D1天  深圳---萍乡

早上

08:00深大北门对面天桥下（往宝安方向），深大地铁站A3出口直走500米

08:30深圳北站东广场麦当劳门口

09:00六约地铁站C1出口依次集合前往武功山龙山村；途中领队做线路介绍和注意事项讲解，队员自我介绍、互动游戏，之后是自由活动时间！

18:00-19:00预计到达武功山脚下（若有塞车到达时间延后），住宿晚餐洗澡，自由活动

温馨提示：请携带午餐在车上吃或者服务区就餐，当天不含食宿

住宿：自费  

用餐：自费

D2天  龙山村-途径三个补给点-几个大小客栈-发云界-风车口-千丈岩-好汉坡住宿点（徒步约15km,约5.5个小时）

08:00洗漱吃早餐，略作休息。热身运动后准备登山。

08:30 开始登山，线路缓慢升高爬坡，经过竹林，中间有补给点都可以稍作休息。。

10:30到达羊角雾这里有补给、 洗手间，可歇脚。过了这里就要进入高山草甸了
11:30我们穿行山脊满眼绿色武功山展现眼前，经过大大小小的客栈到达发云界，这里居高点，可观武功山全景，也是打卡点。
12:30 到达武功山发云界之巅午餐修整，放飞自我拍照绿色武功山 
13:00继续出发高山草甸各种拍照，欣赏武功山最美绿色，春天也很容易看见云海。

15:30我们经过风车口，千丈岩，好汉坡最美的线路前往入住客栈，分房放好装备（贵重物品随身携带）大家可以先冲个热水澡,然后自由活动欣赏大美的武功山风光。

17:00开饭晚餐后一起看看美丽的日落；晚饭后在客栈观看密密麻麻的星星，一起拍星轨， 还可以迎著风随意说说心里的梦，谈谈人生！（由于海拔较高，需备防寒保暖的衣物，具体防寒衣服会根据季节的不同有所不同）

22:00前须回房休息，为次日早起做准备！

温馨提示：请自带午餐干粮，当天包含客栈床位/人，晚餐及次日早餐，赠送洗澡！

住宿：客栈（床位，可洗澡）

用餐：早餐（自费），午餐（自备路餐或途中自费），晚餐（含，农家菜）

D3天  好汉坡住宿点--绝望坡（1.5个小时）--观音岩-吊马庄（1个小时）-金鼎（1.5个小时）--金鼎栈道-中俺索道--景区大门（45分钟）  不想登金鼎者可吊马庄----中俺索道（45分钟）--景区大门然后去吃饭

05:00-05:30 起床收拾行装早餐时间。

6:30-9:00 去十里草原，吊马庄，走通往天堂的路，轻装徒步，放飞心情，投入天上草原怀抱，行行，走走，拍拍，这个季节的武功山，一望无尽的绿草，野花，就让我们陶醉于此吧....顺便看一看帐篷节营地。此路线海拨上升度较高，但经过一晚的休整，相信大家的体力都跟上来了，不需要负重，带上水和一些食物便可，当然还有你的相机了。

9:00到达吊马庄客栈，也可以继续金顶出发（1.5小时）。也可以选择吊马庄直接徒步到中庵坐一级索道到达山脚。

10:30 金顶—木栈道连心桥  —中庵一级索道（票价约50元/人）——山脚。

12：30-13:30左右到达山脚下，AA午餐，吃饱喝足。

13：30左右集合，上车，返程，愉快结束此次活动，回来后要整理你的照片上大家分享哇。

如徒步下山约15km，如选择坐索道，徒步约9km

可当天晚上回到深圳。

预计返回到深圳的时间为22:30，如遇堵车可能延迟到深时间

温馨提示：当天包含客栈早餐，不含当天索道，山脚午餐及回程晚餐费用

用餐：早餐（含，家常早餐），午餐（自备路餐或途中自费），晚餐（自备路餐或途中自费）

初次远程徒步者须记住当天带队领队电话，住宿点，下载指南针，当你在野外迷路，掉队及突发状况时：

1可把经纬度发给领队，能准确找到你。

2用手机短信形式发送信息，只要有一丢丢信号领队都能及时收到 

3询问客栈老板或路人，告知自己所前往的目的地以便为您指路。

活动费用：轻装住店520元/人，大小同价 （关注公众号即可查看更多活动）

费用包含：

1、深圳往返萍乡到武功山往返旅游大巴车费路桥费司机吃住补贴

2、包含武功山山顶1晚住宿1人/床位，晚餐次日早餐，赠送洗澡

3、三天旅行户外意外险

4、活动组织服务费，公共装备费用（包括应急药包，对讲机等）

费用不含：

★个人消费；

★不含发票；
★不含山脚住宿，晚餐及次日早餐。
★不含下山中俺索道下行自费，50元/人（大家体能不同到达时间不同，不统一购买）。

★徒步过程午餐自带或路途中的任何饭店丰简自费。

【报名须知】

1、报名者须认可独立自助为主、真诚互助为辅的户外形式，要求具有组织纪律性、服从按排、听从指挥、身体健康、具备团队协作精神，活动有一定不确定性，户外有风险，报名者请三思!

