对活动目的进行简单的介绍

【强度指数】★★★☆☆ 【难度指数】★★★☆☆；

莫斯卡12连湖穿越计划

计划时间：2022年4月30日-5月5日

D1（29号）：成都--四姑娘山镇

下午19点成都茶店子集散中心集合，7点30分准时出发，包车前往四姑娘山住宿，预计时间4小时左右。

今日住宿：四姑娘山镇

今日海拔：成都550米、巴郎山隧道3900米、四姑娘山镇3300米

今日距离：190km行车约3-4小时

D2（30号）：四姑娘山--丹巴县--莫斯卡村--各冲沟--骨岑措

早上7点准时出发前往莫斯卡，防止上午单边放行进莫斯卡，太阳出来后在村里可寻找莫斯卡最为出名的土拨鼠。莫斯卡游玩完毕后我们打包装备上马开始徒步前往各冲沟，各冲沟内有两处海子，分别为：骨岑措、小海子，骨岑措为莫斯卡人一心敬畏的神湖，大约徒步3-4小时可到达湖边营地，这里湖水清澈见底，每到6月鲜花满地，是不可多得的星级营地。

今日住宿：骨岑措营地露营

今日海拔：莫斯卡3900米、骨岑措4300米

今日距离：7km,徒步约3-4小时

D3（1号）：骨岑措--小海子--双连海垭口-双连海

各冲沟由东向西延伸，早晨太阳升起之际，光影斜射入内配上骨岑措的晨雾，此乃一景。每当雨过天晴，湖边纤长窈窕的朱李敖像美人出浴般亭亭玉立，山脚下丰润的水草召唤着天边的洁白的云朵，经小海子开始翻越海拔4600米的双连海垭口。一条望不到头的沟壑赫然眼前，这便是阿科里的秘密--错朗沟，垭口下方正是色彩斑斓的双连海，由海子延申的大河宛如一条巨龙朝东连绵而去，沿河流而下下午时分便可抵达上下海营地。

今日住宿：上下海营地

今日海拔：骨岑措4300米、双连海垭口4600米、双连海4300米、上下海4300米

今日距离：13km,徒步约6小时

D4（2号）：上下海--下错朗沟--牛肝马肺海垭口--眼镜海--牛肝马肺海

早上睡到自然醒，上下海营地的早上很容易出现云海、白虹等奇观。今日行程非常轻松，早餐后打包好装备开始翻越4600垭口，行途过程中可看到整个错朗沟全景。翻越垭口后映入眼帘的当属此次路途中最美的海子--牛肝马肺海，它也叫真·情人海，如同两位缠绵的情侣紧紧相拥。下午时分抵达湖边后扎营开始享受这一无世无争的清静之地。体能较好的伙伴还可以徒步1-2小时到达西边垭口处俯瞰眼镜海。

今日住宿：牛肝马肺海营地

今日海拔：下错朗沟4100米、牛肝马肺海垭口4600米、牛肝马肺海4300米

今日距离：12km,徒步约5小时

D5（3号）：牛肝马肺海--情人海--太阳河谷--马尔康县（或观音桥镇）

早上自由起床拍摄湖边美景，可前往湖中的岛心拍摄。早餐后我们整理准备一路下山，抵达太阳河谷。下午时分驱车返回马尔康县或观音桥镇。

今日住宿：马尔康县（或观音桥镇）酒店标准间

今日海拔：牛肝马肺海4300米、情人海3900米、马尔康2600米

今日距离：10km,徒步约3-4小时；45km行车约1小时

D6 （4号）马尔康--理县--汶川--成都

早起早餐后我们驱车开始返程成都，车上途径鹧鸪山、米亚罗、汶川、都江堰，最终抵达成都，今日返程回出发地的朋友可购买当日晚一点的航班或车次（预计下午2点抵达成都）。）

今日海拔：马尔康2600米、成都550米

今日距离：350km，行车约4小时

【风景指数】★★★☆☆

领队32号手机号码18884126336/QQ/微信

本活动属于AA

报名截止时间，天气预报，备用路线，参考攻略，额外事项等（可选择补充）

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。