北京

1.栖隐寺环线

线路编号：1704677

路线长度：5.6公里

爬升：270米

起终点：桃花溪旅游度假山庄

路线：桃花溪-仰山栖隐寺-桃花溪

花期：3月中下旬至4月上旬（山桃花、山杏花）

特色：

以古刹栖隐寺为核心，沿途可探访辽金时期的皇家寺院遗址，现存烂尾仿古建筑群与塔林，结合山野桃花景观，历史与自然交融。

春季步道两侧偶有白头翁、地黄等野花点缀，山顶可俯瞰妙峰山路的盘山花海。

路况：新手友好，部分路段土路碎石需防滑鞋。

2.箭扣长城环线

线路编号：2619989

路线长度：12公里

爬升：730米

起终点：旧水坑

路线：旧水坑-北京结-镇北楼-西栅子村-旧水坑

花期：3月底至4月中旬（山桃花、山杏花）

特色：

山桃花：盛开于海拔900米以上的险峰断崖，花瓣瘠薄却坚韧，与长城沧桑感交融，形成“雄关映花”的奇景

山杏花：4月初绽放，花海覆盖长城沿线，远望如雪覆山脊，摄影爱好者可捕捉“长城穿花”的壮丽画面

路况：路线险峻原始，多段建于悬崖断崖之上，需手脚并用攀爬。

3.白虎涧-凤凰岭环线

线路编号：1882939

路线长度：6公里

爬升：450米

起终点：北京后花园书山广场

路线：书山广场-万福梯-一线天-82洞-书山广场

花期：3月下旬至4月中旬（山桃花、山杏花）

特色：北京白虎涧与凤凰岭共属太行山余脉，是京西春日赏花的“双生秘境”。每年3月中至4月中旬，漫山遍野的山桃花、杏花、连翘与丁香次第绽放，粉白交织如雪，金黄点缀似星，与奇峰怪石、古刹遗迹相映成趣，堪称“京城小黄山”。白虎涧的野趣古朴与凤凰岭的险峻清幽，共同演绎着“雄山映花海”的视觉盛宴。

路况：景区野路和台阶路混合，需一定户外经验。

4.黄花城水长城

线路编号：2977059

路线长度：约4公里
爬升：约150米
起终点：黄花城水长城游客服务中心
路线：黄花城水长城-环湖栈道-明长城-环线返回
花期：3月中旬至4月中旬（山桃花、杏花、梨花、丁香等）

特色：怀柔水长城是北京唯一一处长城与水相连的景区，春季山花烂漫，形成“长城+花海+碧水”的独特景观。3月中下旬，山桃花、杏花竞相绽放，长城沿线、灏明湖畔花影摇曳。4月初，梨花、丁香渐次开放，中心半岛、环湖栈道沿途花香四溢，形成“花径漫步”的浪漫体验。

路况：环湖栈道平缓，入门级徒步，老幼友好。

5.戒台寺-千灵山

线路编号：1118936

路线长度：约9公里
爬升：约700米
起终点：戒台寺景区入口
路线：戒台寺-千灵山索道站-极乐峰-桃花谷-戒台寺
花期：3月中旬至4月中旬（山桃花、连翘、玉兰等）

特色：戒台寺与千灵山是北京春季赏花的经典组合，以山桃花、古寺禅韵和道教洞天闻名。3月下旬至4月初，千灵山600亩山桃花盛开，粉白如云，铺满山谷，与奇峰怪石相映，形成“桃花溪”般的诗意景观。戒台寺内连翘、玉兰、百年丁香次第开放，古刹黄墙与春花交织，禅意盎然。

路况：戒台寺段平缓，千灵山登顶较陡，可选索道（桃花谷线）或徒步。

6.北京香山

线路编号：5509347

路线长度：约6公里
爬升：约500米
起终点：香山公园东门
路线：东门-静翠湖-双清别墅-香山寺-香炉峰-环线下山
花期：3月中旬至4月中旬（迎春花、梅花、山杏花、连翘等）

