七天六夜

喀拉峻至库尔德宁

百公里穿越

徒步悬浮在空中的

鲜花草原

特别提醒：由于系统原因，帖子封面显示的行程日期有误，自动生成的，也无法更改。本活动时间准确时间为5月25日-5月31日（7天，具体以下面的“详细行程”为准）。

位于新疆天山山脉中部北侧的伊犁河谷，有一条东西向绵延起伏的山岭，呈现浑然一体的高台地貌，芳草萋萎，繁花似锦，犹如一幅悬浮在空中舒展的立体地毯，一直铺展到皑皑冰雪的高山脚下；山岭两侧沟壑密布、山原跌宕，生长着茂密的原始云杉林。这里就叫“喀拉峻”，哈萨克语的意思是“山脊上的莽原”。

在喀拉峻以东百公里，有一条南北走向长约14公里、最宽处约1公里的横沟，特殊的走向，使得这里冬暖夏凉、气候宜人，这里便是库尔德宁，哈萨克语“横沟”的意思。这里也是伊犁著名的风景区和旅游避暑胜地，其绝色天姿和超凡脱俗的自然景观令人叹为观止，使人无限向往。

从国家历史文化名村琼库什台村落出发，穿越普通游客无法涉足的致美区域，徒步百余公里，经过喀拉峻草原、苏科伦草原、塔里木草原、恰西草原、莫乎尔草原，到达库尔德宁。一路上，我们在融合不同时空与色彩的“鲜花草甸”和“立体草原”上游动，远处的背景则是被阳光映照得熠熠生辉的中天山雪峰，被冰雪覆盖的古冰斗群也依稀可辨。5天的徒步行程中，我们除了拥有绿草、鲜花、河溪、森林、雪峰、冰川、峡谷、温泉、瀑布、石林、溶洞等自然景观，还将遭遇岩画、古道、草原石人、古墓群等人文景观。

这里的一切，成就了中国最美的草原徒步穿越路线，没有之一。

【线路概述】

1、这是一条集伊犁草原精华于一身的天山徒步最美线路，亲近寰宇间最美的草原，阅尽天山一线风光精华；

2、徒步距离约106km，累计爬升2900m；线路中，最高海拔2650m，最低海拔620m。含集散及车行时间，全程需要7天时间（含徒步时间6天）；

3、全程路况大都为草地或土路，其高低起伏，有缓上坡和急下坡；

4、全部行程中包含1夜宾馆、2夜牧民毡房、3夜露营帐篷；

强度系数：3星（5星最高），危险系数：2星（5星最高），风景系数：5星（5星最高）。

【行程亮点】

1、最美季节，绝世风光。

行程沿线具有优美的自然风光，我们挑选花、绿、雪同时展现的5月底6月初出行，一路连绵不断的雪山、冰川、花开成毯、牛羊遍布……...绝对让我们不虚此行。

2、专业保障，全程护航。

我们会统一购买80万元的高原组合意外保险，还将聘请经验丰富的专业向导并按照至少每8位队员雇请1位专业保障人员，设置经验丰富的徒步队伍前锋、中腰和收队，确保行程顺利正确，队友徒步安全；

以防万一，我们还会统一采购配备基本的常规户外医疗用品；

对讲机、卫星电话将让我们与内外界保持畅通的联系渠道。

3、轻装徒步，拒绝负重。

每天的行程，队友们只需背负当天白天使用的随身物品，轻松徒步。其余个人装备以及为队员们租用的露营帐篷、防潮垫将统一使用专门的防水打包袋，雇用车辆或马匹驮运到每天的营地。

4、一日三餐，丰富无忧。

徒步行程中，我们雇请的保障团队将在早晚为队友们烹制丰富的营地餐，并配备时令水果；中午则准备了补充体能的营养路餐和饮料；徒步结束将组织庆功宴会，队友们可以大快朵颐、开怀畅饮，尽享新疆特色美食。

5、露营帐篷，专人收搭。

徒步行程中的2晚露营帐篷，将由保障团队统一收搭，无须劳驾队友们。而营地餐厅大帐、桌椅板凳和炊事大帐则在我们到达营地就已经搭好，水果、茶水已经上桌，让风尘仆仆的队友们到达露营点便可坐享营地生活。

