景点介绍 

   马峦山位于深圳市东部山区，有深圳最大的瀑布，谷内岩石因水流冲刷而形成各种形态，大小不等，且呈犬牙交错之状，溪水清澈见底，山谷两旁植被浓郁，藤蔓横生，野花遍地，偶尔伴有的几声鸟叫虫鸣，会使此地更显静谧。此地穿越难度不高，但景色秀丽，是一个休闲游玩的好地方。马峦山将建成一个以远足登山、观海观瀑为特色，集休闲旅游、野外健身、自然生态教育为一体的市级郊野公园。

   马峦山海拔300～590米，在盛夏山上的气温比深圳市区要低3℃。马峦山没有工业污染，空气清新，没有城市噪音，环境质量相当高。

第一个瀑布（如最近下雨非常壮观）

第二个瀑布

第三个瀑布

第四个瀑布

【活动日期】2017年10月14日（星期六）

【集合时间】9：00荷坳地铁站集合，9:05出发。

【集合地点】荷坳地铁站公交站

【活动线路】马峦山郊野公园-碧岭瀑布群-三洲田-大梅沙

【路况说明】土路、部分台阶

【活动级别】标准

【路线长度】全程约13.1公里（预计约6小时）

【交通方式】自行坐车到集合点

【路线及时间安排】会根据天气和队员身体状况改变线路
9：00 荷坳地铁站公交站

11：40 三洲田水库
12：20 自助午餐、休息
14：00 马峦山绿道（土路）
15：10 上坪水库

16：30 大峡谷大门
16：50 回到深圳北站、各自返家


【个人装备要求】


1.必备装备：双肩背包、护膝、徒步鞋、登山仗（建议双杖）、快干衣裤、手机（带好备用电池）、、个人证件；


2.推荐装备：太阳帽、头巾、雨具、防晒霜、相机；


3.食品：一餐午餐、榨菜、水果；


4.水：男3L、女2L左右


5.药品：十滴水、人丹、风油精、创可贴、个人特殊药品等；


6.其他：垃圾袋（自己的垃圾自己带走）


【报名须知】



1.通过系统报名，并悄悄话召集者。格式：网名/真实姓名/性别/电话/紧急联系人及电话/保险情况/以往户外经验。例如：李四 /XXX/GG/1350000089/XXX/139029XXXXX/有保险，保单号XX/参加过XXX户外活动，装备情况。(送险期间不需提供保单）

2.接收到悄悄话资料后视同报名完成，没有接收到悄悄话告知个人情况将不被确认。

3.本次活动无下撤点，请根据自己体能决定！

4.不拒绝任何人，但拒绝空降，参加请报名，10月13号15点截止报名

5.最迟退出时间为10月13日中午13:00

6.报名确认后请加群302239628，暗号：走遍马峦11期，进讨论组讨论


【可能遇到的危险】
1、 交通事故
2、 人员踩踏
3、 碰伤或扭伤手、脚.
4、 动植物侵害.
5、 高温中暑，迷路.
6、落水溺亡
【活动声明】

1.保护环境，不乱扔垃圾、烟头，不破坏植被，与大自然和谐相处。
2.有安全意识，不作无保护的攀爬、冒险，听从统一指挥，不单独行动。
3.活动期间携带好合适的装备和足够的水粮，自力更生。情况允许的条件下可为他人提供帮助，我们倡导自助与互助的户外理念。
4.出发前请自行购买保险，将组织人的信息和联系方式留给紧急联系人。
5.户外活动对体力和耐力有一定要求，参加者应在报名前了解活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参加活动，并对自己的安全负完全责任。
6.如遇突发情况，领队有权修改线路方向，需服从统一指挥。
【免责声明】

1.活动具有一定的风险性，参加者应结合活动强度、危险程度，根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。 凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿。
2.参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者和活动平台均不承担任何法律和经济责任。
3.一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。
【报名条件】

爱好自助户外、喜好夜登活动、愿意加强锻炼、增强体能体质、没有任何影响活动的；高低血压.糖尿、心脏病.突然晕倒经历等隐疾病患、否则请出发前自行退出、出发后参与者即表示认同本贴所有内容及免责声明
【报名方式】

点击“立即参加”按钮报名，填写以下信息发给活动发起人：个人联系方式、紧急联系人及电话、保险险种及单号
【活动风险及应对方法】

1.高原反应：准备红景天等抗高原反应的药物；

2.冻伤、感冒：充足准备保暖的装备及常用药品；

3.失温：领队把控好队伍行进的节奏，有规律地停留休息，补充能量，防止队员体力透支；

4.晒伤、中暑：出行前做好防晒工作（擦防晒霜），携带充足的饮用水，备好防暑药品；

5.滑坠山崖、谷沟：领队在通过有滑坠风险的路段时及时提醒，队员统一听从指挥，不擅自行动；

6.被乱石或树木滚落击中：遇到有山体滑落风险的路段，行进队伍的间距要拉开，所有队友随时观察山体变化，遇到危险大声提醒队友躲开；

7.滑倒、摔伤、扭伤：行走高低不平的地面时，领队提醒队员注意安全，队友之间相互协作；

8.毒蛇、黄蜂侵扰：在穿越草丛树林时，绑好裤脚，穿好鞋袜，遇到蜂类，最好站着不动，让它自行飞过去;

9.被人打劫：结伴而行，不掉队，不单独行动;

10.山洪、雷击、山火：观察天气征兆，不在暴雨或暴雨过后的溪谷逗留；雷雨天气不在大树、高处、岩石下停留躲避；若发现山火，往植物密度少的地方逃跑;

11.溺水，被溪水冲走：在渡河前，先观察水流情况判断横渡点的安全性，渡河前做好保护措施;