天地有五岳，恒岳居其北

云中天下脊，尤见此山尊

  恒山，曾名常山、恒宗、元岳、紫岳，为五岳之一。位于浑源县城南10公里处，距大同市62公里。恒山主峰天峰岭海拔2016.8米，自古以来有“人天北柱，绝塞名山”之称。恒山自古即为中国北方著名的风景游览胜地和重要的道教发祥地之一，是中华锦绣山河的杰出代表，国家地理重要标志，承载着中化文明符号，孕育出深浓的地域文化和民俗，具有国山地位，被誉为塞北第一山。恒山也是海河支流桑干河与滹沱河的分水岭。恒山山脉号称108峰，东西绵延 150公里，横跨晋、冀两省。它西衔雁门关、东跨太行山，南障三晋，北瞰云、代二州，莽莽苍苍，横亘塞上，巍峨耸峙，气势雄伟。恒山上下有以“悬空寺”为首的的衡山十八景，亦有果老岭、姑嫂岩、飞石窟、还元洞、虎风口、大字湾等神奇景观。

白石山北山南象，它“集泰山之雄、华山之险、黄山之奇、张家界之秀”于一身，是北方山岳景观中难得一见的精品。走进白石山的千峰巨壑，你才能真正感受到“雄险奇幻秀”的内涵与魅力，所谓“雄”，是指它高大的山体、雄壮的山峰，铮铮铁骨般矗立于山巅、峡谷，群峰拔地而起，苍劲挺拔、粗犷壮硕，气势磅礴，雄风荡荡，撼人心魄，处处给人以强大的力量之感；“险”则是指白石山南麓千峰万仞，如刀削斧劈，险壑纵布，如万丈深渊，单壁高差巨大，难以逾越；而“奇”则是指白石山奇峰林立，怪石峥嵘，千姿百态，奇花异木，奇禽异兽，野趣十足，置身其中趣味无穷；“幻”是说白石山由于光与影的变幻，云与雾的交织，冷与热的交流，幻化出许多种神秘莫测的独特天象景观。“秀”则表现在山峰的挺拔与树木的苍翠上。峰林、怪石、云海、栈道被称为白石山“四绝”，尤其白石山的绝壁栈道将“白石晴云、姜太公钓鱼、八戒娶妻、双雄守山、凌波微步、山盟海誓、白石淞韵、景心流岚、太行之神、三圣朝佛、仙人晒靴、祥云佛光”等为代表的“白石山十二美景”串联起来，使游客尽览白石山水墨写意的大气之美。

狼牙山，古称郎山，位于河北省保定市易县西部的太行山东麓，由五坨三十六峰组成。因其奇峰林立、峥嵘险峻、状若狼牙而得名。狼牙山为古易州十景和古城保定八景之一的“狼山竞秀”，地貌复杂，大部分山峰海拔500~800米。属暖温带半湿润季风气候。主要景点有莲花峰、棋盘陀、石棋盘、蚕姑祠、老君堂、勇士陈列馆和壮士纪念塔等。因“狼牙山五壮士”的事迹而闻名

“北方小张家界”“冰封王座”你对蚕姑坨的印象还有哪些呢？

蚕姑坨位于河北易县西山北乡沙岭村西的蚕姑坨，狼牙山东麓在蚕姑坨一改其"险"，尽展其"秀"。蚕姑庙下有一山峰，山峰上面有一天然石洞，

形状如手掌的叫做南天门。

狼牙山有五坨三十六峰，

蚕姑坨是五坨之首，峰峦叠嶂，群山秀丽，

天门洞在这里展开了其雄姿。

蚕姑坨上小庙林立，加上虔诚的当地百姓，

还是特别神秘的，

这条线路适于周末的徒步锻炼与休闲放松。

但是对于新手小白还是有一定难度的。

涞源插箭岭长城，位于河北省涞源县境内插箭岭村旁东西两侧的山梁上，南北方向的207国道（锡海线、白石山大道）穿村而过，插箭岭村的村内还有古堡一处，古堡城门尚可通行，古堡城墙基本残破不堪，插箭岭长城从古堡两侧往东西山梁上延展而去，西去石城安长城，独山城古堡，七亩地长城，往山西而去，东去与白石山长城、十瀑峡，白石山国家地质公园相连接。

​它的名字来源于一个动人的传说——宋代名将杨六郎曾在此地插箭。这段长城始建于明嘉靖三十二年（1553年），并在明万历三年至四年（1575-1576年）进行了扩筑。插箭岭长城的地势险峻，位于太行山北端，恒山的东段，和燕山的西端簇拥而成的涞源盆地南段边缘白石山北麓的一个缺口上，海拔高达961米。它紧邻白石山林场，负氧离子单位含量极高，旁边的白石山国家地质公园是京津冀夏季避暑纳凉之地。此段城墙坚固耐久，用料就地取材，采用了当地石材凿琢而成，与北京等地的青砖长城有着鲜明的对比。

【强度指数】★★☆☆ 【难度指数】★★☆☆；
例如：全程8公里，计划两小时完成

7.8号宽滩村下午两点出发，大约3小时，晚上住宿北岳恒山，含晚餐住宿

7.9号，早餐结束，野道穿越北岳恒山，下午出发涞源白石山，大约2小时，含晚餐住宿

7.10号，早餐结束，早点起床爬插箭岭长城穿越白石山，大约8小时，晚上住狼牙山农家，含晚餐住宿

7.11号，早餐结束，穿越经典蚕姑陀，狼牙山，结束送保定站，解散各种回家

【风景指数】★★★☆☆
关键景点介绍（请配图）

领队称呼逍遥+手机号码/QQ/微信

第一步加领队微信137014

73468咨询交费

本活动属于AA，活动结束多退少补

统一预付880/人，费用包括4天包车费用，司机费用，含3住宿3早餐3晚餐，专业户外保险，公用费用，

其余未注明费用自理，如果要进悬空寺门票自理，

声明：几大名山都是野道穿越，如有查票请自理

住宿山区条件有限，有可能安排多人间，挑剔者不服从安排者请勿报名

有事提前三天可以全额退款，后面不再退款自行找人填坑敬请谅解

自愿退出或者不参加项目没有任何退费

领队有权合理调整路线，不同意以上规则请勿报名

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。