1.星期五晚上7点出去龙潭露营住宿

2.星期六：广西桂平龙潭漂流徒步瀑降耍猴观松鼠

3.桂平白石山徒步游玩，下午返晚到茂名

【活动强度】
活动强度：⭐⭐
危险指数：⭐⭐⭐
交通安排：自驾车拼车（人多可以租中巴）

公共饮食集体订餐，或个各食个各自由选择
【费用说明】
费用AA
估算350~400元左右


【活动联系人】
备用联系信息提供给成员，方便联系。
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龙潭公园总面积71平方公里，是广西桂东南唯一保存较完整的南亚热带季风常绿阔叶林。园内群山相拥，峰峦叠峰，怪石林立，形象迫真，峡谷、飞瀑、奇潭遍布，葱郁的森林，蕴藏着丰富动植物资源，有植物166科533属1093种，有圆籽荷、金花茶，木桫椤等国家保护珍稀植物十余种，动物有国家一、二级保护--瑶山鳄蜥、猕猴、穿山甲等十余种。公园以其秀丽多姿的自然景观、珍稀、罕见的植物和噙异兽，被誉为"孑遗植物宝库"和"小西双版纳"之称。成为人们观光旅游、休闲度假的胜地。主要景观有龙潭瀑布、龙潭峡谷、燕子潭、情侣山、仙翁垂钓、济公佛冠、树蕨群落、神龟探水、神驼会龙、绝壁奇松、深山猕猴、眺龙亭、引风亭、双翔亭等。眺龙亭：观龙潭景区最佳位置，远眺群山犹如上下飞舞的绿龙，近看山峰林立，形态各异，峡谷深不见底。龙潭峡谷：三面朱红色垂直的岩壁，高差达400多米的峡谷，环抱着清澈湛蓝的龙潭瀑布，巨大水柱直打潭面如擂鼓鸣。燕子潭：潭长100多米，两边为150多米高的垂直红石崖，潭水清澈见底，是森林泡浴，水上游乐绝佳场所。

白石洞天概况 

白石山， 道书称"白石洞天"，是中国道教三十六小洞天中的第二十一洞天， 名曰秀乐长真之天。坐落于市东南35公里的中国荔枝之乡桂平麻垌镇。属典型的丹霞地貌，是道家活动场所，有寿圣寺、三清观、会仙岩等寺观。山以独秀和莲蕊两大石峰为主，中有五姥峰，山之东为独秀峰，拔地而起，四面绝壁，直指霄汉，海拔648.8米，相对高度500米；山之西为莲蕊峰， 殊为险绝，势若游龙。山体景观独特，气势宏大， 上山必经之路一线天，宽2米多，是由石峰隙形成，破壁直上约300余级，仰头上望只见悠悠白云。走出一线天，举目峭壁又是云梯，70多级石磴，是在石壁上凿出，这正是勇敢攀登者的情趣所在，登顶回首，自豪感油然而生，正是升天不信无阶级，透出风云数十层。宋代开始在山上修建寺观，明代以后成为游览胜地。明崇祯十年（1637年），徐霞客曾到此考察，并写了《白石山游记》。山之东为独秀峰，孤峰插天，西为莲花蕊，又称鹅头峰，奇怪险阴，是白石山的主峰，山麓有寿圣寺，炼丹灶，不远处还有飞鼠岩，都是吸引游人的奇特景观。

【建议装备】

1. 双肩背包(必备)、.登山鞋或军胶(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备、手套(必备)、垃圾袋、太阳帽、太阳镜、防晒油、备用电池(必备)、手机（带好备用电池），计划露营的自带露营装备，不露营的自行投宿。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、百草油、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 食物（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食



【其他说明】
与其他常规线路和情况对比需要特殊说明：风景壮丽有一定危险性和挑战性多为原始线路少有人迹属于原始线路有非常大的不确定性，请带扁带主锁。



【注意事项】
1. 本次路线，全程土路、砂砾路、石头路、障碍较多，容易扭到脚。

2. 顾全大局，乐于助人，具备良好的团队意识和时间观念。认可独立自助为主、热情互助为辅的户外活动形式。

3. 活动过程中，不得擅自单独行动，须二人以上同行。

4. 个人装备必须符合要求，不带非必需品，最好有山野知识，欢迎从大山出来的同学。

5. 报名者需慎重报名，一旦报名确认后不得随意取消，活动过程中服从领队安排，无组织纪律者、率性随意报名者，请勿报名。

6. 参加活动者请自备垃圾袋，注意环保并自觉爱护环境。

7. 户外活动是一种高风险高危险的活动,报名人员必须具有自救能力.

8. 活动前天晚上休息好，保持良好状态。



【免责声明】
1. 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加活动，并在论坛约伴，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系；

2. 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于交通工具带来的危险，余震、洪水、泥石流等地质因素带来的危险，瘟疫、疾病带来的危险，第三人带来的危险，动物带来的危险等等。

3. 出发前，本人已经参加了约伴平台组织的相关培训，了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。
4. 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

5. 车辆驾驶人员竭尽安全驾驶义务仍不能避免车辆毁损、人员伤亡事故时，按照国家有关法律规定承担各自责任，团队内部成员在诉诸法律之前，应进行充分的友好协商。

6. 本人完全清楚上述免责条款内容和后果，并已通知家人和征得家人同意之后，报名参加本次活动。