金秋十月，瓜果飘香，落叶松将崂山染成了金黄。巍峨的山峰更透出一丝灵性，像燃烧的火焰，像跳动的音符；浓烈如酒，壮阔如诗。

        崂山是生动的，灵性的，花神“降雪”虽已驾鹤仙去，千年的“龙头榆”和“汉柏凌霄”依然挺拔繁茂；穿墙的道士虽不知所踪，道佛两教已扎根崂山，声名远播。

        两年前的初夏，林间小道上偶遇纵横山野的健儿，从此，崂山100进入我的生活。游山玩水再也不能满足驰骋山野的欲望；年过半百从来就不是放弃追逐的理由。一年的努力，终于有了回报，去年秋天，第四届崂山100山地越野挑战赛，我站在了50公里的赛道上，近11个小时拼搏，赢得了人生第一块越野赛奖牌，比赛的艰辛和成功的喜悦还历历在目。更加远大的理想已经深深扎根在心底，挑战崂山100，就在2020。
         于是，崂山、浮山成了周末的打卡地，青岛海滨成了日常的跑道。为了确保崂山100顺利完赛，6月出征海上云台山，9月到访南京老山，有了两次百公里赛事经验，心中底气十足，然而，无情的新冠，打乱了计划，崂百迟迟没有消息。就在我们焦急的等待中，济南110横空出世，济南一战，成绩超乎想象。崂山100，更加值得期待。
        由于疫情的反复，崂山100几经周折，在跑友的热切期盼中，在组委会和各方的共同努力下，终于最终敲定，在10月最后一天举办。
        由于天气和各种因素影响，导致今年的比赛没有100公里，只有50公里和25公里。非常遗憾，挑战崂山100，又得再等一年。但无论如何，有50也比没有强。经过仔细的分析研究，制定了9.5小时完赛的计划。
        50公里是7点发枪，坐公交车赶往赛场就来得及。早晨4点起床，吃饭，穿戴整齐，赶往公交车站，首班车上人还不少，多是上山打水的老人，同道中人还是有两位，其中一位赫然是跑圈大神壮志凌云。
        6点到达大河东游客中心，天刚蒙蒙亮，人还不多，姓名墙没几个人排队，赶紧照一张。

        远处的山峦已经慢慢清晰，这就是50公里冲刺阶段要经过的山谷，好期待啊！

        6个人的越野群，第一次聚齐了，来一张合照。本次6人都是50公里，全部完赛，祝贺🎉🎉🎉。
        天气预报是阴天，气温较低，但没当回事，为了跑得快一点，没穿护腿和压缩裤，只穿了短裤，戴了一副保温的护膝。

        起跑了，好兴奋啊，虽然有朋友不断提醒，还是压不住。

        4.5公里公路很快跑完了，在流清河进入村庄，然后进入山野，虽然有点堵车，但是总体速度还可以，有机会就超越，没机会就跟随，按时到达了CP1。

        CP1吃了一碗方便面，喝了一罐崂山可乐（被摄影师拍到了），灌满水袋出发。

        CP2赛段爬升不大，距离12公里，是整个比赛难度最小的赛段，但不知为何，非常难跑，去年用时2个多小时，今年计划1小时45分。

        经过无数起起伏伏的小土坡，终于到达传说中的梦幻海滩，海滩上满是大大小小的鹅卵石，走起来都很费劲，跑就更不容易了。

        不想在海滩上又追上了教授大神。两人一起走过浪漫的海滩。

        脚踏实地后，教授很快又不见了踪影。

         到达CP2，用时2小时还多，怎么回事，一路上一直在跑啊，怎么就是快不了呢？
        CP2是补给大站，吃了两个肉包子，要了一袋盐丸。然后开始了漫长的攀爬。

        CP2到CP3。基本上是无穷无尽的爬升。先是台阶后是野路，最后又是台阶。不过，今年有的地方已经开始修防火道了，有的地方甚至可以跑两步了，难度已经大为降低。

        过了天泉，有点力不从心了，虽然已接近中午，但是天气非常的阴冷，温度很低，把褪到脚踝的护膝拉到大腿上，依然很冷。不争气的腿开始慢慢的抽筋了。感觉越来越糟，去年折磨我的是髂胫束，今年又开始抽筋儿了。
        龙穿崮到杜鹃破一带更加阴冷，而且升起了雾气，气温更低了，腿抽筋更厉害了，只得放慢速度，慢慢的挪。等慢慢爬上杜鹃坡，就要进入景区的时候，一阵优美动听的歌声传入耳畔，之后就看到了美丽的志愿者小姐姐们，一声声加油，平添了无穷的力量，腿不抽了，好像也没那么冷了。
        虽然遭遇寒冷和腿抽筋，但从CP2到CP3，用时2小时14分，比计划少了十几分钟，一路上竟然超越了15个人，从排名35到了20。
        到达CP3五峰仙馆不敢停留，灌满了水袋，要了两个盐丸，抓了一个卷饼边走边吃。返回到观景平台前，雾气小了很多，见到一个美女摄影师，可惜没找到我的照片，就盗用妖精的吧，景色还不错。

         去往滑溜口的小路比起前些年已经平坦和宽敞了不少，基本上可以跑起来，因为没有大的爬升，经过一路的慢跑，腿基本上没有抽筋的感觉了。
        滑溜口到北九水景区的大下坡曾是去年痛苦的回忆，而今，一路小碎步，飞奔而下。跑着跑着，就有了一种飞的感觉，爽极了。不巧，一根小树枝拌到脚上，人飞出去老远，还好没破皮，只是很疼，四下看看没人，爬起来，赶紧走，别让人看见。
        北九水景区里，人蛮多的，看到游客异样的眼神，有点飘飘然，上坡也能跑了。但好景不长，大腿又开始抽筋了，而且是不能走那种，只能站着缓解一下，就这样走走停停，一直到黑风口（CP4）。
        虽然后程较慢，但前一段飞的满快的，整段用时仅两小时多一点，比计划还快。一路上遇到的跑友很少，就几个人，后程基本上又被人家追过去了。
        在CP4吃了一个地瓜面包子，吃了两包榨菜，喝了一杯热粥，感觉一生中最好喝的粥，还是去年在这里喝的那杯，为什么今年的没有去年的好喝呢？
        剩下的路，只有7.8公里，虽然路况不好，但凭借着熟悉，加之是白天，基本是一路跑了回来，只是在到达终点前，有点累了，看看时间，9小时已经无望了，溜达几步吧，不成想，一个小伙子跑了过去，几分钟后，又一个，回头看看，远远的，还有一个白衣服的在挪动。不行，不能再让人超了，又重新打起精神，咬紧牙关，冲向终点。

          穿过马路，对警察道声谢谢，进入了终点赛道。在高音喇叭里的加油声中，奔向终点。

        9小时11分钟，第19名。虽然没能突破9小时，但已经完成了既定目标，已经相当满意。

        期待明年崂山100突破20小时。加油。