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7月4-12号九色甘南+ 阿勒泰四川分泰之格聂南线
- 徒步 自驾 长线
- 出发地:广东-深圳
- 目的地:扎尕那南门游客中心,美仁大草原,红山口观景台,万亩梯田景区,黄河九曲第一湾,花湖景区地面停车场(入口),色达喇荣五明佛学院,亚青寺,噶陀寺,巴巴沟蓝松湖(暂停开放),格聂之眼
- 费用:AA
- 日期:2026-07-04~2026-07-12 共9天
- 截止时间:2026-06-30 11:10:25
- 集合点
- 集合点1:7月5号兰州火车站 17:00
- 集合点2:7月3号下午16:00深圳东站 17:00
- 已确认参加 31人 ( 参加上限 40人 )
活动介绍
川西美景天花板:格聂南线必游景点
夏季的格聂,被誉为川西美景的巅峰之作!🌄 格聂南线,即将成为今年川西旅游的新宠!🔥
👀 这不是新疆,也不是瑞士,而是即将火爆的格聂南线!这里汇聚了雪山、森林、湖泊、草原、河谷、冰川和藏乡,是丁真的故乡,一个隐藏的宝藏秘境。🏔️🌲💦🌾🏞️
。在川西众多美景中,色达的红房子也成为了其中的有名的网红打卡地。
然而,很多人不知道的是,在川西还有一座比色达更为古老更为神圣的古寺,免费开放却鲜人知。很多人只知道色达的红房子,却不知道它是一座五明佛学院,而川西的这座古寺却是十明佛学院,海拔4800米的隐世佛国!噶陀寺比色达更静谧,藏着十万修行者的千年信仰.
川西秘境:亚青寺,女性修行者的天堂
如果你对色达的“红房子海洋”印象深刻,那么你一定不能错过亚青寺。这个藏区最大的佛学院之一,被誉为“女儿国”,是女性修行者的天堂。与色达相比,亚青寺更为原始和震撼,而且游客稀少,无需预约。沿途的风景同样令人心旷神怡。
D1: 深圳- 17:10-- K1312 ---兰州7:22+2 500元
D2: 兰州--美仁草原--红山口观景台--万亩梯田观景台--洛克之路--扎尕那(3000米) 242公里 5.5小时
D3:扎尕那--郎木寺--花湖--九曲黄河第一灣 -唐克油菜花(3500米) 200公里3.5小时
D4:唐克镇-- 色达五明佛学院 (3750米) 442公里 7.5小时 购买当晚 19:30夜场与次日7:30日场车票
D5:下午洛若镇-- 甘白公路 -拉龙措--祥阳措--日通花海-- 亚青寺(3000米)272公里 4.5小时
D6: 亚青寺---嘎陀寺- 盖玉镇 - 300 公里 5.5小时
D7: 盖玉镇--巴巴沟蓝松湖- 格聶南线--则巴村(3800米)270 公里 5.5小时
D8:则巴村- 格聶雪山一颗树徒步 --格聶之眼--新都桥(3500)305公里 6小时
D9:新都桥--成都 372公里 5小时 飞机回深 或不赶时间 成都西20:36--Z588--深圳东19:04 硬卧 370元
预算:4000元左右
1:合计2600公里 预计油路费2000元 租车费 8天2000元 人均车费约 1000元
2: 8天住宿约1000元
3:大交通1200元 深圳-兰州 硬卧500元 成都--深圳机票约600元
4:伙食约300元





















1、报名前了解本次活动强度、危险程度,结合自身情况决定是否参与。
2、确保自己身体健康,状态良好,也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。
3、出发前一天晚上休息充分,没有大量饮酒,也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。
4、出发前请确认已购买保险,将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。
5、携带合适的装备和足够的水粮,自力更生。
6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。
7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合,不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。
8、一旦自己发生身体不适和其他危险,能够在第一时间通知领队和协作,以获得他们的指导和帮助,并配合他们采取必要的避险、治疗措施。



一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人,自愿参加此次约伴活动,自由结合,组队前往,该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系;团队中各成员均处于平等地位,所作分工仅仅为了发挥各自优势,并无上下级或者指挥与被指挥关系。
二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险,包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前,本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。
三、 活动过程中遇到危险,相信团队中其他所有成员均会尽力救助,但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时,声明人不向其他成员主张任何赔偿责任,除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。
四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。





