勒多曼因是我迄今为止走过次数最多的一条徒步路线，五月初左右带了三次团，看见冰湖还是会有些许的激动，川西大横断山脉中的大雪山脉贡嘎区域依旧是户外登山徒步界的翘楚，世间有一种蓝叫做勒多曼因蓝。徒步路线上能看见小贡嘎、日乌且峰、嘉子峰、勒多曼因峰众多雪山。

线路介绍

由于和贡嘎大环线部分路段重合，走法多种多样。有一日速穿的，两天半的，三天的，下面以2.5天为例介绍,往返40KM多，海拔爬升从徒步起点格西草原的3600M到终点冰湖的4530M。

Day1：下午从成都出发，晚上抵达老榆林村休息一夜。

Day2：乘坐中转车抵达徒步起始点格西草原，一路徒步爬升到上日乌且营地。

Day3：上日乌且营地出发抵达冰湖，返回营地收拾行李原路出山回到成都。

无论哪一种，对体力都是一种考验，不是有腿就行。户外有风险，徒步需谨慎。

行程风景

冰湖自拍

勒多曼因冰湖日出

上日乌且营地

勒多曼因冰川细节

徒步历程

第一天下午从成都出发到康定老榆林村，休整一晚次日乘坐中转车经过老榆林防火检查站，从检查站到格西草原这段路中转车比较多风景指数低影响徒步体验，建议坐车直达格西草原，缩短当天徒步距离，节省体力。

走出草原看见第一座木桥，带的这几次队伍，发觉青春就是最大的财富，能明显感受到生命的那种活力，栩栩如生，肆意畅想未来，做自己热爱的，把精力全部投入其中并获得满足感，我想这是一件幸福的事情。

三公里左右，爬升穿过密林之后，经过一处大草原，标志性是一颗孤独的树，天气好的时候旁边溪流指向远处的田海子山方向很出片，雾天也别有一番风味。

在户外浓雾天气最危险的其实是路况不易辨别，户外新手容易在错误的道路上越走越远，甚至于走到悬崖边而不自知。

经过第二座木桥要变向朝左拐，这里离两岔河营地很近。

两岔河营地是勒多曼因徒步路线和贡嘎大环盘盘山路线的交汇点，营地有很多当地牧民石头屋子，紧急情况可以求助牧民，远比康定市派人再爬山上去，高效得多。

五月份贡嘎山域的积雪依旧很厚，要走贡嘎大环翻过垭口并不容易，慎重而行。

两岔河还有几家小卖部售卖饮料、泡面等食物，山里无信号需要自备现金。天气好的时候可以看见远处的小贡嘎山全貌。

出发到上日乌且营地7公里的路程，海拔爬升400多米，一路经过高山草甸，石头滩、一个小垭口抵达上日乌且营地。

这个五一山里天气有点反常，好在暴雪过后山里的景色很极致，连绵不绝的巍峨雪山出现在眼前。

登山是件辛苦中得到快乐的事情，需要和自我博弈，如果不能和自己达成一致，这个过程会非常痛苦，我知道第一次徒步的那种绝望感，怎么还不到！！！也曾经有过N次这样的场景，后面逐渐演化成不过多关注路还有多长，专注走好脚下每一步。

从上日乌且到冰湖距离不算长，海拔爬升有点高，每当自己想放弃的时候，深呼吸一口，调整好自己节奏继续往前。

在无数次处于崩溃的边缘，你会发现已经到达，绝美的风景此刻和自己融为一体，甚至能感受到这里吹过的风，那一刻所有的情绪都会迸发，像爆炸之后的绚烂烟花。

大家就坐着看雪山冰川，那个午后天气还不错，我很享受这样的时光，时间允许的情况下也不催队员们下山，毕竟这一刻我觉得很重要于他们亦或于我。

勒多曼因航拍展示