【详细行程】

D1（2024年5月25日），集合日，行前准备会

1、行程：各地→新疆伊犁哈萨克自治州伊宁市（海拔620m）

12:00~17:00，统一入住我们提前预定的酒店，房费已含，押金需自付；

17:00，酒店大堂，召开行前会，介绍行程、检查装备。对存不合格的装备进行补救，无法补救的队友可能会劝退。

2、餐饮：全天自理

3、住宿：伊宁市区酒店（标间）

4、今日提示：

（1）伊宁市距乌鲁木齐600km左右，有多趟火车互通（火车车程5~10小时），队友们可以提前到乌鲁木齐游玩，再自行乘火车到达伊宁我们提前预定的集合酒店。伊宁也有专用机场，队员们可以飞机直飞到达。

（2）提前到达伊宁的队员，可以选择去六星街、喀赞其民俗旅游区、伊宁丝绸之路文化旅游城、紫苏丽人薰衣草创意产业园、拜吐拉清真寺宣礼塔等地游玩；

（3）行程紧张的队员，经过领队同意，可以最晚于明天（5月26日）早上9:00前到达集合酒店；

（4）全天均有网络信号。

D2（2024年5月26日），徒步第1天，初入喀拉峻

1、行程：伊宁市（汽车128km）→特克斯（汽车72km）→鲜花台（徒步8km）→西喀拉峻营地（海拔2450m）；车行总200km，徒步8km（累计爬升500m）

09:00，酒店门口集合出发，队员们须在8:50前完成早餐、退房、行李装车交运等工作；  

10:30，车行128km，到达特克斯县城，也是著名的八卦城。浏览街景，了解八卦城历史文化；

11:30，统一午餐；

12:30，车行72km，经国家历史文化名城琼库什台村落，到达喀拉峻景区，前往我们此行的徒步起点；

14:00，集体合影后出发，开始徒步行程；

16:00，徒步8km，到达西喀拉峻营地，保障团队已经为我们搭好露营帐篷；

18:00，晚餐。

2、餐饮：早餐（伊宁市酒店）、午餐（特克斯城特色餐）、晚餐（西喀拉峻营地餐，四菜一汤及水果）

3、住宿：西喀拉峻营地（露营帐篷）

4、今日提示：

（1）八卦城为世界独有的奇景。整个特克斯县城根据《周易》八卦“后天图”方位设计建成，城中心向外辐射“乾”“兑”“离”“震”“巽”“坎”“艮”“坤”八条大街，由从内向外四条环路联通，据说在这里路痴都不会迷路；

（2）琼库什台村是天山半坡一个以哈萨克族为主的牧业村庄，该村是著名的乌孙古道（包扎墩古道）的北入口，是历史上新疆南、北疆的通道。在2010年12月13日入选中国历史文化名村。“琼库什台”哈萨克语是“大平台子”的意思，村庄四面环山，库尔代河从村前流过，房屋依水而建，建筑多为整根原木搭建，通过掏、榫、拱等各种工艺组合而成， 是伊犁河谷保存完好的一个木构建筑群，具有较高的原真性和历史文化价值；

（3）徒步起点放眼望去，鲜花、草原、蓝天、白云、毡房、牧民、雪山、牛羊……心魂萦绕；

（4）徒步过程中网络信号时有时无，营地有信号，但不稳定；

（5）营地电源有限，可以提供2~3小时充电。

D3（2025年5月27日），徒步第2天，漫步喀拉峻草原

1、行程：西喀拉峻营地（海拔2450m）→东喀拉峻营地（海拔2650m），徒步20km（累计爬升300m）

08:00，早餐。之前，队友们须完成洗漱、全天饮用水灌装、路餐领取、随身背包整理、行李打包交运等工作；露营帐篷由保障团队帮助收纳；

09:00，集合、合影、通报会后出发；自西向东穿越喀拉峻，行进在天然大氧吧，在这个星球上最美的草原徒步18km，到达东喀拉峻，库尔代大峡谷一路伴随我们行进。峡谷南岸，雪山高耸、河谷深切、植被茂盛，景致错落丰富，气势开阔浩荡，这是大峡谷最壮丽的一段；