特色：香山公园是北京著名的赏花胜地之一，春季百花争艳，形成独特的山野花海景观。

迎春花：3月上旬至3月下旬，香山南北主干道及眼镜湖旁点缀着金黄色的迎春花，带来早春的生机。

梅花：梅谷与致远斋内的梅花在3月中下旬盛开，暗香浮动，与古建筑相映成趣。

山杏花：4月初，北山索道中站、翠微亭景区及山顶区域的山杏花盛开，远望如云霞铺展，清新浪漫。

连翘花：3月下旬至4月中旬，连翘花与山野绿意交织，形成金色花带，增添春日活力。

路况：部分路段较陡（如登顶香炉峰），需穿防滑登山鞋；山下主干道平缓，适合家庭休闲游。

广东

7.深圳梧桐山赏花小环线

线路编号：9242837

路线长度：9公里

爬升：约600米

起终点：梧桐山北大门

路线：梧桐山北门-麻水凤古道-杜鹃谷-万花屏-盘山公路下山

花期：3月中下旬至4月上旬（毛棉杜鹃）

特色：

万花屏：千株古毛棉杜鹃形成的粉色花瀑，最佳观景点可俯瞰花海全景

杜鹃谷：20公顷原生杜鹃林，可沿“拾芳径”深入花丛，近距离拍摄

凤凰台：登观景亭远眺沙湾、龙岗景色，搭配花艺展体验人文与自然结合

路况：麻水凤古道是坡度较大的土路，新手可选择盘山公路往返。

8.深圳小三洲田-梅沙尖

线路编号：7841274

路线长度：10公里

爬升：约430米

起终点：茶溪谷登山口

路线：茶溪谷登山口-小三洲-梅沙尖-茶溪谷

花期：2月中旬至3月中旬（樱花）

特色：

醉樱亭：樱花林核心打卡点，古亭与粉色樱花相映成趣，适合拍摄全景

水库沿线：小三洲水库周边分布中国红、广州樱等品种，花海与湖景交融，山风拂过时花瓣飘落如雪

梅沙尖远眺：登顶梅沙尖（深圳第三高峰，海拔753米）可俯瞰樱花谷全景，山海景观尽收眼底

路况：盘山公路及台阶路，新手友好。

9.广州从化通天蜡烛峰

线路编号：5390234

路线长度：14公里

爬升：880米

起终点：石明村

路线：石明村-铜锣湾水库-山顶花海-石明村

花期：3月底至4月中旬（映山红）

特色：

铜锣湾水库：碧水映山，春季杜鹃花与水库风光相映成趣。

山顶花海：海拔900米以上的山腰及山顶区域，漫山遍野的野生杜鹃花盛开，远观如红烛辉映天空，故得名“通天蜡烛”。

路况：部分路段陡峭（如急升坡），需注意落石和湿滑路面。

10.牛牯嶂

线路编号：9268173

路线长度：12公里

爬升：约1000米

起终点：增城区七境村

路线：七境村-牛牯嶂顶峰-大猪兜水库-七境村

花期：3月下旬至4月中旬（高山杜鹃）

特色：牛牯嶂顶峰及山脊线分布成片野生猴头杜鹃（本地称“船花”或“羊角花”），花朵形似山羊角，同一植株上可呈现深红、粉红、鹅黄、玉白等多色渐变，花团锦簇如云霞铺展。成片猴头杜鹃与奇石相映，山间大猪兜水库碧如翡翠，山脚客家古村与梯田点缀，春色层次丰富。

