「狮子山精神」一直是香港市民引以为傲的信念。位于九龙和新界之间的狮子山，因形状貌似狮子而得名，海拔495米。从九龙南面市区仰望，其势酷似一头狮子雄据山头，在远处也能清楚分辨；若从荃湾遥望，山势又如老鹰般昂首。登上狮子山，向南可以饱览九龙半岛，向北则可以俯瞰新界和马鞍山，加上东西方向的连绵群山，可谓四周都有壮观景色。

在1970年代，一曲《狮子山下》细緻刻划香港人的生活处境，令本土意识抬头。时至今日，此曲仍家喻户晓，故此狮子山可说是最为人熟悉的山峰。

狮子山可由数条路线攀登游览：主线是由麦理浩径第五段近标距柱M104的石级上攀；其二是从九龙坳的香港回归纪念亭侧的泥径上攀；其三是由沙田坳道的法藏寺起步，经过俗称狮尾脊的山径上达。此外，从狮身也可沿较狭窄小径登上狮子头。

【强度指数】★★★☆☆ 

【难度指数】★★☆☆☆；
全程5.5公里，海拔583米，计划5小时完成

本次计划路线：慈云阁 › 沙田坳 › 九龙坳 › 狮子山 › 九龙坳 › 天马苑

补给：

沙田坳士多

交通方式：      

(1) 出发：深圳湾坐 B2X 大巴至天耀邨， 换乘269C至沙田坳然后徙步前往慈云山北公交站徙步起点

(2) 返程：徙步前往永光书院公交站搭乘269C公交至天耀邨，转乘城巴B2X公交车至深圳湾口岸

ps：轻轨不支持投币，参加活动请自备八达通乘车（八达通购买途径：网络提前购买或者活动当天口岸便利店购买）

在慈云山北巴士总站后方的梯级开步，沿水泥路走经修建妥善的石级到达沙田坳。马路旁是麦理浩径的告示牌，循径上行，攀升一段后路径渐见平缓，及后遇上分支应直走﹝左路可下走沙田坳村﹞，沿径一直走便可直达位于九龙坳的香港回归纪念亭。

由纪念亭旁的山径上攀狮子山，随后下降返回归纪念亭，沿古道下走至天马苑毕。

活动行程：

07：50深圳湾口岸集合（走人工通道请提前20分钟到达）；

08：10全员过关后集合乘坐公共交通工具前往徒步起点；

09：50到达登山起点，整理行装，热身并开始徙步登山；

12：00登顶狮子山，寻找开阔地休息并午餐

13：30下山返程，下山山径坡度大而且浮滑，需小心行走；

途中随处可见野生猕猴，观赏即可禁止投喂

15：00抵达山脚，徙步前往天马苑，活动结束，可自由结伴当地FB或直接返程。

【风景指数】★★★☆☆

路非：13923799183 微信同号  备注狮子山添加微信确认报名

免费活动

1.无中途退出点

2.自理交通和其他个人费用、请自备八达通或者港币零钞乘坐公共交通工具

3.深圳湾口岸公交站台旁边往入境大厅通道口集合，准时出发

4.如需代买境外保险请提供姓名和身份证号码、报名时支付10元保险费

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。