当天晚上到达大觉寺停车场，阴云笼罩，预计一个小时左右会降雨，其他人因为下雨的原因就没有赶过来，就只有饶点曼一个人在那里等我，我决定把车开到阳台山底下，等候雨晴之后再爬到阳台山上看云海看日出，不到1个小时左右就到了山底下，然后我们停下车到外面拍了几张照片的功夫就开始下雨了，旁边还有五六个人吃着烧烤唱着歌，我俩就一直在车里躲着雨，群里好多朋友关心我们下雨天爬山的安危，我们还把拍到的夜景发到群里让大家尽管放心，我们躲着雨呢大可放心（哈哈哈），雨一直下个不停时大时小，偶尔还能听到旁边的歌声还在继续，也不知道一直唱到几点结束。我俩在车上天南地北的聊着天，聊着聊着曼曼就睡着了（哈哈哈），我也就不说话闭着眼听着雨声恍恍惚惚的也进入了梦乡，一觉醒来已经是早上五点左右，雨已经停了但天色仍然雾蒙蒙的，又过了一会儿曼曼也醒来了，我说咱们就回去吧看来也看不到云海和日出了，刚下完雨山路也滑的，也不能往上爬。往回返的路上看到了山窝里的一朵朵云虽然没有云海的壮观但是云彩挂在山头上也有一种误入仙境一般的感觉。

         回到市里曼曼小伙伴请我吃了丰盛的早餐然后我们各自回家补觉为了晚上跟着嘉莉组织的画党徽的小伙伴们一起跑步，这次的夜游神是在北京的城区里走街串巷的来回跑，好多胡同如果不是此次画党徽都不可能经过。后学郑敏跑步大佬，一双人字拖再加一双五指袜妥妥的在前面带队，据说大佬头一天刚跑完一百公里。目前一百公里是我望尘莫及的距离（哈哈哈）刚到雍和宫集合点的时候已经开始下起小雨，大家都很担心这次活动能否顺利完成，随着时间推移马上就要到晚上六点半，大家陆陆续续的来了，嘉莉开始组织大家热身，找了一个小姐姐带我们热身，这个时候雨也渐渐小了下来，按照预定时间大家开始出发，一组跑步的还有一组骑行共享单车的小伙伴，跑步的由三位大神带队（@王家大狮子TT@后学郑敏@念水），@王家大狮子负责看轨迹，我为了不迷路一直紧随三位大神后面跑，刚开始跑没多远，轨迹显示要穿过地坛公园，本来嘉莉要统一给大家买票，后来大家说各买各的吧，于是大家纷纷买票穿过地坛公园，过了天桥到对面之后跑了一小段又到了青年湖公园，我们一行队伍穿过公园的时候好多人夸我们，看看人家一帮人在跑步，有的投来羡慕的眼光有的直接开口夸我们很棒！嘉莉、Tina、坤坤三个人忙前忙后穿插在队伍里面，为了大家的安全跑到马路边上的时候要提醒大家注意过往车辆，坤坤和嘉莉经常跑到前面来让带队的三位大神跑慢一点让后面的队伍跟上，嘉莉还要负责给大家拍照拍视频，我们也会提醒她拍照的时候注意安全毕竟是在马路上。坤坤跑步的时候还背着包，里面有自己的物品也有一些应急用品，年轻体能自然也很棒。Tina时而骑自行车时而下来陪大家跑一会儿，不仅仅是嘉莉的好闺蜜更是她的得力助手，助盲团能看到她和坤坤的身影，清山行动依然能看见Tina、坤坤还有嘉莉一起带领大家清山捡空的矿泉水以及饮料的瓶子，上次清山的时候Tina跟我讲她专门在网上查了一下纸类的垃圾也很难分解，所以上次清山我们也捡了好多纸类垃圾。

     过了人定湖之后天色渐渐暗下来了，好多小伙伴拍了夕阳落山的天空。沿着北滨河公园跑了一段路之后来到了德胜门桥附近，看见了大妈们跳广场舞，据嘉莉说头一天@彭欢（欢姐）来探路的时候足足在这里呆了半个小时就为了看大妈们跳舞（哈哈哈哈）据欢姐说这个地方需要翻墙（实际上是有一个小姐姐翻墙的照片附在下面哈哈哈）可是我们没有翻墙也找到了出去的路口（哈哈哈）。又跑了两公里终于来到了第一个补给点（交道口东侧路南）