路况：部分陡坡需手脚攀爬，下山湿滑；建议携带登山杖，结伴出行。

11.鸡笼顶

线路编号：5786039

路线长度：约12公里

爬升：约800米

起终点：阳春市双滘镇七星村

路线：七星村-鸡笼顶顶峰-七星村

花期：4月下旬至5月中旬（野生高山杜鹃）

特色：主峰及山腰分布数千亩野生毛棉杜鹃和云锦杜鹃，4月底至5月初盛开，粉紫、深红等色彩交织如云霞，被誉为“粤西版林芝花海”。山顶延绵万亩草甸，形似呼伦贝尔草原，牛群悠然点缀其间。

路况：部分路段需手脚攀爬，下山湿滑易摔跤；山间多蚂蟥，需穿长裤并备盐驱虫。

12.八排山

线路编号：6288290

路线长度：约6公里
爬升：约500米
起终点：八排山登山口（云浮罗定市船步镇）
路线：八排山登山口-山顶杜鹃花海-环线下山
花期：3月下旬至4月中旬（杜鹃花）

特色：八排山被誉为“广东十大赏花胜地”之一，每年春季，高山杜鹃竞相绽放，形成壮丽的“杜鹃花海”。漫山遍野的粉红、紫红色杜鹃与绿意盎然的山野相映成趣，云雾缭绕时更如仙境。山顶视野开阔，可俯瞰连绵群山和山脚下的田园村落，展现岭南独特的山地风光。

路况：部分路段为原始土路，雨后较湿滑，建议穿防滑徒步鞋；山顶无遮挡，紫外线较强，需做好防晒。

13.茶岩顶

线路编号：3996043

路线长度：约9公里
爬升：约900米
起终点：韶关市曲江区罗坑镇上坑村
路线：上坑村→茶岩顶→环线下山
花期：4月上旬至5月上旬（猴头杜鹃）

特色：茶岩顶被誉为“广东小张家界”，以奇峰怪石、险峻山势和高山杜鹃闻名，是广东驴友钟情的徒步胜地。猴头杜鹃（船花）生长在海拔1000米以上的悬崖峭壁间，花色多变，含苞时深红，盛开后渐变为粉红、鹅黄或玉白，同一株花可呈现多种色彩，极为罕见。

路况：部分路段需手脚并用攀爬，崖壁陡峭；下撤路径可能穿越密集竹林，易刮伤；雨后草坡湿滑，需谨慎行进。

浙江

14.金华源东桃花坞

线路编号：1998281

路线长度：16公里

爬升：730米

起终点：兰溪市转轮岩山脚、金东区源东乡桃花坞

路线：转轮岩山脚（观岩陈村）-紫荆花观景台-转轮岩山顶-观岩陈村-李花林小径-源东桃花坞观景台-山下施村

花期：3月中下旬（桃花、李花、紫荆花）

特色：

转轮岩紫荆花海：转轮岩以野生紫荆花闻名，每年3月，漫山遍野的紫荆花盛开，形成粉色花海，与山岩相映成趣。

李花林：从转轮岩下山后，途经一片李花林，白色李花与粉色紫荆形成鲜明对比，春日气息浓郁。

源东桃花坞：源东桃花坞是金华著名的桃花观赏地，千亩桃花盛开时如粉色海洋，与油菜花田交织，形成绝美画卷。

路况：转轮岩部分路段无护栏，雨天慎行；桃花坞内为农田区域，勿随意踩踏花田。

15.吴越古道

线路编号：5364329

路线长度：约14公里
爬升：约800米
起终点：河边小院（戴家公交站）
路线：河边小院-吴越古道-浙西天池-花溪古道-河边小院

花期：3月下旬至4月中旬（野樱花）

特色：吴越古道是浙江十大古道之一，以高山野樱花、浙西天池和千年历史遗迹闻名，被誉为“华东最美赏樱徒步路线”。海拔1100米的浙西天池周边，万亩天然野樱花竞相绽放，花色浓艳如云霞，倒映在幽蓝湖水中，形成“水天一色”的绝美画卷。浙西天池是江南地势最高的高山湖泊，湖水清澈如镜，四周山峦起伏，是国家一级保护动物梅花鹿的栖息地。

