关于库拉岗日

库拉岗日徒步是一条串联雪山、圣湖、草甸与原始村落的高原秘境路线。

它位于西藏山南市洛扎县，紧邻不丹边境，平均海拔超过4500米，

以“一峰连三湖”的壮丽景观，成为徒步爱好者向往的进阶之选。

经典路线为3天轻装徒步，全程约28公里。

沿途不仅可仰望库拉岗日雪峰的巍峨身影，还能邂逅折公措、白玛林措、介久措三个高原圣湖。该路线全程海拔起伏较大，部分路段为碎石路与陡坡，适合具备一定高原徒步经验和体力的户外爱好者。

路线与行程

D1：拉萨 → 羊卓雍措 → 普莫雍措 → 措玉村

D2：措玉村 → 白玛林措 → 酒杯措→ 措玉村

D3：措玉村 → 介久措 → 折公措 → 措玉村 → 洛扎县

边防证： 洛扎县为边境地区，进入前必须提前办理边防证

VLOG

秘境洛扎

早上9点，我们一行四人从拉萨出发，驱车前往措玉村。

根据导航显示，路程大约350公里，耗时约7小时。

窗外的景色渐渐从城市的轮廓切换为旷野的荒凉，大约2个小时的车程，我们来到西藏三大圣湖之一的“羊卓雍错”。

湛蓝的湖水和苍茫大地，一如记忆中的模样。

这是我第二次见到羊湖，上一次还是2019年的深冬。

那时候第一次进藏，第一次看见如此辽阔的蓝色湖泊，第一次站在如此宽广的天地间，第一次听藏民轻声诵经......

