【基地简介】

营地位于海曙洞桥，距离宁波市区约18公里。营地占地面积7200平米，是一个交通便捷、风景秀丽、物产丰富，民风淳朴的江南水乡。可提供周末露营、生日派对、同学派对、各种户外活动体验。在闹市之中寻一方静谧，拥抱自然，大概说的就是这里。民风淳朴，景色宜人，是一个疲惫心灵的避风港。

       

                              

【拓展项目】

驿站传书

1. 了解沟通的过程和要素     2. 体会沟通中的组织障碍及控制   3. 认识到突破性思维的益处   4. 善于利用规则    5. 增强相互合作的团队精神

雷阵

这是一个团队协作项目，具有针对性和挑战性。完成这个项目的方法在于突破思维定势， 走出理性盲区，同时它还有助于培养创新意识、树立成本观念，培养善于吸取经验教训，少走弯路的能力以及善于利用工具与资源的能力。

急速60秒

一、确立方案，明确分工，有效的组织协调是团队成功的关键

二、领导力有效的利用搭配资源，是团队成功的质量

三、相互协调和精心操作，才能保障计划的顺利实施

四、摆正个人在团队中的位置(角色定位)，是团队成功的基础

珠行万里

感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力，为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节

【行程安排表】

时间	项目	备注
8：30-9：30	出发	基地
9：30-11：15	皮划艇	横渡项目
11：30—13:00	午餐
13:30—14:30	驿站传书、雷阵	急速60秒、珠行万里
15：00-15:30	返回宁波

需要露营的伙伴开始第二场

分工合作菜场买菜、洗菜做饭、搭建帐篷、篝火晚会等等。

以上活动行程，由教练根据当天天气及团队的状况灵活调整，以便达到更佳的培训效果。（备注项目是根据实际情况替换）

安全须知

1、活动遵循安全、专业、环保的工作守则，要求参加者需身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病、羊癫疯等慢性疾病史，切勿隐瞒病情或在身体不适的情况下勉强参加。

2、参加者要有自主能力，能对自己的行为负责，根据自身的身体健康状况和体能情况来衡量此次活动。

3、尊重领队的安排，一切行动以团队利益为主，发扬团队互助精神、保持合适的行进速度和节奏，严禁超越带路领队或落后于收尾领队，能有效的完成领队的安排，规避户外风险。

4、尊重所处地方的风俗民情，尽量将对当地所产生的影响减小至最低，严禁在危险地段追逐打闹。

5、注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾，请自备垃圾袋,把垃圾带到有垃圾处理能力的垃圾点，除了脚印，什么也不要留下；除了相片，什么也不要带走

6、户外活动不是体育竞赛，活动中谢绝所谓的猛驴、野驴、狂驴、孕驴，欢迎老驴、新驴、可爱驴，掌声送给色（摄）驴！

7、有良好的时间观念，不要因为个人原因拖累团队的出行或行进步伐。

8、请带着一份轻松愉悦的心情参与户外活动，你将会收获更多的快乐和心灵的放松。

9、如遇天气原因，行程会有所改变，延迟或取消。