2004年开始接触户外，2008年创立深圳山水情缘户外并兼任领队至今，领队次数不低于200次。走过路线：318、滇川泸沽湖穿越亚丁、稻城、香格理拉、丽江、贡嘎、鳌太、华山、青海湖，湖南莽山、江西武功山；广西韭菜岭、真宝顶、元宝山、猫儿山、阳朔；海南环岛、广东船底顶、丹霞山、罗浮山、七目幛、阴拿山、白卡莲、大银屏山、白云幛、银瓶咀等等以及深圳周边

速度不快，体力还行，耐力很好；喜爱风景的线路，走走停停，行行摄摄；不擅长组织娱乐活动；喜欢与平等、自助、信任、具有与活动相符的能力和装备的驴友同行。