17:00，到达东喀拉峻营地，保障团队已经为我们搭好露营帐篷；

18:00，晚餐；

20:00，若天气给力，可以组织队员们拍摄大草原星空。

2、餐饮：早餐（加撒干营地）、午餐（路餐）、晚餐（东喀拉峻营地餐，四菜一汤及水果）

3、住宿：东喀拉峻营地（露营帐篷）

4、今日提示

（1）远离景区的中喀拉峻草原，没有游客打扰，依然保持着它原始的的生态和风貌，陶醉其中，心旷神怡；

（2）库尔代森林大峡谷发源于天山中部，呈“几”字形自东南向西北贯穿整个喀拉峻景区，总长度超过50km，峡谷两端高差2300m。峡谷平均谷深约350m，库尔代河蜿蜒谷底，辗转汇入喀拉峻湖。峡谷前半段为层叠的雪岭云杉所覆盖，后半段随海拔降低而多生野杏、小叶胡杨、白桦等，自春季直到初秋，峡谷内绿云如盖郁郁葱葱；

（3）徒步过程中网络信号时有时无，营地无信号；

（4）营地电源有限，可以提供2~3小时充电。

D4（2024年5月28日），徒步第3天，穿越喀拉峻草原

1、行程：东喀拉峻营地（海拔2650m）→克孜勒斯达坂（海拔2920m）→塔里木村（海拔1430m），徒步24km（累计爬升320m）

08:00，早餐。之前，队友们须完成洗漱、全天饮用水灌装、路餐领取、随身背包整理、行李打包交运等工作；露营帐篷由保障团队帮助收纳；

09:00，集合、合影、通报会后出发；一路向东。行进在壮美的五色草甸喀拉峻草原上，时而窒息，时而畅快淋漓；远离景区的东喀拉峻，依旧保持着它原始的生态和风貌；今天将要邂逅的风景，也是整个行程中最壮丽、雄奇、原始的，尤其是下午时分，绵延雪山一直陪伴着我们;

19:00，到达塔里木村，队员们按照之前的安排，入住毡房；

20:00，晚餐。

2、餐饮：早餐（东喀拉峻营地）、午餐（路餐）、晚餐（塔里木营地餐，四菜一汤及水果）

3、住宿：塔里木村毡房（通铺）

4、今日提示

（1）东喀拉峻大草原的海拔要比西喀拉峻高，以致这里的春天要来的晚一些，此时的达坂可能还有积雪。同时，相较西喀拉峻，这里更没有人类痕迹，更加原生态。这里有大片的花海，成群牛羊、峻马，以及哈萨克毡房。

（2）中午时分我们会在克孜勒斯达坂顶部小憩，然后一路缓下至塔里景区，累计下降700m。为保护膝盖，请队员们带上护膝、调整好登山杖高度；

（3）徒步过程中网络信号时有时无，营地有信号；

（4）营地可充电。

D5（2024年5月29日），徒步第4天，穿越徒步塔里木草原

1、行程：塔里木营地（1430m）→恰西草原营地（1530m），徒步24km（累计爬升780m）

08:00，早餐。之前，队友们须完成洗漱、全天饮用水灌装、路餐领取、随身背包整理、行李打包交运等工作；

09:00，集合、合影、通报会后出发；经塔里木森林公园后，行进在波浪般的塔里木草原上，散布的牛羊时而跌入谷中时而悬于天地错落有致，天地万物融于景中、浑然天成；

19:00，到达恰西百里画廊，营地风光绝佳。队员们按照之前的安排，入住哈萨克毡房；

20:00，晚餐。

2、餐饮：早餐（塔里木营地）、午餐（路餐）、晚餐（哈萨克特色餐）

3、住宿：恰西哈萨克毡房（通铺）

4、今日提示

（1）营地可以简单洗澡；

（2）晚上不吃营地餐，另外安排了当地的特色晚餐；

（3）徒步过程中网络信号时有时无，营地有网络信号；

（4）营地可充电。

D6（2024年5月30日），徒步第5天，穿越恰西草原

1、行程：恰西草原营地（海拔1530米）→莫乎尔营地（海拔1750米），徒步24km（累计爬升800m）

08:00，早餐。之前，队友们须完成洗漱、全天饮用水灌装、路餐领取、随身背包整理、行李打包交运等工作；

09:00，集合、合影、通报会后出发。上午徒步穿过恰西草原，下午在森林中穿行。行程中，满眼都是蓝天、雪山、森林、草原、牛羊、溪流、木屋，行进在顶级的伊犁草原上，华美流畅的曲线，美得无与伦比；

