为什么户外呢？

   你：

   还记得幼时的梦想吗？

   那勇闯天涯的勇气呢？

   自由是否已渐行渐远？

   那丢失的、模糊的都可以在户外中找回并逐渐清晰。

   不信？户外是一种我们完全可以选择并掌控的生活，只要你真的愿意，那就一起开始吧，一起融入自然，让精神开始焕然一新，让命运的齿轮开始转动。。。

  徒步，让生活更美好 。  

     写在前面：

    在俗世的生活久了，似乎每天的轨迹都很重复，目标也很模糊。但生活要有仪式感，我们每个人都需要进步，那么何不给自己定下一些小目标呢，或许他实现了呢，亦或许他永远无法实现，但它一定会如迷雾中的一盏灯塔，让我们时刻充满期待，让我们的步履有了前进的指引。

    比如：每天坚持运动，让身体更健康；读一本好书，丰富自己的内心世界；学会独立生活，不再依赖别人；做一次志愿者，传递正能量；培养一项兴趣爱好，让生活更有趣等等。

     但作为山野的膜拜者，我们给自己定下的目标是在有生之年，登遍世界上233国家和地区的最高峰。龙年伊始，我们计划先去登顶韩国的最高峰---汉拿山，对，就是汉拿山烤肉的那个汉拿山，顺便探访韩国最大的岛屿---济州岛。

            

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本次活动计划周期为2024年2月20日-2024年2月24日，行程见后行程路线；

本次活动所有费用AA，报名前请提前加VX沟通户外履历性格脾性；

请参加的各队员具有集体意识，互帮互助；

其它细节可活动群内详细沟通。

领队：尼克

一、行程内容：

2024年2月20日，航班去程

2024年2月21日：月汀里海边+咸德海边+牛岛+成山日出峰+涉地可支

1、汀里海边，意为“月亮停留的地方”，白色的沙滩和湛蓝的海水构成了一副美丽的画面，这里受到众多摄影爱好者的青睐。结合天时地利，这里也聚集了一些颇有情调的海边咖啡厅。

     2、济州岛咸德海水浴场是一处以海水呈现出墨蓝色和美丽白色沙滩为主的美景。

     海水浅，非常适合游泳和嬉戏，

     有可以散步的小路，交通也很便利，

3、牛岛整座岛屿状如卧牛，因此得“牛岛”之名。有珊瑚之岛、海女之岛、灯塔之岛等别名，是位于济州东部的一座离岛。牛岛作为《触不到的恋人》、《夏日香气》、《人鱼公主》 等影视剧的外景地，逐渐成为济州最具代表性的旅游景点之一，为世人所知。

4、成山日出峰是济州的一座山，海拔182米，系10万年前海底火山爆发而形成，位于济州岛东端，是一块高耸的巨岩，其顶部有巨大的火山口。火山口直径600米，深90米，面积达8万多坪。99块尖石围绕在火山口周围，如同一顶巨大的皇冠。东南面及北面是悬崖，只有西北面是草坪山脊，与城山村相连。由于山脊上铺了草坪，既可散步，也可骑马。

5、涉地可支，也称涉地岬，"涉地"是该地区古代的名称，而"可支"则是济州岛的方言，意指向外突出的地形。涉地岬因其独特的地理位置和自然风光，成为了许多韩剧的取景地，以其三面环海的自然景观和广阔的海域视野而闻名。

2024年2月22日：登韩国最高峰---汉拿山，计划距离19公里，爬升1350米，路况成熟，要求有一定户外徒步登山经验。

汉拿山，又称瀛州山，位于济州岛中部。海拔1950米，呈东西走向。是韩国三大名山之一。是韩国最高的峰，在济州岛任何地方都能看见。看的角度不同山势就不同，季节变化山色也变，是座神秘莫测的山。汉拿山意为“能拿下银河的高山”，山顶上有约25000年前因火山爆发而形成的直径500米的火山湖白鹿潭，周围有360多个大小因火山爆发形成的小火山。

    

以上照片为不同季节呈现，冬季以雪景及萧肃为主色调。

2024年2月23日：济州国立博物馆+美食+购物

国立济州博物馆建成于2001年，展示了济州历史与文化，博物门前就摆放了很多奇形怪状火山熔石，能看到济州岛地形沙盘、古时候下聘礼场景、旧时民居、海女塑像等等。

美食：

2024年2月24日，航班回程

二、关于交通：

    1、大交通如下，要求参加队友同步，2024年2月20日17:00大兴国际机场集合：

    

     2、目的地小交通：

     根据参加人数，可选择租车自驾（领队具备国际驾驶资质），公交、地铁、新干线等

      三、关于住宿：

   计划订住性价比高的民宿为主。

特别说明（认真准备）：1、济州岛对中国免签，需要提前办理好护照并确保有效期足够长2、提前准备适量现金或银联卡3、韩国的插座都是圆的两眼的，所以国内扁头的插座以及三眼的插头不能使用，务必要带个转换插头4、拨打移动/联通/电信电话 开通国际漫游服务，到达韩国打开漫游即可5、备一些自己的常用药6、不在公共场所吸烟及大声喧哗7、不去夜店或国内禁止的场所游玩8、大家服从领队的统一指令9、务必购买保险10、遵守当地法律法规及风俗11其它需补充事项可以活动群内具体沟通。

报名后私信或+bujyf001，提前沟通户外经验脾性并入群。

交通、住宿、门票等费用各自AA。

因个人原因产生的费用自行承担，产生补票等费用，各自承担。

雨衣、头灯、手台必带，带适量水及路餐。

请穿登山鞋，冰爪，雪套，带登山杖，保暖防晒衣物等户外装备物资。

本次活动是基于共同爱好的AA约伴徒步出行活动，请合理评估自身体能及情况参加，户外风险自担、责任自负（包括活动过程及往返途中等），认同此理念者可参加，参加者视为接受此理念及免责声明。

患有心脏病、高血压、肺部疾病、严重贫血、骨质疏松、癫痫、精神疾病、厌世消极等不适合户外运动的朋友谢绝参加，感谢理解。

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时 应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。