老虎沟，每当山风袭来，林涛滚滚，如虎哮龙吟；每当大雨降临时，溪水顺着险峻沟壑飞腾而下，轰鸣不息，如万马奔腾。

据历史记载，明庆五年间一天，倭寇集结大队人马袭击横岗，烧、杀、抢、掠。抗敌英雄因寡不敌众，只得退避山中，寇贼全力追赶至山脚，忽狂风大作、电闪雷鸣、暴雨倾盆而下，更有一猛虎从林中跳将出来，吡牙咧嘴，怒目圆睁。山洪怒吼，林涛翻滚，山谷里似有一群猛虎在狂哮着，寇贼吓得屁滚尿流，败退而去。"老虎沟"便因此得名。它与“大康溪谷”有异曲同工之妙，林深叶茂，溪谷幽长，溪流平缓，九曲回肠。涉溪而上便可饱览飞瀑流泉、密林深谷。沿溪漫步，耳边不时传来鸟鸣声，溪水声，别有情趣！

    大康溪谷两侧山峰突兀嵯峨，有开合之动感。两岸山势陡峭，植株浓密，常有山雀鸣转。溪中全以石为底，奇石叠嶂，怪石嶙峋。溪流迂回曲折，瀑布形成各种水潭，水溅石黑。这里树木葱茂，野花丛丛，流水潺潺，真可谓“野鸟鸣翠谷，流水唱欢歌”。谷中有瀑布若干，沿溪急上，壁上千仞，直冲一泓清潭，状如天井，四周青枝绿叶，漏下星点阳光，折光照映水雾，段段彩虹，飞瀑落潭，形成激湍漩涡，瑰丽夺目。溪水中可见清澈碧透的山水中小鱼自由自在的游荡，偶能遇见一、二条娃娃鱼在潭底石缝中钻出。

碧玉潭

 

蓑衣石

 

一线天

 

绝壁栈道

【活动日期】2017年8月5日（星期六）

【集合时间】早8：40分集合，8:50出发。

【集合地点】横岗地铁A出口

【活动线路】老虎沟-土地庙-大康溪谷-溯溪-三洲田-绝壁栈道-园山风景区

【路况说明】部分台阶、多数土路

【活动级别】标准-
【路线长度】全程约10公里（预计约6小时）
【交通方式】自行坐车到集合点
【路线及时间安排】会根据天气和队员身体状况改变线路
08：40 大梅沙大峡谷
08：50 准时出发，不等人
09：20 园山风景区大门
09：50 老虎沟溯溪（或溪边林荫道）
12：00 山神庙、集体午餐（自带或集体开锅）
13：00 大康溪谷溯溪（根据难度调整行走距离）
16：00 深圳蓄能电站

17: 00 鹅公髻绝壁栈道

18:00  园山大门

18:35  横岗地铁站，各自返家

【个人装备要求】
1.必备装备：双肩背包、护膝、溯溪鞋、登山仗、快干衣裤、手机（带好备用电池）、个人证件；
2.推荐装备：太阳帽、头巾、雨具、防晒霜、相机；
3.食品：一餐午餐、榨菜、水果；
4.水：1.5升左右（沿途可补充）
5.药品：十滴水、人丹、风油精、创可贴、个人特殊药品等；
6.其他：绳子、手套
【报名须知】
1.通过系统报名，并悄悄话召集者。格式：网名/真实姓名/性别/电话/紧急联系人及电话/保险情况/以往户外经验。例如：李四 /XXX/GG/1350000089/XXX/139029XXXXX/有保险，保单号XX/参加过XXX户外活动，装备情况。
2.接收到悄悄话资料后视同报名完成，没有接收到悄悄话告知个人情况将不被确认。
3.本次活动有下撤点，请根据自己体能决定！
4.不拒绝任何人，但拒绝空降，参加请报名

5.最迟退出时间为8月4日晚18:00

6.报名确认后请加群302239628，暗号：大康溪谷溯溪，进讨论组讨论
【可能遇到的危险】
1、 交通事故
2、 高空坠落、人员踩踏
3、 碰伤或扭伤手、脚.
4、 落石、动植物侵害、蛇虫叮咬、黄蜂、蚂蜂侵袭
5、 高温中暑，迷路.
6、 山洪、泥石流、落水溺亡
【活动声明】
1.保护环境，不乱扔垃圾、烟头，不破坏植被，与大自然和谐相处。
2.有安全意识，不作无保护的攀爬、冒险，听从统一指挥，不单独行动。
3.活动期间携带好合适的装备和足够的水粮，自力更生。情况允许的条件下可为他人提供帮助，我们倡导自助与互助的户外理念。
4.出发前请自行购买保险，将组织人的信息和联系方式留给紧急联系人。
5.户外活动对体力和耐力有一定要求，参加者应在报名前了解活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参加活动，并对自己的安全负完全责任。
6.如遇突发情况，领队有权修改线路方向，需服从统一指挥。
【免责声明】
1.活动具有一定的风险性，参加者应结合活动强度、危险程度，根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。 凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿。
2.参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者和活动平台均不承担任何法律和经济责任。
3.一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。

【报名条件】
爱好自助户外、喜好夜登活动、愿意加强锻炼、增强体能体质、没有任何影响活动的；高低血压.糖尿、心脏病.突然晕倒经历等隐疾病患、否则请出发前自行退出、出发后参与者即表示认同本贴所有内容及免责声明
【报名方式】
点击“立即参加”按钮报名，填写以下信息发给活动发起人：个人联系方式、紧急联系人及电话、保险险种及单号
【活动风险及应对方法】
1.高原反应：准备红景天等抗高原反应的药物；
2.冻伤、感冒：充足准备保暖的装备及常用药品；
3.失温：领队把控好队伍行进的节奏，有规律地停留休息，补充能量，防止队员体力透支；
4.晒伤、中暑：出行前做好防晒工作（擦防晒霜），携带充足的饮用水，备好防暑药品；
5.滑坠山崖、谷沟：领队在通过有滑坠风险的路段时及时提醒，队员统一听从指挥，不擅自行动；
6.被乱石或树木滚落击中：遇到有山体滑落风险的路段，行进队伍的间距要拉开，所有队友随时观察山体变化，遇到危险大声提醒队友躲开；
7.滑倒、摔伤、扭伤：行走高低不平的地面时，领队提醒队员注意安全，队友之间相互协作；

免责声明:

1.活动具有一定的风险性，参加者应结合活动强度、危险程度，根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。 凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿。

2.参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者和活动平台均不承担任何法律和经济责任。

3.一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。

8.毒蛇、黄蜂侵扰：在穿越草丛树林时，绑好裤脚，穿好鞋袜，遇到蜂类，最好站着不动，让它自行飞过去;

9.被人打劫：结伴而行，不掉队，不单独行动;
10.山洪、雷击、山火：观察天气征兆，不在暴雨或暴雨过后的溪谷逗留；雷雨天气不在大树、高处、岩石下停留躲避；若发现山火，往植物密度少的地方逃跑;
11.溺水，被溪水冲走：在渡河前，先观察水流情况判断横渡点的安全性，渡河前做好保护措施;