许许多多的“第一次”如同烙印，埋藏在记忆深处。

我们停车前往“雅江河谷观景台”，

小路旁还是蹲满了和游客合照的“老演员”藏獒。

他们戴着墨镜，慵懒地眯着眼睛，对周遭的喧嚣早已习以为常。

旁边还多了一些新面孔，温顺的小羊羔，毛茸茸的小牦牛，旅客可以有更多的选择了。

观景台的石碑依然如故，但停车场周围却热闹了许多。

这些年进藏成为风潮，各种人以各种方式来到这里，追求所谓的自由，净化所谓的心灵，追逐所谓的梦想。

看着熙攘的人群，其实，不止青春没有售价，人生的任何时期都值得被认真对待。

在羊湖畔短暂停留后，我们继续赶路，前往被誉为“中国的贝加尔湖”的“普莫雍措”，这也是去往库拉岗日的必经之地。

车子沿着公路爬升，直至海拔5010米的湖边。

我从车上下来，眼前的景象让我恍惚，这里竟已新建了一个观景台。

还记得当年过来的时候是深冬，湖面完全封冻，晶莹的蓝冰下冻结着层层气泡；

而此刻气温尚暖，湖水保持着流动的深邃蓝色，在阳光下泛着细碎波纹。

同一片湖，却展现出截然不同的面容。

站在5000多米的海拔上，高原的“海风”凛冽扑面。

极目远眺，库拉岗日雪峰群看起来既没有近在眼前，也不是远在天边，而像是恰到好处地守护在湖畔。

我们从湖边缓缓驶过，跟随着雪山的指引方向，继续深入。

下午三点半进入洛扎县境内，雪山越来越近，峰峦的轮廓在车窗前愈发清晰雄伟。

途经"国之大道-5200观景台"，这里有个旅游路牌，详细介绍了洛扎县的景点，自驾路线等信息，对我们后继的行程有不少帮助。

穿过扎日乡，吉堆村在车窗外一闪而过，从这开始，后面的路况开始变差。

密集的炮弹坑让车身不停颠簸，水泥路很快消失，只剩下原始土路在群山中蜿蜒。

在某处检查站核验身份证和边防证后，我们跟着最后一块指示牌驶向村庄。

傍晚六点，措玉村终于出现在视野尽头。

今晚入住“珠措白玛林家庭旅馆”，看外观还挺新的，估计修建没多久。

整理完行李下楼，大厅里已飘起饭菜香。

老板按人数准备了晚餐——十五人份的餐食，十菜一汤在饭桌上冒着热气。

想吃啥自己打，我舀了满满一大碗。

饭后，旅馆贴心熬煮了一大锅奶茶。

浓郁醇香的滋味非常合我的口味，我一连喝了三杯。

这时候喝得有多爽，后半夜就有多折磨，

脑袋兴奋到不行，心跳频率高居不下，在床上翻来覆去。

无奈，只能控制自己静下心来，闭目养神，静候天亮。

D1:雪月金山，环湖足迹

昨晚虽然一夜未眠，但身体早已经适应了高海拔，因此并没有产生什么不适，只是精神差了点。

不过此行徒步都是轻装，强度不大，想来应该没多大影响。

清晨7点左右，天还没亮，旅馆的厨房早已亮起灯光。

简单用餐后，我们8点整装出发，此时的月亮还悬在雪山上方。

我们开车至徒步起点附近的停车场。

今天的行程是“白玛林措”环湖，环湖一圈大约14公里，爬升接近200，强度适中。

照片中看起来天色很亮，实则四周一片昏暗，我们戴起头灯，小心沿着路径缓慢爬升。

抬头望见明月正从雪山脊线上缓缓落下，一位队友恰走到小山尖，背影与雪月同框，我赶紧按下快门。

调整长焦，启用拍月模式，雪月交辉下的身影在镜头里格外清晰。

月落西山，预示着日出将至。

我们计划在山脊凉亭静候日照金山。

那里正对着雪峰群，是观赏日出的绝佳位置。

👇石碑

八点半，日出大戏准时开演。

没有循序渐进的铺垫，几乎所有的雪峰都在同一刻被染成金黄——库拉岗日、卡热疆、过拉卡日

众峰并肩而立，如一道顶天立地的火焰屏障在眼前燃烧。

这毫无修饰、直击心灵的画面，让我久久震撼。

整个日出过程不过二十分钟。

除了抓拍几张照片，更多时候我只是静静凝望。

有些画面与感受，注定只能封存在记忆里，无法复刻。

阳光普照，我们收起头灯，沿规划好的小径继续前行。

库拉岗日雪峰群在晨光中完全展露真容。

其巨大无比的山体阻断了印度洋暖湿气流，造就了山脊南北两侧迥异的天地，

南侧湿润多雨，孕育了折公措、白玛林措、介久措等瑰丽湖泊。

眼前的白玛林措，全称“珠措白玛林”，传说是莲花生大师的三大魂湖之一，拥有神秘的功效。

湖边的山径上随处可见玛尼堆，有的还压着褪色的经幡，据说湖的周围散落着莲花生大师的手印和足印，只是需要有心之人才能发现。

我沿着山径边走边拍，沉醉于这片雪山与圣湖共存的秘境。

从山径下到湖边，这个角度的湖水在阳光侧照下呈现出特别的碧绿色，比远处看起来好看多了。

这里是湖的尽头，需要沿碎石路继续前行。

如果再往里走，有一寺庙，相传莲花生大师曾在此修行。

可惜队友们昨晚同样受奶茶影响，状态不佳，我们没有继续前往寺庙，只在湖边的小沙滩休整，近距离感受“过拉卡日”与“卡热疆”的巍峨。

因为我还计划前往“酒杯措(强巴措)”，我便先行一步，等后面我们再碰头。

环湖后半段需要重返山崖小径，这边可能是背阴处的缘故，还有不少积雪。

一些地方比较陡峭，还需要铁梯进行攀爬，

好在一路上都有围栏，只要小心一点，基本没什么问题。

行至环湖四分之三处，需离开主路，沿碎石坡前往“酒杯措”

其路径不明显，大部分都是碎石头路，不太好走。

大概半小时路程，终于抵达湖边，

目前湖水量不是很多，我飞无人机从高空俯瞰，确实有点像一个红酒杯。

走近想拍倒影，但湖面部分结冰，雪山积雪也不丰盈，景致未达预期。

从“酒杯措”出来，正值湖段中部。

湖水在此分为了两部分，说明水量明显偏少。

等待约半小时后，队友们终于赶上来了。

后续路径清晰易行，只要循路前进便无大碍。

若时间充裕，还可以攀爬上旁边山头，那里视野更开阔，能欣赏到雪山的另一面。

考虑到队友状态，我们未多停留，一路沿小径返回湖边停车场，圆满完成了环湖行程。

今夜村里过节，旅馆不供餐。

好在背包里还有干粮，晚餐就此简单解决。

山野间的这一日，虽疲惫，却充盈。

今日行程：

D2:介久光影，折公三措

昨晚环湖后，队友们状态不太好，本打算放弃后面的徒步行程，在旅馆休息。

但经过一夜休息，状态有所恢复，本着“来都来了”的打算，去走一下难度较低的“介久措”应该问题不大。

依旧驱车前往徒步起点停车场，跟着指示牌方向前往“介久措”