       补给车已经停在路边，@leo~陈炯名还有@雨竹两位后勤保障工作已经到位，西瓜切好了放在塑料板上，矿泉水和饮料已经冰镇好，还有洗好的小西红柿。大家有序的拿起西瓜一口一口吃着，跑完十公里吃的西瓜是格外的甜（哈哈哈），嘉莉总是招呼大家多吃西瓜补充水吃小西红柿的，自己顾不上吃，Tina直接说她你也吃点别只顾着别人。嘉莉的大爱是发自内心深处的没有任何做作的感觉，助盲跑、清山、组织大家活动买补给面面俱到。在家里还养了好几只猫咪，满满的正能量。大家一番补给之后又开始继续下一个十公里的征程。前半程多数是在穿胡同，惹来胡同里的大妈问你们怎么天天跑呀，这是在干嘛呀，我们边跑边回答大妈，建党一百周年我们是在画党徽呢！也不知道大妈听明白了没有（哈哈哈）。时不时的也会在胡同口碰见三五成群的老爷们儿下象棋，他们看见我们跑过去也会夸上一两句，看人家跑步的身体真棒！也会看到胡同里的烧烤店门口摆的两三张小桌子上坐着三两个人撸串喝啤酒很是惬意（哈哈哈）。偶尔也会碰到遛弯的男男女女看我们从他们身边跑过去，他们也会耳语一番，看人家这样跑步你行嘛？跟人家学学（哈哈），其实跑步很简单，但是贵在坚持！

     我们从东城跑到了西城看到了夜幕下的白塔，红墙衬托着白塔，历经几个朝代更迭依旧伫立在如今繁华的城市里。在它的面前大家都是过眼云烟，惊鸿一瞥！很快三位跑神大佬就把我们带到了第二个补给点（西单老佛爷百货商场的北面路边），快到补给点的时候大概一公里距离大佬们开始加速，一下子提到了五分内的配速，还好没多远不然就被大佬们拉爆了（哈哈哈）这个时候由@彭欢带领的骑行小分队也已经与我们汇合！当然还是@leo~陈炯名@雨竹的后勤保障，西瓜早早的切好，矿泉水饮料也已经码放好，这个时候退出的人不是太多，基本上大家都还在坚持。不过有的小伙伴因为时间的问题要提前退出了，小光老师和孟孟以及她男朋友都要准备返回了，当然中途还有其他小伙伴提前退出我也记不住名字的人太多了（哈哈哈）！第二个补给是在二十二公里处补给的，也就是整个全程的二分之一处，大家整体状态还是不错的，有个别小伙伴体力开始透支，我把盐丸拿出来给大家分享一下，自己也吃了一粒，也有拿出能量胶给大家分享的，这个距离确实需要补充一下能量了，跑步的几位大神们依旧是精神焕发，能量满满一点疲倦的感觉都没有，骑行的小伙伴们也开始跑步起来，@木爻（樊友海）@啊飞这哥俩都开始跑起来，@彭欢也会背着包跑一段路然后再骑行一段。

     我们顺着府右街的红墙一直往北然后右转奔向北海公园南门再往东就是故宫的西北角楼，网红打卡点，大家纷纷停下来拍照，有专门拍角楼的，有跟角楼一起合影的，然后嘉莉抓来一个路人帮我们拍了几张合影（哈哈哈）。往东没有跑几步就到了故宫的北门神武门，然后大家又欢喜的不得了继续第二波拍照。拍完大家继续前行，此时已经是夜里十点左右，胡同里也已经没有了来来往往的人，在胡同口凉快的人们也都各自回家睡觉，少了一份熙熙攘攘，多了一份深夜的寂静！我们又继续在故宫东侧的胡同里按照轨迹来回穿插着，跑到南池子大街南口的时候，值班的民警大哥告诉我们，此刻的天安门地区已经封路过不去啦，我们需要绕行，我果然是个沉不住气的人吆喝着大家赶紧准备一下绕行，我还提议大家一起骑共享单车绕行比较快，@王家大狮子TT只是简单思索了一下就想到了一个比绕行很好的办法，就是大家都坐地铁从天安门东到天安门西，这样还节省时间（哈哈哈）。于是大家纷纷戴好口罩下地铁站，走出天安门西地铁站就看到了紧邻人民大会堂的国家大剧院，此时的大剧院景观灯还亮着仿佛是迎接我们的到来，小伙伴们也不客气纷纷掏出手机拍照（哈哈），留下这美好记忆！这个时候@饶点曼也加入了跑步的行列，不过她穿了一双户外徒步鞋，虽然也适合跑步但多少会感觉沉重了一些。

     继续往西到六部口之后往南到和平门，然后往东前门方向马上就到第三个补给点（和平门东，漫心酒店门口），这个时候已经是三十公里的距离啦，大家能坚持到现在的都很棒啦，特别佩服的是@Shelley的小姑娘，一点跑步的基础都没有能一直坚持到现在，为了让她继续能坚持下去，嘉莉让她吃了香蕉还给她拿了能量胶，我也把盐丸拿出来有需要的就给一粒，防止超强度运动的抽筋。嘉莉真的是用了心到这个时候西瓜仍然有很多，还能让大家吃到爽（哈哈哈）！

