十里长山凹丹霞地貌亲子徒步

✨告别室内电子产品，带娃解锁南京版“小三峡”！走进十里长山凹丹霞秘境，漫步赤红岩壁间，看青山碧水相映，全程亲子友好难度，既能沉浸式感受丹霞地貌的鬼斧神工，又能在山林间享受轻松亲子时光，现诚邀各位宝妈宝爸+宝贝组队同行，一起赴一场自然与治愈的春日之约～

📌 招募详情

• 招募对象：5-12岁宝贝+家长（亲子组队，拒绝单独带娃无陪同），限15组家庭（小队伍更安心，便于照看）

• 徒步路线：十里长山凹丹霞地貌亲子版（低难度·自然治愈线）

• 徒步数据：全程约4.5KM，平缓步道为主，少量缓坡，累计爬升约80m，老人、宝贝均可轻松跟上，预计耗时2-2.5小时（含拍照、休息、打卡，不赶进度，主打轻松陪伴）

• 集合时间：周日9：30

• 集合地点：十里长山凹入口（佘村西停车场）

• 报名方式：两步路APP内私信报名，备注“长山凹亲子+宝贝年龄+人数”，报名成功后拉入专属活动群，统一通知交通、注意事项等细节

🌟 路线亮点（亲子专属适配）

1. 🌿 轻松无压力：全程以平缓步道、木质栈道为主，避开崎岖野道与陡坡，适配宝贝行走节奏，家长无需全程抱娃，沿途树荫茂密、清风拂面，春日徒步更舒适，还能欣赏“两山夹一湖”的绝美景致[

2. 🏞️ 丹霞沉浸式：打卡南京稀缺丹霞地貌，赤红岩壁刀劈斧削，搭配碧绿水渠与苍翠山林，随手一拍都是大片，带娃直观感受自然鬼斧神工，边徒步边科普丹霞地貌

3. 📸 亲子出片点：丹霞岩壁下、水渠旁、山林步道均是出片圣地，可拍宝贝与赤红岩壁同框、亲子牵手漫步栈道的治愈画面，记录春日亲子美好瞬间，刷爆朋友圈；

4. ✅ 补给超便利：入口及沿途有便民补给点，可购买水、零食、简易简餐，步道旁休息长椅充足，累了随时歇脚，无需背负过多物资，轻松出行；

📝 必看注意事项（亲子重点提醒）

• 装备建议：宝贝和家长均穿舒适防滑运动鞋（避免拖鞋、高跟鞋，丹霞步道部分路段略有湿滑），春季早晚温差大，可给宝贝备一件薄外套；家长可携带防晒用品、驱蚊液（山林蚊虫较多）、小背包，方便收纳随身物品

• 安全第一：全程遵循景区指示牌，不擅自偏离路线、不攀爬丹霞岩壁，拍照时务必看好宝贝，远离水渠边缘；走路不观景，观景不走路，避免摔倒；春季步道可能有泥泞，注意脚下防滑

• 物资准备：可给宝贝带少量零食、温水（沿途可补充），过敏体质宝贝请携带抗过敏药物，家长可备创可贴、消毒棉片等应急物品，应对小擦伤等突发情况

• 文明徒步：爱护丹霞地貌与自然植被，不刻画岩壁、不采摘花草、不随意丢弃垃圾，给宝贝做好环保示范，践行无痕徒步，守护这份自然美景

• 景区须知：十里长山凹免费开放，无闭馆时间，建议避开雨天出行（雨天步道湿滑，影响体验且有安全隐患）；春季花粉较多，过敏体质宝贝建议佩戴口罩

• 突发应对：若宝贝途中不适、体力不支，可随时在休息区停留，活动群内有同行家长互助，也可联系附近工作人员寻求帮助；徒步时尽量结伴而行，不单独脱离队伍

💛 招募寄语

不必追求高强度徒步，陪伴才是核心～ 带娃走出家门，呼吸山林间的新鲜空气，近距离触摸丹霞岩壁的纹理，在青山碧水间放松身心，和其他宝贝一起结伴同行、相互鼓励，既能锻炼宝贝的耐力，又能增进亲子默契，还能认识志同道合的宝妈宝爸！名额有限，先报先得，快来两步路APP私信报名，这个周末，带着宝贝一起解锁十里长山凹丹霞地貌的春日美好吧🌿

💡 补充说明：活动完全免费，领队只负责组织协调没有照顾义务，请各自以家庭为单位照顾好家庭成员，跟上队伍，此路线无需购买门票，交通可自驾（有免费停车场）或乘坐公共交通（地铁1号线龙眠大道站2号口出，转824路至佘村东，步行可达）[参考资料1]；活动无专业领队，主打亲子自由结伴，相互照应、安全第一；春季野生动物开始活跃，徒步时可采用棍子敲打地面方式驱赶，注意周边环境。

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。