活动多平台报名，已成行，只剩少量名额。

南北驼梁徒步，是河北仅次于小wu台的又一条经典路线，金莲花漫坡绽放。山峰峡谷，林海涛涛，星空云海，景色多变。驼梁气候凉爽，夏季平均气温只有20℃。南驼北陀，被誉为“太行山中的一块蓝宝石”，这里三伏如秋，七八无夏，有“清凉极地”的美誉。

驼梁(太行瑰宝)是河北五大高峰群之一，位于河北保定阜平，石家庄平山、灵寿与山西五台县间的太行山腹地，南驼海拔2281米，北驼海拔2144米，两驼南北相望，距离约10多公里。南北驼山体高大、地势复杂、景色多变、植被丰富、动物众多，是河北中南部罕见的动植物王国。最值得一提的是，它是目前华北境内野生金莲花保存最完好的地区之一。

百草坨，又称“北坨”，海拔2144米，在山西五台县与保定阜平县境内，山体与阜平县的“天生桥景区”相连。从南驼向北走，沿线分布着好多高高低低的山峰。

驼梁(又称南坨)，位于晋冀两省交界处，在山西省五台县和河北省平山县内皆有分布。与佛教圣地五台山遥遥相望，因山顶恰似驼峰而得名。驼梁，属于五台山系的北台东台支系之一，主峰海拔 2281米，系石家庄第一高峰，河北省五大高峰之一。这里层峦叠翠，林海涛涛，幽峡如画，瀑布成群，云海频出，气候宜人，万千景色处处惹人入胜。驼梁顶峰有山西河北两省界碑和“五台山景区驼梁顶峰”石碑及地标，可以遥望五台山。6月底7月初驼梁南坡金莲花盛开，非常漂亮。

【强度指数】★★☆ 【难度指数】★☆☆；

徒步路线成熟，两日徒步共25公里，爬升1500米，时间比较充裕，有充足的时间欣赏美景。报名活动需有徒步经历，且单日走过13km或以上路线。

Day1（7.6周六）：

南驼梁跑泉厂环线，徒步距离14km，爬升800m。

Day2（7.7周日）：

跑泉厂-北驼-榆树坪，徒步距离11km，爬升700m。

若第二天体力充沛，可适当增加2~5km。

   行程安排

Day1（7.6周六）：

07:00 【上车点1】西土城地铁站E口出发；

07:20 【上车点2】公主坟新兴宾馆出发；

10:30 停服务区，去卫生间；

12:30 到达跑泉厂村，开始徒步；

19:00 晚餐，可住农家院、可露营；

20:00 若不太早休息，可打桌游、看星空。

Day2（7.7周日）：

06:40 完成洗漱，农家院早餐；

07:10 开始第二天的北驼徒步；

13:30 到达徒步终点，乘车返回；

18:30 回到北京，公主坟、西土城下车。

领队微信xinbofdb

1、费用298元，包含

① 交通：全程大巴车费、高速费、司机食宿费

② 保险：两日户外保险（报名请提交正确身份信息）

③ 组织：可能剩余少量活动组织费

2、费用不含

① 住宿：农家院住宿80~120元/晚，该价格包含day1晚饭和day2早饭。也可以自带露营装备在跑泉厂村（大巴停车点）附近扎营，徒步过程无需背露营装备。

② 用餐：活动费用不含餐，请自带路餐和足够的饮用水。

③ 可能产生的进山费（南驼梁为景区）、拦路费，按实际情况AA。

④ 因自行下撤产生的打车费。

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，飘带，旗子，公共药包等

一次性洗漱用品，降噪耳塞等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。