路况：修缮后的古道整体平缓，但部分路段需攀爬石阶。

16.清潭坑樱花谷

线路编号：1987815

路线长度：约6公里
爬升：约130米
起终点：浙江省绍兴市嵊州市金庭镇董坞岗村
路线：董坞岗-岗竹山村-清潭坑-董坞岗
花期：3月下旬至4月上旬（染井吉野樱）

特色：清潭坑樱花谷是浙江规模最大的赏樱胜地之一，以万亩野生樱花和梯田景观闻名，被誉为“十里樱花十里尘”的仙境。淡粉白色的樱花遍布山谷，与梯田、古村相映成趣，形成如诗如画的春日盛景。

路况：整体较轻松，多为乡间小道和机耕路。

17.胥岭古道

线路编号：1057111

路线长度：约6公里
爬升：约400米
起终点：建德市乾潭镇胥岭脚
路线：胥岭脚-千年古官道-胥岭村-胥岭尖-环线下山
花期：3月下旬至4月中旬（油菜花）

特色：胥岭古道被誉为“华东最美油菜花梯田古道”，以千层梯田油菜花和千年古村文化闻名，是浙江春季徒步赏花的经典路线。400多亩梯田从山脚延伸至岭尖，金黄的油菜花层层叠叠，与古朴民居、百年古樟相映成趣，宛如一幅天然水彩画。古道因春秋时期伍子胥途经而得名，沿途可见胥峰亭、子胥桥等历史遗迹，文化底蕴深厚。

路况：古道路况良好，以石阶和土路为主，部分路段较陡。

18.覆卮山

线路编号：7240476

路线长度：约9公里
爬升：约500米
起终点：绍兴市上虞区岭南乡东澄村
路线：东澄村-千年梯田-冰川石浪-高山草甸-覆卮山顶-环线返回
花期：3月中旬至4月中旬（油菜花）

特色：覆卮山是浙江春季赏花的顶级胜地，入选2025年全国十大赏花榜，以千亩梯田油菜花、冰川遗迹和古村文化闻名。700余亩梯田沿山势盘旋而上，3月下旬至4月初，金黄的油菜花如海浪般铺展，被誉为“江南版元阳梯田”，与古村、云雾构成绝美画卷。

路况：梯田段平缓，石浪区需手脚并用攀爬，登顶段较陡。

19.杭宣古道

线路编号：1568856

路线长度：约12公里
爬升：约600米
起终点：杭州市余杭区百丈镇半山村
路线：半山村-杭宣古道-独松关-釜托禅寺-环线返回
花期：4月上旬至4月中旬（梨花）

特色：杭宣古道是古时杭州至安徽宣城的交通要道，以历史遗迹和春季梨花盛景闻名，被誉为“杭州最美古道”之一。4月初，鸬鸟山一带千树万树梨花盛开，如雪似云，与古道、竹林相映成趣。古道上的独松关是南宋**，石块铺就的古道保存完好，沿途可见古桥、驿站遗址，充满历史沧桑感。

路况：古道整体修缮良好，以石块路和土路为主，但登鸬鸟山段较陡，需一定体力。

20.徽杭古道

线路编号：6993157

路线长度：约15公里
爬升：约1200米
起终点：安徽绩溪县伏岭镇江南村（起点）→浙江临安区清凉峰镇浙川村（终点）
路线：江南村-江南第一关-黄茅培-下雪堂-蓝天凹-永来村-浙川村
花期：3月中旬至4月上旬（油菜花）

特色：徽杭古道是中国继“丝绸之路”“茶马古道”之后的第三条著名古道，曾是徽商贸易的重要通道，沿途可见江南第一关、蓝天凹等历史遗迹，徒步时仿佛穿越千年商路。3月中下旬，家朋乡的油菜花梯田如链似带，层层叠叠，金灿灿的花海与徽派古村落交相辉映，被誉为“金色海洋”。

