如果想参加活动，请花几分钟耐心仔细的看一遍约伴活动帖，看清楚了，看明白了，再考虑是否报名，报名请按流程。

【风景指数】★★★☆☆ 
关键景点介绍：

杜娟被誉为花中西施，喜欢气候凉爽、空气湿润的环境，太平洋的风，梧桐山的雾，孕育了深圳大自然的精灵--毛棉杜鹃。梧桐山的毛棉杜鹃是世界上唯一维度最南、海拔最低的原生乔木型高山杜鹃，也是世界上唯一自然分布在大都市中心的大树杜鹃。

3月，正是山花烂漫的时节，为不负春光，“一场春天的邀约”绿美广东•2023深圳市第八届毛棉杜鹃节暨梧桐山音乐会，将于2023年3 月17 日下午16时，在梧桐山风景区小梧桐广场隆重开幕。为期17天的杜鹃盛会，邀您一起共赏春光。

此时，花已就绪。杜鹃王在叶子的簇拥下毫无拘束地绽放。豆腐头，那山的映山红竞相开放，等一阵人潮如织的“春风”。杜鹃谷，酝酿的整个春天将呼之欲出。

杜鹃谷位于小梧桐广场北谷，面积约20公顷，是梧桐山毛棉杜鹃资源最丰富的地方；观赏层次丰富，可平视、俯视和仰视毛棉杜鹃卓越风姿；可沿拾芳径、寻香径与花溪径等赏花步道，在花海中穿行直达谷底深处，踏幽拾芳于林间。

万花屏位于凤凰台西南约300米，面积约15公顷。园路上坡面毛棉杜鹃竞相开放形成一道独特的花墙，如同一面屏风；由1000多株毛棉杜鹃古木组成的古鹃林绵延数百米，盛开之时形成花瀑，从坡顶一直开到谷底，蔚为壮观。在万花屏下方有一棵“千年杜鹃王”，它的直径达到58厘米，树高10.5米，要两三个成年人才能把它合围，值得大家一睹风采。

豆腐头是梧桐山第二高峰，豆腐头映山红区景点名为“杜鹃啼红”，专家结合植物名和古蜀国“杜鹃啼血”这一美丽动人的故事命名，面积300多亩，沿山脊线两侧长满了映山红，阳春3月呈现鲜艳夺目的花海景象，颇有岭上开遍映山红的景观效果。

图片来源网络，感谢原创。不做商业用途，如有侵权，联系删除。

集合时间：10:00

集合地点：8号线莲塘地铁站C出口

活动路线：莲塘地铁站～登云道～小梧桐～杜鹃谷～万花屏～豆腐头～蝴蝶谷～废弃公路～蝴蝶谷松港入口休息处～梧桐山南路～仙桐体育公园～梧桐山南地铁站，全程14公里左右。

10:00 集合、点名。集合时必须：吃完早餐，备好午餐，带至少1L水，已上厕所。提醒：准时出发不等人。哪怕是迟到1分钟都不会等。迟到视为自动退出本次活动，自行安排其他行程或回家。

