本团队决定今年再组织一次从化老虎头徒步+流溪河小岛露营活动，名额有限，机会难得哦。

具体安排如下：

1、集合时间：10月21日(本周六)07：00-07：30

2、集合地点

参加两天一夜活动的：小新塘新园新村(07：00)

参加一天徒步活动的：高塘石地铁站对面公交车站(07：30)

3、报名方式：

先私信我(微信：MHZC2014)确认后才可以在户外助手进行报名。

4、报名截止时间：10月20日(本周五)12：00

5、活动人数及要求：

人数要求：16人以内；

①报名参加两天一夜活动的

目前自驾仅剩一个位，限女性报名；若有其他小伙伴自驾，人数可以适当增加。

② 报名参加一日徒步活动的

限参加过本团队活动的小伙伴(可带朋友)报名，且需自驾或拼车来回。

6、活动安排：

①参加两天一夜活动的

      A、21日早上在新园新村统一早餐后自驾车前往从化老虎头登山点，稍作整理，轻装上阵，开始徒老虎头环线，徒步午餐干粮解决。

      B、21日下午徒步结束后自驾车前往流溪河附近菜市场购买食材然后坐船前往小岛野餐+夜游+露营；

      C、22日早上早餐后在小岛上游玩(游泳+捕鱼+玩耍等)，午餐后稍作休息然后坐船上岸，最后自驾车回广州或到百香果农庄做柴火饭后晚餐后回广州。

②参加一天徒步活动的

      21日早上自驾车前往集合点(高塘石地铁站对面公交车站)集合，统一时间(07：30)出发；然后自驾车前往从化老虎头登山口开始徒步，全程大约14km，徒完后自驾车会广州。

7、自备装备

①参加两天一夜活动的

       帐篷+防潮垫+露营灯(混账)、睡袋、登山包、徒步鞋、登山杖、头灯或手电筒、速干衣裤、洗漱用品、雨衣、手套、泳衣泳裤、保暖及更换衣物等。

②参加一天徒步活动的

      自备干粮、饮用水、登山包、登山杖、登山或徒步鞋、防蚊用品、雨具、保暖及更换衣服等。

8、公共物资

①参加两天一夜活动的

       统一购买：出发当日早餐、露营食材、徒步干粮、饮用水、驱蛇粉、驱蚊露、气罐等。

②参加一天徒步活动的

       根据自身需求，自行准备。

9、费用预算

①参加两天一夜活动的

       全程采用AA预收方式，多退少补。

②参加一天徒步活动的

       免费；全程所产生费用自行核算。

【活动声明】

1、保护环境，不乱扔垃圾、烟头，不破坏植被，与大自然和谐相处。

2、有安全意识，不作无保护的攀爬、冒险，听从统一指挥，不单独行动。

3、活动期间携带好合适的装备和足够的水粮，自力更生。情况允许的条件下可为他人提供帮助，我们倡导自助与互助的户外理念。

4、出发前请自行购买保险，将组织人的信息和联系方式留给紧急联系人。

5、户外活动对体力和耐力有一定要求，参加者应在报名前了解活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参加活动，并对自己的安全负完全责任。

6、如遇突发情况，领队有权修改线路方向，需服从统一指挥。

【免责声明】

1.活动具有一定的风险性，参加者应结合活动强度、危险程度，根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。 凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿。

2.参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者和活动平台均不承担任何法律和经济责任。

3.一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。

【活动风险】

1.高原反应：准备红景天等抗高原反应的药物。

2.冻伤、感冒：充足准备保暖的装备及常用药品。

3.失温：领队把控好队伍行进的节奏，有规律地停留休息，补充能量，防止队员体力透支。

4.晒伤、中暑：出行前做好防晒工作（擦防晒霜），携带充足的饮用水，备好防暑药品。

5.滑坠山崖、谷沟：领队在通过有滑坠风险的路段时及时提醒，队员统一听从指挥，不擅自行动。

6.被乱石或树木滚落击中：遇到有山体滑落风险的路段，行进队伍的间距要拉开，所有队友随时观察山体变化，遇到危险大声提醒队友躲开。

7.滑倒、摔伤、扭伤：行走高低不平的地面时，领队提醒队员注意安全，队友之间相互协作。

8.毒蛇、黄蜂侵扰：在穿越草丛树林时，绑好裤脚，穿好鞋袜，遇到蜂类，最好站着不动，让它自行飞过去。

9.被人打劫：结伴而行，不掉队，不单独行动。

10.山洪、雷击、山火：观察天气征兆，不在暴雨或暴雨过后的溪谷逗留；雷雨天气不在大树、高处、岩石下停留躲避；若发现山火，往植物密度少的地方逃跑。

11.溺水，被溪水冲走：在渡河前，先观察水流情况判断横渡点的安全性，渡河前做好保护措施。