注：凡患有心脏病、高血压、严重晕车、醉酒、身体不适者不适宜参加活动。

2、活动当天出发前如遇突发情况，比如生病、急事、天气原因可以飞机不影响信用，但必须承担活动费用。

3、 为了大家的利益，请勿迟到，自觉遵守时间也是对他人的尊重！尊重大家尊重自己。

4、户外线路并非常规旅游线路，加上大自然变幻莫测，户外过程中并不一定全程都是顺利的,一路上可能发生不可预计的情况较多，希望大家能和团队共进退，有良好的心态对待和处理，任何时候不得抱怨和发生争执；时刻要有团队协作精神；

5、户外有风险，为了所有队员的安全，发送的个人资料将用于统一购买保险，不接受统一购买的朋友将拒绝您参加活动；

6、任何户外活动，我们严格遵守安全第一，队员收获第二的原则，在保证安全的基础上，让队员获得更多的体验和感悟，是我们绝对宗旨。若遇小雨、阵雨本次活动照常进行，活动中因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利对行程进行适当的调整，有权做出提前下撤和更改线路行程的决定，参与人员须服从领队的安排； 

7、注意环保，不得丢弃垃圾，谁的垃圾谁带走； 活动宗旨：“安全快乐！团结互助！”“脚步留下！垃圾带走！”

8、活动中注意安全，遵守团队纪律，违反纪律或景区规定，后果自负，不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险；鼓动他人前往危险区域玩耍或做危险动作一切后果自负。 

【物资装备要求】

出发前准备装备清单：
1、*背包：至少35L（带防雨罩）
2、*登山鞋或越野跑鞋，长袜速干（防磨脚）
5、*三合一冲锋衣或羽绒服一件，换洗速干衣裤3套
6、*雨衣必带（户外专用可收纳背包的）
7、*必带强光手电或头灯以及备用电池充电宝
8、可选择装备登山杖、手套、魔术头巾、护膝、太阳镜、帽子防晒用品
9、水袋（3L）、或2.5升矿泉水，午餐自带或者途中客栈嗦粉吃面炒饭（零食、水果、高热量补充体力食物）
10、个人随身的洗漱用品（牙膏牙刷、毛巾【洗发水沐浴露客栈提供】），特殊药品，
11、其他物品：钱包（自备两三百）、手机（电池）、相机（电池）、身份证、等。
特别提醒：
登山途中需要带1顿正餐，车上1顿正餐，其余用餐建议能在山顶客栈吃的就在客栈吃，不用担心背太多爬不动。

【风险提示】

【友情提示】

1.领队指挥，不走危险的线路，不擅自脱离团队，保持电话畅通。

2、徒步穿越前一晚早点上床休息好，保持良好精神和体力状态。

3．请不要穿高跟鞋来活动，一定要穿户外鞋，领队有权劝退穿高跟鞋者。

4．环保原则：参加本队活动者请自带垃圾袋，不乱扔垃圾，也不许把垃圾袋放在村边，只能放在村和城里垃圾箱内。

5．旅途中如有人身体不适或出现扭伤、擦伤等情况，要立即与领队沟通，绝不能强撑，从而有可能引发更大的问题。

6．因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利对行程进行调整或取消。

【免责声明】

本活动自身存在一定的危险性和不可预见性，参加活动者要对自己的行为负责，因个人因素导致的意外事故及刑事责任，自己负责。

2．活动过程中增强自我保护意识，不要做无保护的攀爬、冒险；行进过程中，队员要保持较高的安全意识，在危险路段，提醒自己小心，不要给前、后面队友带来危险。

3．凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，报名者均视为接受本领队声明。

4．活动中发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，严禁单独行动。

5．鉴于户外活动都存在一定的不可控性，无法预计的风险是客观存在的，请参与者正确评估活动存在的危险性，自负风险，审慎选择参加。

以上作为强制性要求，已报名者视同默认，必须遵守。