要说离深圳市区最近的观山望海的去处是哪

必是梅沙尖无疑

753米的深圳第三高峰

南望大小梅沙美景

北望三洲田风景区

东眺马峦山

西眺大梧桐

梅沙尖山峰尖突，山水相间

景色古朴、洁净、秀美

【强度指数】★★★☆☆ 【难度指数】★★★☆☆；
全程12公里，计划7小时完成。

活动路线：盐田路地铁站—北山路口-三洲田水库-梅沙尖-小三洲田水库-盘山公路-三洲塘水库--北山路口—盐田路地铁站。

线路特点：难度中等，全程约12km，累计爬升约900米，累计下降约900米，部分台阶加部分绿道，起点终点有补给和洗手间。

体力要求：能够攀登梧桐山，无不适高强度运动的伤病。

大约需时：7小时

下撤路线：原路下撤或梅沙尖下撤山海大坝。

活动流程：

09:00 集合完毕，领队介绍活动流程和注意事项，队员自我介绍，热身

09:20 准时出发

09:40 到达打卡起点

10:00 到达三洲塘水库

12:00 一起午餐，美食分享

14:00 登顶梅沙尖打卡

14:30 三洲田水库

17:00 盐田路地铁站，领队活动小结，拉伸

17:20 活动结束

【风景指数】★★★☆☆
关键景点介绍（请配图）

领队:徒迹（登协十峰领队）/手机:13828804969/微信同号

本活动属于AA/免费(二选一)，

报名截止时间，天气预报，备用路线，参考攻略，额外事项等（可选择补充）

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。