强度1.0    报名后主动联系领队：

集合时间：07:00      准时，准时，准时禁止迟到。

集合地点1：07：00公主坟四川仁火锅店

集合地点2：健德门桥东北角马兰拉面管对面辅路  07；20

集合地点3：辛庄桥生命科学园地铁站，走京礼高速 08:00
迟到不等，如果迟到要求等，5分钟以内AA双份车费。超出5分钟不等。

报名方式：网站报名。 联系电话微信：13552771798


线路规划：
后城赤壁_休闲  13-18公里（线路可以调节）强度1.0、爬升800.下降900.
时间安排：10：30上山    12:00午餐  18:00   回城

风险提示：户外风险自担，责任自负。

【装备要求】

1.手机或其他通讯设备； 手台频率435000
2.登山，鞋，衣裤、帽子、自带一顿午餐！
3.必须穿防滑运动鞋或登山鞋，护膝、手电、手套等；
4.午餐：自理，如牛肉、烙饼、士力架、水果等；
5.药品：领队有户外医药包，个人药请自带；
6.带上垃圾袋，保护环境人人有责！

7.扎营装备  帐篷，睡袋，防潮垫。 如需租用（单人80/人 帐篷，睡袋，防潮垫各1  双人100/人帐篷1，睡袋2.地垫3         家庭张帐  150/帐篷1  睡袋3   地垫3    5-8人帐300   1帐篷。根据人数配地垫，睡袋）

 

【活动说明】

一：风险自担，责任自负。
二：有不适合户外疾病的请勿报名。
三：活动期间禁止独立单飞。事多，矫情的请勿报名。
四：活动领队有权对不可控因素根据实际情况和时间做出及时调整。
五：集体腐败，自愿原则。AA。如遇拦路查票等大家绕过。绕不过去大家一起AA。

六：关于退出：活动4月21日12点前退出全额退款   之后退出车费不退。