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  活动声明：

       户外有风险，报名需谨慎！！！

     本次为纯自助AA约伴活动，此次线路危险性大，海岸线多为绝壁最为惊险，对攀岩有较高的要求，须做好风险的自我评估，发生意外后果自行承担，恐高平衡力不好的小伙伴切勿报名参加， 必须自行购买户外意外险，活动发起者有权选择最终约伴同行人员！每一个人都是领队，风险各自承担，既所有人费用AA，责任AA，风险AA。

       活动满14人成行，若受下雨或其他因素影响，活动将自动延期或取消。

    牛奶排，位于大鹏南澳西贡、西涌旁，充满魅力和挑战性的海岸线。周围岩石遍布，海水拍打在岩石产生的泡沫洁白如牛奶。

    牛奶排位于尖峰顶深圳市大鹏半岛的最南端，海拔382m，其三面环海，山上郁郁葱葱，满眼皆绿，山中西贡、俄公古村落隐约可见，山下东边西涌湾金沙碧浪，七娘山巍峨挺拔，西面大鹏湾及大鹿港岸线曲折，细浪逶迤，南边则涛声阵阵、海天一色，无边无际，远眺三门岛，近看赖氏洲。此地是读山品海的绝佳地点，望鱼岭移步换景，牛奶排浪花激溅，黑岩角悬崖绝壁，尖峰顶满眼风光，真可谓：峰峦隐现生云烟，山光水色相吞吐。这个海岸线难度比东西涌、大鹿港稍微要大一点，海岸线全程一路都有焦石，这里的石头比较奇特，其中有一块石头叫做飞机石，形状像飞机的翅膀。

       尖峰顶一带的望鱼岭、牛奶排、黑岩角（墨岩角）、墨鱼角有多条徒步穿越线路，其中黑岩角一带的海岸线多为绝壁最为惊险，而从陆路绕过悬崖绝壁的半山半海的穿越线路一般较为安全！

【强度指数】★★★★☆  【难度指数】★★★★☆ 

      全程预计12公里，计划8小时内徒步完成，带对讲机。

        其他要求：性格随和，不偏执，具有友爱和团队精神，互惠互助，服从团队安排，凡事多沟通，乱发脾气、斤斤计较爱抱怨、嫌弃队伍速度慢以及独行侠的请左转，有能力者在条件允许的情况下希望多主动协助队友（特殊情况多沟通，会视具体情况调整）。

计划行程：

Day0（周五晚）：广州梅花园→西贡村。

晚上8点梅花园地铁B出口附近怡新京溪小学旁垃圾场集合后出发→抵达西贡村，可露营可住店可在车上休整。

Day1（周六）：西贡村—墨鱼眼—黑岩角—跳水台—磨刀坑—飞机石—大浪滔天—牛奶排—巨石雕—崖壁—天狼石—西冲沙滩—西贡村（终点），全程12km左右

走大环的话早上4:00分起床（要看日出的话早点出发），洗漱吃早餐收拾行装，5：00-5：30分出发，预计18：30结束。

直接返穗，服务区解决晚餐（或看情况沟通是否腐败）。

以上为计划行程，

具体视情况不排除有可能改变时间或路线，望理解！！！

【风景指数】★★★☆☆

以上照片非本人拍摄，若有侵权，请直接跟本人沟通，本人会及时删除。

组织者会根据报名人员进行私下私聊沟通，确认的人员会拉进活动临时群。

活动费用AA，活动前收取定金200元（不集体开炉），活动结束后多退少补；如果人员飞机太多导致位置过剩或者临近出发时间飞机的，会对飞机人员采取不退回定金的举措；费用大概100-150左右，若腐败则AA，具体以实际人数及具体开支为准。

可带露营装备，到时放车上。

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时 应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。