18:00，抵达莫乎尔营地，保障团队已经为我们搭好露营帐篷；

19:00，晚餐。

2、餐饮：早餐（恰西草原营地）、午餐（路餐）、晚餐（莫乎尔营地餐，四菜一汤及水果）

3、住宿：莫乎尔营地（露营帐篷）

4、今日提示

（1）塞外江南在伊犁，伊犁最秀是恰西。皑皑雪山，茂盛的树林，潺潺的流水，碧绿的草场，芬香的野花，夏季在这里都化作了一抹绿色的透心凉。作为具有一定知名度的草原和避暑胜地，这里尤为幽静美丽，每年有众多的旅行者慕名而来。

（2）徒步过程中网络信号时有时无，营地有信号，但不稳定；

（3）营地无法充电。

D7（2024年5月31日），徒步第6天，抵达库尔德宁

1、行程：莫乎尔营地（海拔1750米）→（徒步6km，累计爬升200m）库尔德宁（海拔1650m）→（车行200km）伊宁市（海拔620m）

08:00，早餐。之前，队友们须完成洗漱、全天饮用水灌装、路餐领取、随身背包整理、行李打包交运等工作；露营帐篷由保障团队帮助收纳；

09:00，集合、合影、通报会后出发。行进在苏科伦草原，山脚下溪流似练，层林叠嶂；绵延的雪山群中矗立着喀班巴依峰，是那拉提山脉的最高峰。我们向着库尔德宁绿毯式的草原之上，时上时下，曲线流畅。

12:00，抵达库尔德宁，路餐；

13:00，集体乘车，回伊宁市区；

18:00，伊宁餐馆，庆功晚宴，庆祝活动圆满结束。

2、餐饮：早餐（莫乎尔营地）、午餐（路餐）、晚餐（伊宁庆功宴）

3、住宿：自理（可以帮助代订伊宁酒店）

4、特别提示

（1）库尔德宁是世界自然遗产地，这里是全球雪岭云杉最集中的分布区，而且还是一个由多种珍稀野生果树组成的天然物种基因库。库尔德宁秋去叶似火，春来花满山，多彩多姿，超凡脱俗，景色迷人，气象万千。其雄奇中透着秀美，非身临其境，难以笔墨形容。

（2）今天抵达伊宁的时间约为18:00，若有当天返程的队员，建议订21:00以后或次日的返程票。

（3）全天均有网络信号。

【AA活动费用】

活动全程AA，预计费用3800元/人（4月28日以后报名为4000元/人），若最终费用发生变化，则活动结束后多退少补 。

1、费用包含

（1）交通费：伊宁至徒步起点、徒步终点至伊宁包车费用；

（2）餐饮费：含D2~D7共6天早、中、晚餐费用。早餐包括1顿酒店自助餐，5顿营地早餐（粥、大饼、粗粮或面条）；午餐包括1顿简餐，5顿路餐（干果、饼干、面包、咸菜、士力架等），晚餐包括1顿哈萨克特色餐、1顿庆功晚宴、4顿营地餐（4菜1汤及水果）；

