长虫山，本名蛇山，位于昆明市北郊龙泉镇。孙髯翁先生脍炙人口的大观楼长联中，“东骧神骏，西翥灵仪，北走蜿蜒，南翔缟素”的“北走蜿蜒”说的就是长虫山。几百年过去了，时至今日，长虫山仍像一条灵动的巨蟒，游走于昆明城的北郊。

       那么，蛇山为什么要叫长虫山呢？除了大多数人不喜欢蛇这种动物以外，在昆明，或者在云南的大部分地区的方言中，都会将“蛇”与“涉”两个读音相同的字联系起来，“涉”是“涨”的反义词，有折本、破财的意思，特别是做生意的人，都会尽量避免说这个“涉”字。所以，慢慢地人们就用长虫来代替蛇了。蛇，本来就像一条长长的虫嘛！据说，长虫山还是昆明的龙脉所在呢！还是什么高级的紫髯龙。中国的龙图腾本来就是蛇身神话动物，生肖属蛇的人，还叫属小龙呢。将蜿蜒几千米的长虫山比作一条龙也就不足为奇了。

        传说，远古时期长虫山，就在滇池岸边，八百里滇池紧靠长虫山脚。长虫山犹如蜿蜒的长蛇盘踞在昆明北郊，古时的昆明八景中有“蛇山倒影”，说的是这里。传说，只能是传说。如果“滇池紧靠长虫山脚”，那时的昆明只能是长虫山脚下的一个小渔村，估计不会有什么文人骚客捣鼓什么“蛇山倒影”。“遗憾的是随着多个世纪千年的走逝，滇池的缩小，再缩小，蛇山倒影的美景已被历史永远地抹去！”只不过是臆想而已。
       说是，“不过几年前在省博物馆中举办的《云南沧桑话百年》的影展中，方苏雅拍摄的长虫山脚下的码头，从码头上登岸上山，山上林木苍翠，山中有虚凝庵、铁峰庵、涌峰寺、涌泉寺，这些寺院，红墙碧瓦，分外妖娆壮观，长虫山倒映于滇池水中，江山如诗如画的美景展现在人们面前。”有关资料显示，唐宋时滇池水位是1890米左右，仅比现在高3米。清朝时大观楼附近已经有土地露出水面，有孙髯翁长联可以作证。方苏雅1899年10月来到昆明，那时滇池的水位与现在相差无几，滇池水域不太可能到达长虫山脚下。长虫山脚下的码头，有可能是“银汁河”或盘龙江边的码头。图片中长虫山到码头的距离也许是模糊的，长虫山倒映在盘龙江中，甚至是倒映在翠湖里还是有可能的。毕竟，那个时候没有高楼大厦，空气也没有被污染，在翠湖还是有可能看得到长虫山的。
      

       “蛇山倒影”的故事说完了，回过头来说说我们第一次登上长虫山的经历吧。近年来，随着长虫山森林公园的不断完善，长虫山迅速成为一个网红打卡点。我们四人小队从不同的地方出发，或步行，或乘坐公交，采用不同的交通方式到达“半山七哩溪”集合。只可惜天公不作美，是个大阴天。乌云密布，眼看就要下雨。既来之，则走之。小分队好不容易活动一次，哪能被区区小雨吓退。走吧！出发。
       几人沿着公路往前进发，开始一段坡度较大，又是砖石路面，走起来比较费力。几百米以后变成沥青路面，坡度也不那么大了，两侧都是高大的树木，感觉还是不错的。可惜，没有多远就开始下起雨来，我们拿出实现准备好的雨伞雨衣避雨，继续前行。到达红云生态公园，俗称“大象棋”那个地方，雨渐渐停了。大家方便一下，放弃沿公路行走方式，从巨型大象棋的棋盘侧面，沿步道(小路)线路上山。
       步道蜿蜒曲折，坡度较大，除了石级就是用混凝土和片石铺成的小路。雨后路面湿滑，走起来有点困难。不建议朋友们在雨后走这样的步道。想起大牯牛山顶用砂浆和块石铺成的小道，虽然不好走，但还不滑。不知是谁设计的这种路面，可以说没有一点户外经验。我们小心翼翼地沿着步道左弯右拐，不断爬升高度，终于又走回了公路上。
       一路上时晴时雨，我们沿着不宽的公路下坡又上坡，路旁的树木越来越少，爬上一段陡坡后，我们终于来到了山顶。四周云雾缭绕，中间只有几只无人照管的垃圾桶和一道被推倒的围墙，根本没有什么观景平台。再往外一点，有一些石牛石羊一类的小石林，还有一道被人破了很多个洞的铁丝网。远处的昆明城被隐藏在白茫茫的云雾之中，相对较近的北市区也只能在云层下依稀看到一小部分。正想拍几张照片，突然又下起雨来。几个人只好冒雨拍张合照，赶紧老老实实地沿公路下山。全程大约12千米，下山全走公路，没敢再走湿滑的步道。

