活动简介:  活动AA风险自甘

     莽山

    位于东经112°59'28"，北纬24°55'39"，位于南岭山脉北麓、湘粤两省交界处。湖南省郴州市宜章县与广东省乳源、阳山、连州等地一山相连，万壑交汇。

        “中国南脊·湘粤莽山”——地球同纬度保存最完好的原始森林、中国南方动植物基因库、南岭山脉花岗岩地质山体。湖南省面积最大国家森林公园，拥有湖南省第二个“张家界”、“小黄山”的称号。

        莽山·五指峰景区，地处湖南省郴州市宜章县溶家洞，坐拥大莽山核心精华景观，内有五指峰、金鞭大峡谷、金鞭神柱、摩天岭、天台山、观音古寺及万寿塔等数十个景点。拥有控制系统世界最先进、索道单线中国最长的观光缆车、中国南方最长的云间栈道、海拔1600米的悬崖电梯。2020年10月27日消息，莽山五指峰景区，在海拔1400米至1600米处架设索道、扶梯、自助“爬楼机”、悬崖观光垂直电梯等设施，打造了一条无障碍旅游通道，让行动不便人士全程不用下轮椅，就可登顶莽山五指峰。10月26日，中国旅游景区协会、中国肢残人协会分别授予莽山五指峰景区“全国首家无障碍山岳型旅游景区”“全国首家无障碍山岳型景区”称号。

        地形复杂，以高山为主，险峰、奇松、怪石俯仰皆是，是中国南方原始生态第一山。

活动强度

【强度指数】★★☆☆☆【难度指数】★★☆☆☆【风景指数】★★★★☆；      

          本活动可报名的年龄范围为8-60岁，全程缆车🚡往返，景区路线徒步7公里左右。老少皆宜

活动要求：.身体健康，活动当日无伤病（故意隐瞒病情导致人员伤亡，责任自负）

.有以下疾病者禁止报名:

1)先天性心脏病和风湿性心脏病患者

2)高血压和脑血管疾病患者

3)心肌炎和其它心脏病患者

4)冠状动脉病患者和严重心率不齐者

5)血糖过高或过低的糖尿病患者

6)孕妇、癫痫及其他不适合运动的疾病患者

      路线行程

        大概的行程规划（仅供参考）：

           单程430公里左右，往返850公里左右。周六晚上白石龙地铁站B1出口19:50集合，20:00点准时出发，路程6个小时左右。凌晨2点左右到达景区停车场，坐摆渡车（15块钱左右，以景区收费为准）或徒步（2公里左右）进去缆车起点，尽可能让大家在景区玩久一点多拍点照，计划下午14:30点集合，15:30发车回到车上返深。回程如果按计划时间出发，计划到深圳白石龙地铁站21点左右。（以上行程仅供参考）

       费用说明

满37人预估150左右，满53人预估130左右。实际费用以活动开支按人头平摊，如你有正规而且价格实惠的资源欢迎推荐

         (建议提前10分钟到集合点集合！)

                         景区门票要自行抖音上或携程上购买!!!门票**  期间每周六周日，凌晨三点半到四点半入园，登顶刚好可以看日出。

 行程亮点

     本次活动特色风景：险峰、奇松、怪石、日出

免责声明：文中图片均来源于网络，如有版权问题请联系作者删除！

联系方式:报名后私聊领队或队员群艾特队长

补充说明

1，活动前，务必按照领队要求，带好足够的水、食物、装备、药物、购买保险等。如有身体不适要及时告知领队或同伴。

2，牢记车牌号，不要跟错队伍不要上错车。请提前15分钟到达集合地点，迟到不等人。

3，不能超越领队，不在途中过多拍照停留，尽量保持节奏一致。

4，活动期间如遇恶劣天气，听从领队安排下撤或继续前行，不抱怨，不置气。

5，户外活动是集体活动，同去同回，互帮互助。在保证自身安全的前提下帮助同行者。包车出行时，需保证所有人都上车才能发车返回，如有急事，可以自行自费返回。

6，活动过程中不接受活动以外的行为，听从领队安排，不得进行其他危险活动，否则后果自负。

7，关爱自然，爱护环境，不留下任何垃圾。

8，文明聊天，注意保护个人隐私。

9，务必按来时的位置坐好，方便清点人数，节省大家的宝贵时间！

10.报名预交订金才算报名成功，费用人实际人数多退少补，活动出发前一天退出订金不退可找人顶替!

个人装备

1.装备建议：休闲鞋、双肩背包、速干长衣裤、登山杖、护膝、帽子、头巾、太阳镜、手套、一次性雨衣、相机、充电宝、防晒装备等

      2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

户外装备

公共装备

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

活动守则

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

风险提示

户外风险与防范规范

免责声明

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。

【强度指数】★★★☆☆ 【难度指数】★★★☆☆；
例如：全程8公里，计划两小时完成

详细的行程安排

【风景指数】★★★☆☆
关键景点介绍（请配图）

领队称呼+手机号码/QQ/微信

本活动属于AA/免费(二选一)，

报名截止时间，天气预报，备用路线，参考攻略，额外事项等（可选择补充）

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。