路况：古道修缮良好，以石板路和土路为主，但部分路段（如蓝天凹）较陡，需一定体力。

21.九仰坪古道

线路编号：6444624

路线长度：约8公里
爬升：约500米
起终点：杭州市富阳区新登镇郎家坞土地庙停车场
路线：土地庙停车场-九仰坪古村-唐峰尖-东坡古道-土地庙停车场
花期：3月下旬至4月中旬（杜鹃花、野樱花）

特色：九仰坪古道是杭州周边著名的赏花徒步路线，以高山杜鹃、奇石景观和古村风貌闻名。4月上旬，海拔700多米的唐峰尖周边，野生杜鹃花漫山遍野绽放，红粉相间，如霞似锦，形成"映山红"的壮观景象。火山岩形成的天然石长城绵延数里，怪石嶙峋，与花海相映，极具视觉冲击力。

路况：古道以石板路和土路为主，登顶段较陡需攀爬，适合有一定基础的徒步者。

江苏

22.军嶂古道

线路编号：8095000

路线长度：约15公里
爬升：约500米
起终点：无锡市滨湖区宝界山林公园（起点）→军嶂村（终点）
路线：宝界山公园-笔架山-大浮南村-幸福水库-军嶂山主峰-龙寺生态园-军嶂村
花期：3月上旬至4月中旬（樱花、油菜花、桃花等）

特色：军嶂古道是无锡太湖之滨的千年古道，春季山花烂漫，融合历史遗迹与自然风光。3月中下旬，大浮南村、幸福水库周边樱花盛开，搭配梯田式油菜花，形成粉黄交织的春日画卷。登顶军嶂山可俯瞰太湖，云海与花海同框，景色壮阔。

路况：分六段，前四段适合新手（平缓土路、石阶），第五段（登军嶂主峰）较陡，需攀爬。

23.缥缈峰

线路编号：3922045

路线长度：约8公里
爬升：约400米
起终点：苏州市吴中区金庭镇缥缈峰水月禅寺
路线：水月禅寺-缥缈峰顶-西山观音大佛-环线返回
花期：3月中旬至4月中旬（紫藤花、油菜花）

特色：缥缈峰是太湖七十二峰之首，海拔336米，以云雾缭绕的仙境景观和春季花海闻名。4月上旬至中旬，登顶长廊的紫藤花盛开，藤蔓缠绕，紫色花穗如瀑布垂落，幽香沁人，被誉为“缥缈之巅的紫色梦境”。3月下旬至4月初，环岛公路旁的油菜花田金黄灿烂，与太湖山水相映，形成“水天一色”的壮丽画卷。

路况：登顶段666级台阶较陡，需一定体力，其余为石板路和土路。

24.苏州阳树线

线路编号：5101674

路线长度：约6公里
爬升：约300米
起终点：大阳山国家森林公园（起点）→树山村（终点）
路线：大阳山景区入口→绝望坡→箭阙峰→翡翠湖→树山生态村
花期：3月中旬至4月中旬（樱花、梨花、油菜花等）

特色：阳树线是苏州经典的徒步路线，连接大阳山与树山村，以山脊风光、矿坑湖景和春季花海闻名。3月下旬至4月初，大阳山植物园的樱花林盛开，粉白相间的樱花如云似雪，与山间绿意相映成趣。树山村的千亩梨园同期绽放，雪白花海铺满山坡，被誉为“苏州最美梨花谷”。周边农田的油菜花金黄灿烂，与白墙黛瓦的村落构成江南田园画卷。