      补给完之后大家继续跑起来，大神们就是大神，补给的时候也就是简单的喝点水，西瓜吃上两块，一点疲惫的感觉都没有，仍然继续在前面带队，我们又一头扎进了前门的“八大胡同”里穿梭，这个时候的北京城已经进入了凌晨，更加的寂静，穿梭起来更加自由自在，也不用来回躲避过往的车辆和行人，感觉速度自然的就快了些，跑到东交民巷的时候我感觉已经到了我的临界点了，超出我跑步的常规距离啦，我在后面喊道，前面的大神们能不能慢点，再不慢我就要过去踩拖鞋啦（哈哈哈）还好又跑了一段路之后到了第四个补给点（东单体育公园南侧路边），这个时候后勤保障除了@leo~陈炯名@雨竹之外又多了一个成员@欣细月佥大，估计是想休整一下吧（哈哈哈），这次仍然有西瓜香蕉吃，可是我一个西瓜也没有吃，我感觉我已经不用吃西瓜了，不记得是谁给我一个能量棒了肯定是个小姑娘（请原谅我的大脑短路哈哈哈）。@彭欢背了一路的饮料拿出来给我一瓶，还有宝矿的冲剂，直接打开倒进矿泉水瓶里摇一摇就是一瓶宝矿力水特啦，继续剩下的十公里路程，虽然这个时候左膝盖内侧已经感觉到了拉伤但问题不大还能继续跑，@Tina这个时候一边给大家拍照一边给大家鼓舞士气，路过一辆车正在卸货的时候她还跟师傅们说这么晚你们还在忙辛苦啦！善良的人到哪里都会散发爱心正能量满满的！这个时候的嘉莉在陪着刚才我说的那个穿着一身黑衣服的@Shelley小姑娘，估计已经到了她的极限了，不过能坚持下来已经很棒啦，由朝阳门南小街一直往北穿到朝阳门外交部门口继续往东到吉市口，@啊飞跑步的同时也打开了手机放起了音乐，总有一首歌或者音乐会让你产生共鸣，让我想起了夜爬三峰的时候啊飞跟敏轩讨论各自喜欢的歌曲或者音乐。这个时候曼曼真的有点慢了（哈哈哈），我也不想跟着前面的大佬们跑了就陪着曼曼一起跑，坤坤也加入了我们的队伍里，我跟他俩开玩笑的说大佬们在前面跑的太快了，到最后一公里的时候我一定要跑在他们的前面去把大佬们“拉爆”，曼曼还说指不定人家大佬也是这么想的，早早的就把大家给甩开了（哈哈哈），剩下最后一公里的时候@坤坤跟我讲牛哥我们提一下速吧，我俩开始加速往前跑，坤坤拿着手机看轨迹，果然是年轻小伙子最后还能跑这么快，我也只能咬牙坚持跟着跑啦，还好就这么一段距离很快就跑到终点画上完美的句号。成功的画出一个党徽的模样！回到雍和宫地铁站B口，@leo~陈炯名@雨竹@欣细佥大他们三个人都在车里等着大家，坤坤让炯名兄弟给我俩拍了一张合照为了庆祝我们圆满结束（哈哈哈）。

     大约过了二十分钟左右大家陆陆续续的都回来了，嘉莉组织大家一起拍个合影照，然后问有没有一起到天安门广场看升国旗的，大家都累的够呛基本上都是选择直接打车回家。炯名兄弟开车带着嘉莉、Tina、雨竹、欣细佥大一起前往天安门，彭欢约了一辆车，然后我和坤坤，还有泡面我们四个人一起前往天安门附近，下了车看到好多人在排队，我们还纠结没带身份证安检让不让进去，坤坤走到保安跟前问了一下可以输入身份证号码，然后我们就排队等着进去，经过第二道安检口之后大家都乌泱乌泱的挤着往升旗的地方走。

        我们走到英雄纪念碑的西侧的时候就坐下来歇着等升旗时间，结果我和泡面还有嘉莉都困的直接坐在广场上睡着了，彭欢还把他的衣服拿出来跟我和泡面防寒，嘉莉刚开始还在做拉伸，拉伸完也干脆直接坐着睡着了（哈哈哈）坤坤的精力还是很旺盛的，年轻就是资本呀，还可以在广场上拍各种美照。当听到国歌的声音我们三个大迷糊赶紧起来行注目礼，生完国旗我们拍了一张合照，就开始各自回家休息。泡面兄弟继续去爬山，后来聊天他说爬山的时候累到是不累就是困（哈哈哈）好久没有熬夜的原因。到了下午Tina约曼曼一起去奥森公园里看向日葵，中午忙完应酬的嘉莉也匆匆赶到奥森公园一起凑热闹拍美照（哈哈哈）愉快的周末结束啦。附一首樊友海写的一首诗做结尾：

共产百年红旗飘，吾辈壮志党旗扬。

寂寂胡同阡陌巷，杳杳街灯人未觞。

佳莉组织炯名助，补给给力西瓜戕。

民族复兴中国梦，体魄强健精神煌。

 

——————樊友海

阜成门内大街