铜仁大峡谷旅游景区位于铜仁凤凰机场附近的松桃苗族自治县南部大兴镇区域，距铜仁市25公里，距湖南凤凰古城35公里，距贵阳、长沙、重庆等省会城市均在500公里以内。机场附近的大兴高速公路闸道口距铜仁大峡谷景区约7公里，乘坐铜仁凤凰机场的飞机可以从高空一览铜仁大峡谷秀丽景色。景区内河道呈南北走向，景区开发区域大兴镇马槽河电站出水口起至平湖游结束约10公里。区域海拔408-520米,漂流河道海拔408-428米。

喀斯特地貌造就了武陵山区众多的峡谷，但铜仁大峡谷却是其中首屈一指的最具代表性的佼佼者。铜仁大峡谷的河水发源于凤凰腊尔山区科绒的苏麻河，经过盘信、苗王城后与松桃其它河流汇聚到马槽河。铜仁大峡谷自马槽河电站出水口起到天生桥电站水坝止，景区内水清石奇、林茂花繁、云雾缭绕、悬崖峭壁、溶洞瀑布、景色迷人。铜仁大峡谷旅游景区分三个部分，一是峡谷、二是漂流、三是平湖游。集峻、隐、幽、旷、奇、险于一体，以原始的峡谷和森林，一尘不染的清新空气，迷人的溪瀑组合成奇幻的自然风光。

梵净山位于中国贵州铜仁市的印江自治县、江口县、松桃自治县交界处，为武陵山脉主峰，海拔2494米。原始生态保存完好，1982年被联合国列为一级世界生态保护区。梵净山拥有丰富的野生动植物资源，比如黔金丝猴、珙桐等珍稀物种。风景美丽自然，进入山区完全找不着人工景色的痕迹，其主峰的“蘑菇石”是著名的一道景观，是旅游不可多得的一个地方。[1]

梵净山，武陵山脉的主峰，国家级自然保护区，联合国“人与生物圈保护区网”成员。总面积567平方公里。 梵净山，全境山势雄伟，层峦叠嶂；坡陡谷深，群峰高耸；溪流纵横，飞瀑悬泻；古老地质形成的特殊地质结构，塑造了它千姿百态、峥嵘奇伟的山岳地貌景观。典籍上考证，梵净山唐朝以前称“三山谷”、“辰山”、“思邛山”，明代以后称“梵净山”，“梵净”乃“佛教净界”。梵净山的闻名与开发均起源于佛教，遍及梵净山区的四大皇庵、四十八脚庵庞大寺庙群，奠定了梵净山乃著名“古佛道场”的佛教地位，为中国五大佛教名山中唯一的弥勒菩萨道场，佛教文化为苍苍茫茫的梵净山披上一层肃穆而神奇的色彩。梵净山植物类型多样, 森林是梵净山区生态系统的主体，森林资源是其生物资源的核心。它既是生态系统的第一性生产者，又是能量流动与物质循环的枢纽；同时因其特殊的层次结构，形成了动物、微生物赖以生存的栖息环境地。除此之外，梵净山尚有众多低等动物、无脊椎动物类群的研究还未涉及。

凤凰古城，位于湖南省湘西土家族苗族自治州的西南部，土地总面积约10平方千米。2010年底约5万人口，由苗族、汉族、土家族等28个民族组成，为典型的少数民族聚居区。

凤凰古城，是国家历史文化名城，首批中国旅游强县，国家AAAA级景区，湖南省湘西土家族苗族自治州所辖八县市之一。建于清康熙四十三年〔1704年〕。2001年被授予国家历史文化名城称号，湖南十大文化遗产之一。曾被新西兰著名作家路易·艾黎称赞为中国最美丽的小城，与云南丽江古城、山西平遥古城媲美，享有“北平遥，南凤凰”之美誉。凤凰古城位于湖南省湘西土家族苗族自治州的西南部，全境南北长66公里，东西宽5O公里，土地总面积1745平方公里。全县辖24个乡镇340个行政村9个居委会7个社区。2013年底全县总人口42.3万人，其中农业人口37.1万，由苗、汉、土家族等28个民族组成；其中苗族人口24.46万人，占全县总人口的57.8%，是一个以苗族为主的少数民族聚居县，因背依的青山酷似一只展翅欲飞的凤凰而得名，东与泸溪县交界，南与麻阳县相连，西同贵州省铜仁市、松桃苗族自治县接壤，北和吉首市、花垣县毗邻，史称“西托云贵，东控辰沅,北制川鄂，南扼桂边”。吉凤高速，凤大高速建成通车，距湘西自治州州府吉首市52公里，怀化市92公里；距铜仁凤凰机场27公里，张家界荷花机场280公里；G209国道，S308省道贯穿全境，枝柳铁路穿境而过，交通便利快捷。

【强度指数】休闲

【难度指数】休闲

    D1.星期五晚上6.30凤岗集合出发，车上和服务区休息，约15号早上11点左右到达铜仁大峡谷。

D2.午餐后开始前往景区开始游览，预计下午4.30点结束集合前往梵净山附近酒店入住，腐败聊人生。

D3.早上7点早餐后集合出发梵净山景区（70元缆车上山，下山可以选择2小时徒步），预计下午4点结束开始前往凤凰古镇附近酒店入住，腐败后游古镇，看夜景。

D4.6.30早餐后继续游览凤凰古镇，10点结束集合开始返程，预计晚上10点左右回到大凤岗各回各家，各找各妈。

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活动约伴：水手13480070628微信同号

本次活动为AA自助式户外约伴活动，费用AA,责任AA.不同于常规旅游的活动路线，具有一定的挑战性和风险性，报名者须有一定的野外生存能力和技能（每个人都是领队）。请认真做好自己身体、心理、体能、装备、信息、食品、安全、环保等准备，才能进入郊野山区活动，且自己有难时，应以自救为第一要素，约伴人和队友不能保证能及时给予救援成功，活动参与者需为自己的安全负责，并同意遵循共同爱好、自由组合、自愿参加、自我管理、风险自担、责任自负的活动原则。

自驾车补贴规则:6-7座车每公里补贴油费1.60元。（不含路桥费）

5座车每公里油费补贴1.40元。（不含路桥费）车主须共同参与AA

报名截止时间10月4号下午17点。活动人员请遵守除了脚印什么都不要留下，除了回忆什么都不要带走的户外原则.包车前往，45人成行。报名成功后自己买好保险并私发给我，没买保险直接劝退。

1. 登山鞋(必备)、双肩背包(必备)、登山杖(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，（453950）公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时 应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。