开局就是一连串的上坡，我走得比较快，只是几个小爬坡就彻底和小队断联了。

待我下到湖边，才远远望见几个熟悉的身影出现在山坡顶端，几个人影晃晃悠悠的，最终只有一人向下走来。

我不禁失笑，想必是当他们费尽力气翻上山脊，却发现还需下坡至湖边时，顿时心生退意，果断留在原地休息了。

也罢，山永远在那里，量力而行才是智慧。

独自一人的我决定不沿湖深入，只在湖边转转。

“介久措”是卡热疆冰川融化所形成的湖泊，湖水颜色呈现蓝绿色，夹杂着冰川特有的乳白色，这里还是拍摄库拉岗日雪山和倒影的最佳拍摄点之一。

此刻湖水半冰半水，在阳光下折射出不同光泽。

不远处的库拉岗日、卡热疆静静矗立，冰川从山巅垂落到湖边。

我沿着湖边慢慢走，找到未结冰的湖面，成功捕捉到雪山倒影。

从这个角度望去，山形竟有几分尼泊尔“鱼尾峰”的神韵。

虽不打算徒步深入，但无人机可以代我探访。

无人机缓缓升空，镜头里的画面越来越开阔：巨大的库拉岗日与卡热疆雪山并肩而立，冰川在山脚下铺展，“介久措”就是冰川与雪山之间演化出来的造物。

如果一路往南深入的话，将经过“动不拉垭口”，抵达“热噶冰川”的冰塔林，继续前行可达南坡BC营地。

如果向往更极致的冰川，可以前往北坡。

北坡气候干燥，植被稀少，山顶积雪形成了两条长达十公里的冰川，湖泊与雪山的组合让风景指数达到顶峰。

完成航拍准备返程时，唯一下来的队友也刚好抵达湖边。

“加油，我们在停车场等你。”我鼓励道，随即上山与另外两位队友会合。

快至山坡平台时，迎面遇见两位下山的女生。

她们看我上来，便主动开口向我打听路况，我告诉她们路况还不错，还指给她们最佳拍摄点的位置。

简短寒暄后，我们各自前行。

此时我还不知道，她们将成为我后续EBC徒步的队友。

缘分在此悄然结下，山野中的相遇总是如此奇妙。

回到高处山坡，这里地势平坦，正对库拉岗日，是个绝佳的观景平台，两位队友果然很会选地方休息。

在此玩耍片刻后，我们慢悠悠下坡返回停车场。

鉴于队友们的状态，明天的“折公措”想必无法成行。

趁着天色尚早，我决定独自前往。

与队友简单交代后，我便即刻出发。

我没有选择常规小路爬升到垭口，而是先前往“白玛林措”旁的山脊线。

昨日因顾及队友而放弃往这边走，现在却是补上了。

费了一番力气攀上山脊，惊讶地发现这里游客竟比山下还多。

难怪总觉得路上没几个人，原来都聚集在这里。

不得不说，从这个角度欣赏圣湖与雪山同框的景致，远比在下面埋头苦走来得震撼。

从山脊开始横切，计划一路下坡直达“折公措”湖边。

所幸路途顺利，绕行不多。

第一个湖大半结冰，冰层不知道结不结实，不过有人躺在冰面上拍照，估计是没问题的。

我没有停留，沿湖行至尽头。

尽头处的湖水在阳光下呈现出蓝绿乳白交织的色彩。

我伸手轻拨湖水，在湖边寻了块石头坐下，抬头便是“过拉卡日”的身影。

在石头上趟下后就不想动了，后续通往垭口的风景就交给无人机代劳吧。

“返航点已刷新，请留意返航位置……”电子音在空旷的山谷间回响。

从这个角度眺望连绵的雪峰群，确实震撼人心。

这一刻竟有点小遗憾没有继续往上走。

又在湖边小憩了片刻，感觉时间差不多了。

沿现有路径慢慢晃荡下山，约一小时后顺利回到停车场。

至此，原定三天的行程，在我们不懈的“努力”下提前完成！

回到县城，用一顿丰盛的大盘鱼完成最后的“仪式”。

今日行程：

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