（3）住宿费：含D1~D6全程住宿费用。包括1晚酒店标准间、2晚毡房通铺、3晚露营双人帐篷；

（4）门票费：含喀拉峻景区门票、景区区间车车费；

（5）个人装备使用费：含3人隧道帐（2人用1顶、含1张铝箔垫）、1个蛋巢防潮垫、1个防水打包袋、1把折叠椅、1根登山杖；

（6）公共装备费：含餐厅帐篷、餐桌椅、体温计、厨房大帐、厨具、对讲机、急救药包等；

（7）物资运输费：徒步途中公共及个人装备及物资运输费（个人装备限重15kg)；

（8）向导及保障费：按照每8名队员配备1名保障人员的配比，聘请专业向导及后勤保障人员进行全程服务（包括露营帐篷收搭）；

（9）保险费：户外高原组合意外保险80万；

（10）其它费：为使活动顺利正常开展的前期联络、活动控制等费用。

2、费用不含

（1）行程中未标明的额外费用；

（2）全国各地往返伊宁大交通费用；

（3）其它属于个人用途的费用，如骑马过河、个人体力不支导致中途下撤中所产生的一切费用。

3、可升级特别需求的费用

（1）睡袋租用：200元全程；

（2）酒店单间：补交280元（D1伊宁1晚）；

（3）露营帐篷单人1顶：补交200元（3晚）；

（4）行程外酒店代订：据实。

 【个人装备】

1、服装

（1）冲锋衣裤：1套（必备。徒步时备用，防水、透气）；

（2）抓绒衣裤：1套（抓绒衣必备，抓绒裤选备，徒步及营地备用）；

（3）速干衣裤：1~2套（必备。徒步时穿着，禁止纯棉）；

（4）内衣裤：若干（必备。徒步时穿着，禁止纯棉）。

2、鞋袜

（1）徒步鞋或登山鞋1双（必备。中高帮；禁止穿新鞋，穿着前自行检查是否脱胶）；

（2）户外吸湿排汗袜：多双（必备。长筒，羊毛或coolmax，禁止纯棉）。

3、寝具

（1）羽绒睡袋：1条（必备，可提供少量租用。舒适温标-5度；禁止使用棉质睡袋）；

（2）帐篷灯：1个（选备）。

4、背包

（1）大背包（或驮包）：1只（必备。60L左右大背包或者驮包。不一定刻板容积，够用就行。自行做好防水处理，禁止携带拉杆箱。行程中交运总重量限15公斤以内，超出则按照每天100元/公斤另行收费。大背包或驮包要结实、耐摔打）；

（2）小背包：1个（必备。15~30L，装当天个人随身保暖衣物、雨衣、头灯及饮用水、路餐等物品）；

（3）防水袋：大小若干（必备。用于分别包裹放在大背包或驮包里需要防潮的所有个人物品，防备随时可能降雨降雪）。

5、个人防护

（1）登山杖：1对（必备，提前登记可免费提供1只/人）；

（2）护膝：1对（必备）；

（3）头灯：1只（必备。换装新电池后再备一套新电池，非充电头灯，不建议用手机或手电筒替代）；

（4）遮阳帽：1顶（必备）；

（5）保暖帽：1顶（选备。抓绒、线织）；

（6）户外雨衣：1件（必备。禁止一次性雨衣或塑料雨衣）；

（7）太阳镜：1副（必备。防紫外线功能）；

（8）手套：1双（必备。抓绒或软壳）；

（9）魔术头巾：1~2条（选备）；

（10）防晒霜：1支（必备，SPF30+以上）；

（11）雪套：1对（选备，防雪或泥泞）。

6、其它个人用品

（1）保温杯：1个（必备。500ml左右，随身携带）

（2）保温水壶：1个（必备。1L左右，至少维持大半天使用量）；

（3）个人餐具：1套（必备。碗、筷，禁止携带或使用一次性碗筷）；

（4）洗护：若干（选备。个人洗漱用品及垃圾袋）；

（5）数码产品及备用电池：若干（选备。相机、手机、电池、充电宝，D4晚上可提供充电服务）；

（6）常用药品：若干（选备。个人常用的口服药品、感冒药、消炎药、镇痛药、胃肠道药、抗过敏药物等）；

（7）其它重要物品：身份证（必备）、少量现金（必备）。

【报名及退改】

1、基本要求

（1）决定报名参加本AA活动，必须基于充分了解活动的强度及难度，正确评估自己的身体状况、做足相应准备，认可本帖包含的所有细节内容，并无任何异议。

（2）非熟悉的队员报名前，应电话或微信咨询并征得召集人同意。微信或手机咨询：13505185292（手机同号）。

（3）出于活动安全考虑，对有以下情况之一的队员，将不予报名或者中止报名。包含但不限于：

①不服从领队以及行程安排，喜欢自以为是、叽叽歪歪、自作聪明、无团队合作精神、自私自利、不注重环保；

②没有2日以上徒步露营经验（召集人特批除外）；

③装备不全或不符合要求；

④患有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等；

⑤年龄超出16~65岁范围（除非特别熟悉或召集人特别批准，凡60岁以上队友需提供医院体检报告并且签订相关协议）；

⑥出行前未通过召集人体能考核的。

2、报名程序

第一步，在本召集帖上报名，相关必填信息必须准确，有代表性的户外经历必填；

第二步，召集人在召集帖上批准；

第三步，微信或者支付宝转账报名定金1000元/人，同时将个人信息私信给收款人。支付宝或者微信账号：13505185292（*君）；余款在5月18日前一次付清。

3、重要提示

（1）支付了定金，方为报名成功并锁定名额。

（2）4月27日24:00前报名并缴纳定金，预计总费用为3800元/人；4月28日0:00后报名，预计总费用为4000元/人。

（3）报名截止日期为5月18日12:00。12人成行，30人封顶（审批时，可放宽并预留5~10人做后备）。报名满30人后可继续接受缴纳订金的捡漏排队，排队人员最多不超过10人。若报名截止时间未达到最低成行人数（12人），则取消活动或按照个人意愿帮助联络相似行程的商业团队，产生的差价需个人自行补足。

