此次是本团队组织的比较休闲徒步活动，将以休闲娱乐(吊床、喝茶、玩扑克等)为主题，喜欢的小伙伴跟我们一起出发吧。

集合时间：10月02日(周一)09：00

集合地点：渔东路（84A路、497路）公交车站

徒步线路：渔东路车站→筲箕窝水库→凤凰山庄→华联私立学校→筲箕窝 →杓麻山(华南第一坡顶)→大和嶂(日军侵华碉堡遗址)→采石场→鬼王山 →休息亭→龙眼洞森林公园牌坊→龙眼洞森林公园公交车站

徒步里程：全程约15公里

报名方式：手机登录户外助手APP，在约伴界面找到“【阳光徒步1002期】穿越渔龙B线”报名（官方免费赠送活动当日保险）。

报名截止时间：10月01日15：30

人数要求：5-16人，低于5人不成行。

往期活动照片分享：

注意事项：

1、自备干粮(水果为主)、饮用水1000ml以上（建议矿泉水、运动型功能饮 料各半）、防蚊用品、防晒用品、登山杖、太阳帽及雨具等；

2、尽量穿着速干长衣长裤及防滑鞋（徒步或登山鞋），天气炎热，注意防晒，可多备一件更换衣服或薄风衣等；

3、徒中必须服从领队的指挥和安排，自我保护自身安全，本团队对此不承 担任何责任。

4、出发前若下大雨将改变线路、延期或取消本次活动，请留意户外助手平台最新通知。

活动声明:

1、保护环境，不乱扔垃圾、烟头，不破坏植被，与大自然和谐相处。

2、有安全意识，不作无保护的攀爬、冒险，听从统一指挥，不单独行动。

3、活动期间携带好合适的装备和足够的水粮，自力更生。情况允许的条件 下可为他人提供帮助，我们倡导自助与互助的户外理念。

4、出发前请自行购买保险，将组织人的信息和联系方式留给紧急联系人。

5、户外活动对体力和耐力有一定要求，参加者应在报名前了解活动强度、 危险程度，结合自身情况决定是否参加活动，并对自己的安全负完全责任 。

6、如遇突发情况，领队有权修改线路方向，需服从统一指挥。

免责声明:

1.活动具有一定的风险性，参加者应结合活动强度、危险程度，根据自身 的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。 凡报名 者均视为已接受放弃损害赔偿。

2.参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织 救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后 遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者和活动平台均不承担任何法律 和经济责任。

3.一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经 充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报 名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。

活动风险:

1、高原反应：准备红景天等抗高原反应的药物。

2、冻伤、感冒：充足准备保暖的装备及常用药品。

3、失温：领队把控好队伍行进的节奏，有规律地停留休息，补充能量，防 止队员体力透支。

4、晒伤、中暑：出行前做好防晒工作（擦防晒霜），携带充足的饮用水， 备好防暑药品。

5、滑坠山崖、谷沟：领队在通过有滑坠风险的路段时及时提醒，队员统一 听从指挥，不擅自行动。

6、被乱石或树木滚落击中：遇到有山体滑落风险的路段，行进队伍的间距 要拉开，所有队友随时观察山体变化，遇到危险大声提醒队友躲开。

7、滑倒、摔伤、扭伤：行走高低不平的地面时，领队提醒队员注意安全， 队友之间相互协作。

8、毒蛇、黄蜂侵扰：在穿越草丛树林时，绑好裤脚，穿好鞋袜，遇到蜂类 ，最好站着不动，让它自行飞过去。

9、被人打劫：结伴而行，不掉队，不单独行动。

10、山洪、雷击、山火：观察天气征兆，不在暴雨或暴雨过后的溪谷逗留 ；雷雨天气不在大树、高处、岩石下停留躲避；若发现山火，往植物密度 少的地方逃跑。

11、溺水，被溪水冲走：在渡河前，先观察水流情况判断横渡点的安全性 ，渡河前做好保护措施。