路况：前半段“绝望坡”较陡，需手脚并用攀爬；后半段树山木栈道平缓，适合新手。

湖北

25.麻城龟峰山环线

线路编号：7639636

路线长度：12公里

爬升：900米

起终点：罗柏川茶叶专业合作社

路线：罗柏川茶叶专业合作社-龟峰山风景区杜鹃花海-环线回起点

花期：4月中旬至5月中旬（杜鹃花）

特色：龟峰山拥有国内最大的连片野生古杜鹃群落，总面积达10万亩，平均树龄超百年，花色以红色为主，兼有粉、紫、白等品种，盛开时如红霞覆山，被誉为“大别山最美红飘带”。形似巨龟的山峰，清晨在拜寿台可拍摄龟首与朝阳同框的奇幻光影。

路况：综合山野道路+景区步道，适合具备一定户外经验的驴友。

26.咸宁葛仙山

线路编号：1041374

路线长度：约10公里
爬升：约500米
起终点：赤壁市官塘驿镇葛仙山村
路线：葛仙山村→樱花谷→观景台→主峰→环线返回
花期：3月中旬至4月上旬（野樱花）

特色：葛仙山是咸宁最具代表性的野樱花观赏地，以原生态樱花群落和竹海交织的景观闻名，被誉为“华中野樱第一山”。2.4万亩野生中华樱遍布山野，花色丰富，白如飞雪、粉若云霞、红似火焰，盛花期形成“叠翠流樱”的壮丽景观。

路况：以石阶和土路为主，登顶段较陡，需一定体力，适合新手及家庭游。

广西

27.柳州中渡四十八弄赏花环线

线路编号：3161952

路线长度：10公里

爬升：370米

起终点：山尖村

路线：山尖村-四十八弄-山尖村

花期：4月中旬至5月中旬（油桐花）

特色：中渡四十八弄拥有大面积的野生油桐花林，每年春季，漫山遍野的油桐花盛开，形成一片白色的花海，宛如“五月雪”。油桐花与喀斯特地貌的奇峰、溶洞、溪流相映成趣，展现出独特的自然景观。

路况：部分路段较陡，需注意安全，雨天慎行。

陕西

28.西安华胥杏花谷

线路编号：1797310

路线长度：10公里

爬升：250米

起终点：下许村

路线：下许村-上许村-旦村-下许村

花期：3月中下旬（杏花）

特色：位于西安市蓝田县华胥镇的华胥杏花谷，是距离西安市区仅30公里的春日秘境。每年3月中下旬，千余亩野生杏花在黄土台原的沟壑与坡地上次第绽放，粉白花海如雪覆山脊，与层叠梯田、古朴村落交相辉映，勾勒出一幅“杏花吹满头”的田园诗画。这里的杏花因独特地貌（沟谷与台原交错）形成立体花海景观，登高远眺如云雾缭绕，近观则花瓣莹白如玉，花蕊透红，尽显野趣与柔美。

路况：休闲村道与平缓土路，适合全家一起游玩。

四川

29.江油吴家后山赏花线

线路编号：8263923

路线长度：15公里

爬升：640米

起终点：林峰村

路线：林峰村-烂房子-吴家后山花岭-韭菜园-林峰村

花期：3月中旬至4月中旬（辛夷花）

特色：沿途不仅有壮观的辛夷花林，还有山峦、森林等自然风光。每年3-4月，辛夷花竞相开放，粉白相间的花朵点缀山林，形成如梦如幻的花海景观。古战场等地还蕴藏历史文化，增添徒步的文化韵味。

路况：路径清晰，但部分路段坡度较大，对体力有一定要求，沿途设有休息点。

河南

30.西太行丁家岩-梯脑山

线路编号：5339934

路线长度：12公里

爬升：800米

起终点：丁家岩村

路线：丁家岩-梯脑山-丁家岩

花期：3月中旬至4月中旬（连翘花）

特色：西太行的连翘花海规模宏大，每年3月中旬至4月中旬，漫山遍野的连翘花盛开，形成一片金色的海洋，被誉为“满山尽带黄金甲”。梯脑山周边分布着多个自然村落，梯田与连翘花海交织，展现出一幅田园诗意的画面。

路况：部分路段较陡，需注意安全；建议结伴而行或跟随有经验的团队。