毛铺峡谷位于黄石大冶境内灵乡镇南山王禄，是一个狭长陡峭、瀑布成群的户外活动地点，因其独特的地理环境和丰富的自然资源而闻名。峡谷内有多处攀爬区域，难度从容易到困难不等，满足不同水平的户外运动爱好者的需求。此外，毛铺大峡谷还拥有清澈纯净的水源和丰富的野生动植物资源，是大自然中的一片净土。可以在这里进行溯溪、溪降、瀑降和登山穿越等活动，享受与大自然的亲密接触。

①凌波门观世纪大烧：5点30凌波门栈桥集合占位置看日出与朝霞，蓝调5:30/ 火烧云6:00/ 日出6:18

②毛铺峡谷攀爬：约11公里，600爬升，预计用时6小时。毛2上，毛1下，反穿强切路线，本人夜爬过一次。

请务必自带头灯、防滑手套、防滑登山鞋、路餐与水！可能会改线、夜爬、强穿、加餐，所以时间、路线并不完全固定。

安全第一，运动第二。本次活动有一定滑坠风险，没有攀爬经验的朋友请勿报名。

活动人员确保自己身体健康，无恐高、高血压、心脏病史及不能剧烈运动的其他疾病。如遇到问题及时沟通，不得擅自脱队，安全第一。必须购买活动期内的户外保险，自己对自己负责，途中风险自担。出行方式为自驾，途中风险亦自担。

绿色出行，不得在山野里乱丢不易分解垃圾，须将行动过程中产生的垃圾带至垃圾处理点。

你就是亮点。热爱一如既往，可抵岁月漫长。冒险而不冒失，胆大而不妄为。有梦，无惧 ，无畏！

凯文

本活动属于非商业自主约伴，所有费用AA

报名要求：

1. 必须购买相应户外保险，无保险不出游。

2. 必须两步路报名，禁止私自带挂。

3．不允许擅自离队，独行侠、事儿妈勿扰。

4．非商业组织，费用AA。团结协作，互帮互助，不抱怨，爱护环境。

5．安全第一，个人安全需要自负。报名即视为接受该约束。

友情提示：户外运动有风险，根据《民典法》活动过程中出现的各种意外事故都由出游者个人承担，组织者和同行驴友有协助救助的义务，但是不承担任何法律和经济责任，特此声明！

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。