在深圳市区，有一个被人称作“天然氧吧”的世外桃源，那就是深圳市十大旅游景点之一，深圳市银湖山。

坐落在层峦起伏的笔架山麓，翠绿山林，和岭南山水的秀美，构成了银湖“城市花园、天然氧吧”的美丽。而在银湖，又有一条被户外活动称为“山野芬芳之罗湖最美绿道”——银湖山郊野绿道。

银湖山绿道，坡陡弯多，绿道总长10公里，加上地铁站路段共约15公里，非常适合忙碌了一天后晚上出来锻炼和放松。

坂田地铁站-正坑水库-银湖山绿道-上梅林地铁站（或左边到银湖地铁站）

【报名方式】报名后加周姐微信zxl993942262（注明银湖山夜徒），并进徒步群视为报名成功。

【集合地点】坂田地铁站B出口

【出发时间】19：00准时出发 迟到不等

【活动费用】无费用

【路线强度】休闲徒步 全程约15公里 计划三个半小时完成

【个人装备】手电  /头灯、饮用水、舒适的服装、鞋子

【特别声明】

确认报名的队友请尊重他人，不迟到，不随意退出（有事请告知组织者）。本活动属私人自由约伴，活动者需为自己的安全负责，并遵循共同爱好、自由结合、自愿参加、自我管理、风险自担、责任自负的原则参加。

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、不准走在头驴之前或落后于收队，前后队员尽量保持在5至10米的距离。

4、不要独行，保持3人以上同行。中途如要下撤，一定要通知领队。

5、如中途离开队伍上洗手间，请告知同行者，并2人以上同去，告知领队或收队。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、发挥团体精神，自助并互助，服从领队的合理安排，准时准点，勿拖拖拉拉。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。