4、退改规定

（1）我们的约定的日期正值新疆旅游旺季，同时又牵涉到要与保障团队签订协议，任何的退改都会被索赔，所以有比较严格的退改政策：

5月11日24:00前取消报名，可以全额退还定金；5月18日24:00前取消报名，需承担500元损失；5月19日0:00之后取消报名，需承担1000元损失。

可以有序转让，如果有序转让成功，则个人损失可以最小化。

（2）活动进行中因队员个人原因（生病，体力不支等其它意外）临时退出的，不再退还剩余行程费用；同时，产生的其它费用（如下撤和救援费用等）也由个人承担。

（3）活动过程中，召集人有权按照合理、安全原则对行程进行调整，行程变更后增加的费用由队员自行承担，未发生的费用恕不退还。

【特别说明】

1、本次活动为纯AA组团，召集人（兼团队领队）完全是义务组队，组队成功后，因批量采购服务并获得的优惠除去前期支出后由全体队员分享。

2、为确保活动安全并且获得比较靠谱的服务，召集人会选择优秀的、正规的、成熟的相关保障团队，也可能会代表全体队员分别与之统一签订若干有关协议，基于信任原则，被代表的队友应完全认可这些协议。

3、活动过程中，队员的贵重物品请随身携带并妥善保管，任何形式导致的财务损失，团队概不承担责任，请当事人按照有关法律法规自行处置。

4、活动过程中，对于向保障团队的任何诉求，一律通过活动召集人整理、过滤、传达，任何队员均不得自行向保障团队提出额外的要求。

5、行程过程中领队可能根据实时情况，如道路、天气、不可抗力因素，对行程进行调整，以保障行程顺利进行，队员必须无条件服从。

6、本活动徒步全程约106公里，平均海拔为2000米左右，其中最高海拔为东喀拉峻营地2620米，故全程基本不会有高原反应的问题。

7、行程中沿途路迹较多，徒步过程中我们会设置领队（前锋）、收队、中腰等岗位，队员们必须严格按要求列队前进，切勿离开领队视线范围，以防走失；任何时候不容许超越前锋、落后于收队；不容许任何未经同意的自行脱队的行为。徒步过程中如果出现突发大雾等天气情况，请队员们务必原地等待，切勿四处奔跑。

8、新疆与内地有两小时左右的时差，队员们应做好适应时差的准备。

9、新疆当地多为少数民族，请务必尊重各自的民族习惯，尽量做到互敬互让，避免发生冲突；沿途牛羊群较多，不要私自追逐奔撵牧民的牛羊。

10、5月末为新疆的雪季向夏季过度时期，翻越达坂时可能会遇到下雪或地面积雪，请队员们提前做好准备。

11、我们行程为轻装徒步，如中途体力不支也可自费骑马，但一定要注意安全。骑马价格一般500元/天 ，具体价格以当地马夫为准。骑马具有风险性，一般情况不建议骑马。

12、徒步大部分地方均为原生态地区，爱护环境是我们每个人的责任。每天徒步时请随身携带垃圾袋；保障团队在营地都会统一设垃圾袋，收走每天的垃圾。

【免责声明】

①本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加活动，团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系；

②本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于：交通工具带来的危险，余震、洪水、泥石流等地质因素带来的危险，瘟疫、疾病带来的危险，第三人带来的危险，动物带来的危险等等；

③本人已经了解、掌握了活动期间面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施；

④活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员（包括活动召集人）主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于该其他成员的故意所导致；

⑤乘坐车辆的驾驶人员竭尽安全驾驶义务仍不能避免车辆毁损、人员伤亡事故时，按照有关法律规定承担各自责任，团队内部成员在诉诸法律之前，应进行充分的友好协商；

⑥本人完全清楚上述免责条款内容和后果，并在已通知家人和征得家人同意之后，报名参加本次活动。