10:00～12:00 登云道～小梧桐～小梧桐广场～杜鹃谷，约3.5公里，全程台阶。小梧桐有补给点、洗手间。

12:00～13:30 小梧桐广场午餐，杜鹃谷赏杜鹃谷花、拍照。

13:30～14:30 小梧桐广场～梧桐山北路～万花屏赏杜鹃花、拍照～梧桐山北路。

14:30～15:30 梧桐山北路～豆腐头～蝴蝶谷。赏映山红、拍照。大部分台阶。

15:30～17:30 蝴蝶谷～废弃公路～蝴蝶谷松港入口休息处。全程土路。

17:30～18:00 蝴蝶谷松港入口休息处～梧桐山南路～仙桐体育公园～梧桐山南地铁站。全程绿道。蝴蝶谷松港入口休息处、仙桐体育公园有补给点和洗手间。

18:00 到达终点梧桐山南地铁站，集合点名，人到齐队伍解散。

*中途在小梧桐广场、蝴蝶谷、蝴蝶谷松港入口休息处，清点人数。

【强度指数】★★★☆☆ 【难度指数】★★★☆☆

全程14公里左右，计划8小时完成。

*本队伍是游山玩水&赏景&拍照的慢摇队。

*嫌弃我们队伍速度慢的不要报名。体能很强速度很快的大神不要报名。喜欢一个人单飞的人不要报名。

【坐车路线】

去程：8号线 莲塘地铁站

返程：8号线 梧桐山南地铁站

本活动属于个人约伴，无任何商业目的。

本活动无任何费用。

自行购买户外保险。

参加活动报名流程：1、两步路报名；2、扫码进微信群；3、告知两步路用户名；4、约伴人确认报名，报名成功。16人满员，不超员。

【参加活动要求】

1、身体健康，没有感染新冠病毒或者已经完全康复，没有感冒、发烧、喉咙疼、头疼、身体疼、咳嗽、身体乏力、心跳加快等症状。

2、年龄：18～60岁。60岁以上需要有经常爬山的经历；18岁以下，请勿报名。

3、从未爬过山的户外小白，请勿报名。

4、超过3个月未运动的人，请勿报名。

5、有心脏病、心肌炎、高血压、低血糖……等疾病，不适合爬山的人，请勿报名。

6、活动前一天晚上熬夜、失眠、饮酒 ，以及身体有任何不适状况，请退出活动。

7、出发前请必须吃早餐。不吃早餐，请退出活动。

【我们队伍的活动规则】

1、约伴人不负责保障每个人的人身安全。户外有风险，自甘风险原则，自愿参加，责任自负，风险自担。

2、约伴人非专业领队，非专业户外组织。纯属个人约伴，没有领队，没有收队，没有人陪同下撤。要求会看路线轨迹，不会看路线轨迹请跟紧约伴人。要求有自行下撤能力。

3、约伴人有选择约伴成员的自由。16人满员，不超员。不接收空降。不接收私带他人参加。未被确认报名，请勿空降。

4、随时可以退出活动，退出活动请告知约伴人，退出微信群，退出两步路报名。

5、不可以迟到。准时出发不等人。迟到视为自动退出本次活动，自行安排其他行程或回家。

6、户外活动过程中，请勿抽烟，请勿饮酒。

7、一般走计划的路线，如果天气下雨，或者道路被封闭等各种原因，约伴人可能改走其它路线。

8、我们是慢摇队，纵情于山水田园间，享受爬山的乐趣，摄影的乐趣，不追求速度，不追求距离。队伍中途会多次休息，拍照，欣赏风景。速度快的请等一下后面的队友，尽量保证前后距离不超过500米。

9、我们约伴组织成的临时队伍，大家要互帮互助，一起出发，一起到达终点，不可以单飞，到达终点集合点名，全部人到齐，队伍解散。

10、我们会在起点、终点、中途指定的几个地点，清点人数。如果你的速度太快，一路单飞不等人，每次清点人数都不在。将谢绝参加我们的队伍以后的活动。

11、因为天气等各种原因，活动有可能取消。如果取消活动，将在微信活动群通知，请留意群消息。

12、如果有聚餐活动，自愿参加，费用AA（包括小孩），酒不参与AA。参加聚餐的人员必须身体健康，无乙肝等传染疾病。（活动结束是否聚餐？不知道，爬完山再说。）

以下情况一律拉黑，谢绝参加我们队伍的活动：

1、不仔细看两步路约伴活动帖。

2、不吃早餐。

3、集合点名时，没有水和午餐。

4、迟到超过2次，放飞机超过5次。

5、带其他人空降队伍。

6、一路单飞不等人。

7、提前下撤不告知约伴人。

【天气预报】

多云，19～27℃。（深圳气象台2023年3月15日15:30更新）

1、1L以上饮用水，500ML运动饮料。自带午餐：如蛋糕、面包、八宝粥、鸡翅、鸡爪、榨菜、奶糖、巧克力、牛肉干、水果等。（集合点名之前购买好。）

2、登山鞋或运动鞋、登山杖、双肩背包、雨伞或雨衣、垃圾袋、防晒帽、防晒霜、头灯、手机、手机充电宝。

3、药品如防蚊水、无比滴、花露水、创可贴、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、蛇药等，以及自己需要的特殊药品。

无

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。