江西上犹鹰盘山+齐云山，周末两天两个山头，轻装，山底住店或搭帐篷

难度：3星，小虐

1、费用

纯AA，预收车费，多退少补，腐败另摊，组织者一样分摊费用

2、行程安排

D1：

集合出发，深圳--江西上犹鹰盘山

21:00 龙华上芬地铁站A

22:00 坪山锦龙地铁站B

夜宿车上

D2：

约早上5点到达鹰盘山登山口，休息、早餐后6点开爬，徒步全程15公里，下午三点下山集合赶往齐云山登山口民宿住宿，喝酒吃肉

D3：

6点开爬齐云山环线，湖南上，江西下，徒步全程17公里，预计15点下山返深

3、报名要求

要求有一定徒步经验，会看轨迹，不接受小白，装备齐全，速干衣裤徒步鞋，做好保温，头灯登山杖雨衣必备，两套洗换衣服，带件羽绒冲锋衣，背2餐路粮+早餐，零食酌情，水至少2升+功能饮料。

要求有自行下撤能力，大家评估好个人体能再跟，心脏不好有基础病的不要报名。

本活动为纯AA制，非商业行为，是大家自愿结伴同行，一切自助，没有领队，大家要有单兵作战的能力，没人陪你下撤，不抱怨，做到人人都是领队，报名默认认同，如天气下雨或人数不够活动自动取消或延期！

4、下撤安排

如有不适，请按最近路径下撤

5、联系方式

有意扫码，联系暗号：鹰盘山

鹰盘山：海拔1722米，位于江西上犹和吉安交界，有华山之险，黄山之秀。

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。