       第一次登长虫山，因为下雨，没有看到昆明全景，更没有看到睡美人山，所以我们一直筹划着等天晴第二次登长虫山。
       这一次我们的集合地点改在沙坝营，准备沿着登山步道轨迹登顶后，再沿森林公园公路下山。从沙坝营到虚宁寺一段，大多数都是混凝土路面，只有少量沙石路。有两小段坡度较大，走起来也不算轻松。从虚宁寺大门口左侧道路向下，虽然是沙石路面但比较平坦。经过放过检查站向左拐，转向右穿过一群废弃的工棚，经过山坳再向左仍然是机耕路。按照轨迹标注应该向右上方进入树林了，到路边铁丝网密布并没有缺口。我们又向前走了几十米，终于看到一个破开的缺口，钻进去以后在树林里爬上一个陡坡，总算回到了轨迹标明的路线上。

       再向上穿行在树林中，这一段坡度不算大，感觉还比较好。越向上树木越稀少，渐渐地从几株山桃花前可以看到晨雾中的北市区建筑物。再往上，大约在距离山顶两三百米的位置，树木彻底没有了，取而代之的是一些荒草和奇形怪状的巨石。道路也突然陡峭起来，估计坡度不下七八十度，多数路段都是在石缝中穿行，需要扣着石缝四脚四手地攀登。这时，体重超标的队员就像多背了十多千克的负重参与比赛，困难程度可想而知，没爬几十米就上气不接下气，不得不经常停下来休息，让狂跳的心脏稍微平息一下。就这样，尽管说几步一闲，还是逐渐拉近了我们与山顶之间的距离。

       啊！终于登顶了！我们终于在晴天登上了长虫山。极目四望，虽然有些薄雾，空气透明度不是很高，但毕竟能让目光自由驰骋。东边是北市区大片大片的建筑，西边是西市区冶炼厂龟山立交桥一带，南边是昆明的主城区背景隐约可见睡美人山，北边则是长虫山长长的尾部，马头山、摩天岭、野猫山等千山万岭尽收眼底。好一派祖国大好河山壮美的风光！有体力特别好的强驴还搞了一个“7+4”徒步线路，一天之内走完长虫山及北部诸山，行程将近40千米，累计爬升约2500米，真是自虐式的玩法，不是大神，最好不要去尝试。
      对于普通徒步爱好者而言，除了我们走过的两条线路以外，从冶炼厂经铁峰寺登顶后，再经虚宁寺到沙坝营，也是一个不错的选择，全程只有8千多米，只是上下两边坡度较大。还有一条专程看夜景的线路，从半山七哩溪坐公交到“大象棋”，再徒步到达峰顶欣赏昆明夜景。来回总里程只有5千米左右，很适合专看昆明夜景的爱好者。

       看够了风景，放飞了遐想，尽情拍照，收获欢乐之后，我们踏上步道轨迹的下山之路。中途为了抄近路还走了一段很陡的小路，最终还是乖乖返回公路，顺着大路走到了“半山七哩溪”，然后各自回到了自己温暖的小家。
       晚上，我做了一个有趣的梦，身轻如燕的小分队，从铁峰寺飞到了长虫山顶，天色突然暗了下来，远处星星点点的灯光逐渐亮了起来，一片连一片，慢慢铺满整个夜空，灯火辉煌，灿若星河，美如仙境，一时间再难区分天上人间。都说天上好，人间乐逍遥，只要大家心一条，天堂美景早来到。