未作休息，用时3小时，在目标时间范围；到金顶后排队打卡➕处理工作事务，延误了个把小时，也影响了节奏。

金顶特色漫天臭虫

排队打卡成功

雨天玻璃栈道比较滑

武功山的直升飞机

在绝望坡附近乱石堆跑下山崴脚（幸好绷带打的结实缓了会恢复正常）。

从发云界出发时开始下暴雨，走错路，绕了一圈下一个土坡时屁降把登山杖压断了。

从发云界出发后一路上没遇见一个驴友，淋雨将近4小时，上半身穿冲锋衣还好，下半身和鞋子湿透了。

雨过天晴的云海

路过7年前重装时的打卡点

      屁降后下山就谨慎多了，一步一脚印，随时抓树枝，缓慢前进，加之手机一直报电量低但进水无法充电，只好关机留一点电，荒山野岭的独自一人生怕再出点差错。

       到羊狮慕前带头灯穿越那段5km左右的树林太恐怖了，捡了根枯树枝防蛇，一刻也不敢放松。在羊狮慕山顶那个破房子（墙上写有羊狮慕）处一个大叔让我休息一下再走，不要那么着急，但手机没法充电、我肯定着急赶夜路了。

    晚上7点左右下降到羊狮慕客栈借吹风机吹干充电，又吃了一碗炒面，老板娘说晚上没人走这条线、让我留宿，我说要一天走完沈明线，出发时老板娘见我拿着枯树枝后送给我一根竹竿，这根竹竿对我帮助很大，拱小火车那段草丛给我壮胆防蛇，后面爬升部分借力很大；从小火车到靠近明月山水泥路前那5公里左右的茂密丛林时着实害怕，隐形眼镜不小心被树枝弄掉了，又赶紧翻出眼镜带上，眼睛一刻不敢离开脚下。

        准备下明月山台阶前才遇见3个驴友，他们花了5小时上6千台阶。

         晚上10点左右走最后5公里的6千个台阶、轰隆的瀑布声，从海拔1500米下降到400多米。

深夜的瀑布很小众吧

头皮发麻，不敢休息，怕蛇，幸好膝盖没掉链子

        出景区大门都晚上11点多了，好在没过12点算一天完成。

       到景区大门口太累了，本想在景区住宿，刚好遇见一个大哥说要回宜春，最后讲价45元送我到宜春站附近，住了一晚，太累了晚上睡眠不好，第二天上午坐车到长沙，在橘子洲没坐小火车，太困实在走不动，休息好几次。

第一次来长沙再苦再累也要打卡橘子洲**青年雕像，算是到此一游

晚上逛了下步行街，没啥好玩好吃的

最后在笨萝卜点了两个菜，只吃完鱼头，辣得我头晕流汗又流泪。

分析了下这次一个人走沈明线，总结如下：气温比我想象的要高，背负太重，停留休息时间过长，后半段下雨影响进度，离目标完成时间差距很大。好好锻炼，明年武功山越野赛报56公里再争取10小时完赛。