【报名方式】
一切以本贴报名，已交定金确认为准（按交定金顺序确认位置），不接受任何其他方式报名。

【报名要求】
(1)认同"安全、环保、自助、互助、AA"的户外理念，身体健康，无任何不适宜户外剧烈运动的隐性及突发性疾病(包括但不限于有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、有晕倒史过度劳累、急症病期、精神病、呼吸系统等疾病患者，请勿隐瞒病情报名参加，否则后果自负）；
(2)有团队精神及顽强的意志力，有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排，整个活动过程中，必须无条件服从；
(3)自备野外活动所需装备和购买相关意外**，具备完全自助能力，不提供保姆服务，有一定野外生存能力及户外运动经验；
(4)认同ＡＡ制原则，所有公共费用一律平摊；
(5)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的；大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你；
(6)不求有龙马的精神，但求有猿猴的机灵敏捷！通人性；
(7)任何人都可挑战心理、体能的极限！但绝对不能以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然，在大自然面前你永远是那么的渺小；可探险但不冒险，生命只有一次，不再来！安全第一；
(8)召集人保留选择同行人员的权利，但原则上按报名先后顺序；
(9)熟悉、有攀登过千米山经验和山艺技能者，有摄影写作、**捶背、洗碗做饭、开路收队、唱歌跳舞等一技之长者优先确认；
(10）不认同以上观念者谢绝参加本组织的活动。
【特别提示】
1.户外活动有风险，请参加活动者做好自我风险评估和防范。报名参加本活动者视同默认户外活动规则，活动中如有意外，活动召集人及所有参与队员概不承担任何责任，请审慎选择加入！
2.【推荐】关于在活动中推行"个人救生卡"的通告l。
3.参加者必须自行购买旅游意外**（不包括普通意外伤害险），同时请将资讯中心的热线号码留给亲友，以备紧急时联络！
4.希望大家都做好功课，对自己的脚做到提前预防保护，以减小受伤机率和受伤程度。组织者仅准备少量的药物，以处理紧急状况及外伤等。请大家自行准备止血贴、针、棉签和外用药物等。外用药物建议使用：好及施（冷贴），活络油，云南白药喷雾剂，扶他林软膏等。以上药物各大药房有售。如果腰部有旧患的驴友建议戴腰围，腰围各大药房有售。无论有无旧患都建议戴上护膝、护踝。  
5.请爱护我们的环境，山林中禁止吸烟、禁止乱扔垃圾、禁止乱涂乱画，禁止破坏植物。在就餐、露营后务必清理完现场的垃圾，并携带其离开；沿途请遵照有关规定严禁使用篝火、煤气炉等明火作业。活动参与者均有义务进行互相监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，应及时给予提醒、指正。
6.团队要有互相协助的精神，量力而行尊重勇于放弃的智者。根据自己的步伐行进，登山过程中慎重衡量自己身体状况，按自己的能力行走，不逞强。
7.本活动为AA约伴非召集，本人不拥有(也无意谋求)私利，且不参与平台的管理工作，同时无意于通过业余户外活动谋取额外利益，发起约伴活动纯属个人对户外运动的喜好，纯为自助、AA约伴性质，因此在装备、沟通、通讯联络、行前准备、线路攻略等需要每位参与的队员自助完成，在自助的同时发扬团队互助精神，并对自己的行为负全责。
【安全制度】
一、"二人同行"安全制度：
"二人同行"安全制度：
在穿越或登山或其它户外活动进行其间，不一定要求整队统一前行，但要求至少二人一起结伴同行，不得个人单独行走！
前队探路、后队收尾、必须至少两个同行，不得单独个人开路或收尾，禁止二人超越声音清晰可通距离。
中队协作、指路、等候、接应 队员，必须至少两人同时一起接应等候。

二、"包底应急物"安全制度：
1、巧克力、大白兔糖、饼干、咸菜 ——能量能品；
2、雨衣、防寒服——防雨保温装备；
3、头灯及备用电池；
4、至少500毫升应急饮用水——队员在下山前请至少保持500毫升的备用水；
5、个人应急药品。

要求全体参加活动的领队及队员完全遵守上述关乎生命的安全制度。对于不遵守安全制度的个人，可能受到领队严重的斥责及批评。
——《山野之约》
?　带走垃圾，不随地乱扔 ;
?　走小路，不踩踏农田 ;
?　除非呼救，不大声喧哗 ;
?　不吸烟，不篝火，不燃放鞭炮 ;
?　使用背包，不用塑料袋 ;
?　保护生态，不破坏花果树木 ;
?　"方便"远离水源60M，"方便"之后用土掩埋 ;
?　在背包有空地时，捡拾别人丢弃的垃圾 ;
?　向路人宣传 [ 山野之约 ]
                                      
【每个人都是领队】
    每个登山队员都负有双重任务∶让队伍以安全的方式向目标迈进，以及凝聚团体向心力。换句话说，每个人都得负起领导的责任。  
    营造一种相互支持的氛围，这是领导的重要工作。队员必须知道他们的伙伴关心他们，而且愿意帮助他们。你应该积极参与，成为团队的一份子。  
    你也要为自己的知识、技巧和准备度负起责任。在投入前先对这次登山之旅探究一番，确定这次活动在你的能力范围之内。用品和装备都要准备妥当；如果你对这次路线是否适合你或是该带什么装备存疑，事前就要问清楚。无论什么时候，一旦你觉得事情应付不来，就要讲出来。艰难的路段最好请人协助；宁可放弃，也不要发生意外。要为队伍及其福祉著想，而你所能做的贡献就系于你为领导所做的准备——或许说是系于你最好的。

【队员5个不要】
1、不要迟到和放飞机（学会尊重别人）；
2、集体活动，不要以个人行为主，团队协作（拒绝独行者）；
3、以参与为乐趣，不要求一定走完全程，量力而行，学会放弃也是一种美德；
4、不要没有做足心里和装备上的准备就参加户外活动，户外活动存在风险，我们要防范和避免风险的发生；
5、注意环保，请不要把不可降解的垃圾留在山野。

【风险提示】
可能遇到的危险（请了解潜在危险，谨慎报名）：  
1、碰伤、摔伤、骨折或扭伤手、脚
2、落石或树木滚落击中、滑落、滑坠山崖、沟谷
3、山体滑坡、山洪暴发、山野火灾
4、毒蛇、黄蜂、蚂蟥侵扰、袭击、动植物伤害
5、饥饿、 寒冷失温、高温中暑、脱水
6、溺水、交通事故、被打劫的危险
7、建议阅读《山野出行手册》《溯溪安全手册》《户外主要危险与识别及危机处理办法》
一旦确认报名，即视为自愿接受本次户外活动的风险，并愿意独立承担可能发生的风险后果。