3.8香港长洲岛环岛徒步

烟火渔岛，世外桃源

买一张古老的船票，去往麦兜心中的马尔代夫

【简介】长洲岛是香港特别行政区内的一个岛屿，因状似哑铃而别称“哑铃岛”，位于大屿山东南方，属于连岛沙洲，距离香港岛西南方约10公里。岛上人口约3万，是离岛区中人烟最稠密的岛屿。长洲岛是香港著名的旅游景点之一，岛上有不少观光名胜，保留了传统的渔港风情，有大鱼蛋、炭烤鱿鱼、芒果糯米糍、艇仔粥等街头美食，也是许多港剧的取景地。

【集合】7:20莲塘口岸商业城

【里程】12~17km±

【报名】4人成行，风险自负

【注意】晴天拍海景才比较出片，如果是阴天、雨天活动都会延期到以后，如存异议请勿报名。

【强度指数】★ 

【难度指数】★

当天往返:公交+轮渡(中环5号码头)

【风景指数】★★★★★

加V再确认

本活动属于免费，自行承担个人费用

报名截止时间，天气预报，备用路线，参考攻略，额外事项等（可选择补充）

【备注】图文资料来源于网络，非商用

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。