对活动目的进行简单的介绍

【强度指数】★★★☆☆ 【难度指数】★★★☆☆；
例如：全程8公里，计划两小时完成

以下是一份满足你需求的十五天旅游路线规划：，AI规划，可部分参与

 

第一天至第三天：广州-大足石刻

 

- 第一天：乘坐广州南到重庆西的G3722次列车，07：31出发，13：41到达重庆西。到达后前往大足区，可在大足城区住宿休息，品尝大足特色美食，如邮亭鲫鱼等。

- 第二天：参观大足石刻，可先到宝顶山石刻景区，欣赏精美的石刻艺术，了解大足石刻的历史和文化内涵，还可以参观大足石刻博物馆。下午可前往北山石刻。

- 第三天：如果时间充裕，可以前往南山石刻、石门山石刻或石篆山石刻游玩。

 

第四天至第六天：大足石刻-成都-四姑娘山长坪沟

 

- 第四天：从大足石刻乘坐汽车或高铁前往成都。到达成都后稍作休息，在成都市区游玩，可前往宽窄巷子、锦里古街等地，感受成都的悠闲氛围，品尝地道小吃。

- 第五天：从成都茶店子客运站乘坐直达四姑娘山的大巴，车程约4-5小时，到达四姑娘山镇后入住酒店休息，适应高海拔环境。

- 第六天：进入长坪沟景区，开始徒步之旅。从喇嘛寺出发到木骡子，全程往返约21公里左右，一般需要8-9小时。徒步过程中可以欣赏到虫虫脚瀑布、枯树滩、甲绒嘟瀑布、下干海子、红石阵等一系列风景点，还能看到雄伟的蜀山皇后幺妹峰。

 

第七天至第九天：长坪沟徒步-松州古迹

 

- 第七天：结束长坪沟徒步后，从四姑娘山景区乘坐汽车返回成都，再从成都乘坐动车前往黄龙九寨站，到达后乘坐出租车或大巴前往松潘县城。到达后游览松州古城，参观古城墙、古街道、古寺庙等历史遗迹，感受古城的历史变迁和民俗风情。

- 第八天：继续在松州古城游玩，可在古城周边的藏族村寨体验藏族生活，品尝正宗的藏族美食，参观藏族民居。

- 第九天：可以前往附近的牟尼沟景区游玩，欣赏独特的自然风光，这里有扎嘎瀑布、二道海等景点，与九寨沟的景色有所不同，能给你带来别样的体验。

 

第十天至第十二天：松州古迹-阿坝州其他地区

 

- 第十天：从松潘出发前往若尔盖草原，途中欣赏草原风光，还可以参观黄河九曲第一湾，在观景台上俯瞰蜿蜒的黄河和广袤的草原，傍晚欣赏美丽的日落景色。

- 第十一天：继续在若尔盖草原游玩，可以去花湖景区，漫步在木栈道上，欣赏湖中的水草、水鸟和蓝天白云的倒影，感受大自然的宁静与美丽。

- 第十二天：前往红原县，参观月亮湾景区，这里的草原和河流构成了一幅美丽的画卷，还可以体验骑马、射箭等草原活动。

 

第十三天至第十四天：阿坝州-阆中古城

 

- 第十三天：从红原县乘坐汽车返回成都，再从成都乘坐动车或汽车前往阆中古城。到达后入住古城内客栈，稍作休息，在古城内漫步，欣赏古城风貌，晚上品尝张飞牛肉、阆中牛肉凉面等特色美食。

- 第十四天：参观中天楼、华光楼、贡院、张飞庙等景点，了解古代科举制度和俯瞰古城全貌，深入了解阆中的风水文化。下午去南津关古镇，体验古蜀道的风情。晚上在嘉陵江边散步，欣赏古城的夜景。

 

第十五天：阆中古城-广州

 

在阆中乘坐汽车或动车前往成都，再从成都乘坐G3711、G3707等列车返回广州南站，结束愉快的旅程。

 

以上路线仅供参考，你可以根据自己的兴趣和时间进行调整和安排，在旅行前建议提前预订好车票和酒店，以确保行程顺利。

【风景指数】★★★☆☆
关键景点介绍（请配图）

领队称呼+手机号码/QQ/微信

本活动属于AA/免费(二选一)，

报名截止时间，天气预报，备用路线，参考攻略，额外事项等（可选择补充）

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。